Как остановить старение: ученые назвали надежный способ

Как остановить старение: ученые назвали надежный способ

Комментарии: 1
Меньше есть - лучше. Фото: Thinkstock

Остановить наступление старости можно, воздействуя на гены, которые управляют циклами сна и бодрствования и другими процессами внутри клеток. Об этом пишут СМИ со ссылкой на исследование группы биологов из Университета Калифорнии.

Авторы исследования изучила работу генов, курирующих суточные ритмы человеческого организма. Оказалось, что эти гены управляют множеством периодических процессов - сном и бодрствованием, поиском пищи, а, кроме того, они ответственны за очистку клеток организма от "мусора", влияющего на здоровье и продолжительность жизни.

Ученые обнаружили, что активность этих генов напрямую зависит от циркадных ритмов – внутренних биологических ритмов организма, в соответствии с которыми настраиваются все его физиологические процессы. У человека главный циркадный ритм - это цикл сна и бодрствования.

С возрастом циркадные ритмы людей меняются, и возникают проблемы со сном. Так вот, американцы убеждены: если человек сможет сохранить свои циркадные ритмы такими же, как в молодости, это позволит ему долго не стареть. Эксперименты с животными показали, что в таких условиях повышается эффективность работы генов, которые очищают клетки от "мусорных" составляющих, что в итоге и омолаживает организм.

А теперь – внимание! Авторы проекта утверждают: чтобы циркадные ритмы не претерпевали с возрастом сильных изменений, надо меньше есть! То есть американцы один в один повторили совет украинского социального министра Андрея Ревы, который на прошлой неделе наделал столько шума.

Биологи уверяют: ограничение калорийности рациона на 30% приводит к восстановлению биологических часов, и они начинают действовать так же, как в молодости!

Политика

Стали известны официальное название поместной церкви и титул предстоятеля
Стали известны официальное название поместной церкви и титул предстоятеля 611 2

Блаженнейший Епифаний, Митрополит Киевский и всей Украины проведет свое первое богослужение в 10 утра 16 декабря в Михайловском златоверхом соборе.

Порошенко собирает журналистов на пресс-конференцию
Порошенко собирает журналистов на пресс-конференцию 304 1

Общение главы государства с представителями СМИ пройдет в воскресенье, 16 декабря.

Люди в ожидании решения Объединительного Собора:  Слушай, это ведь не митинг, можно ж уйти…
Люди в ожидании решения Объединительного Собора: "Слушай, это ведь не митинг, можно ж уйти…" [фото] 409

Корреспондент "КП" в Украине" весь день находился в центре событий.

Происшествия

Стало известно имя пилота, погибшего в рухнувшем Су-27
Стало известно имя пилота, погибшего в рухнувшем Су-27 1007

Авария самолета произошла 15 декабря около 15:00 в Житомирской области.

В Житомирской области снова разбился истребитель Су-27
В Житомирской области снова разбился истребитель Су-27 1433 2

Во время захода на посадку самолет потерпел крушение, пилот погиб.

Во время Объединительного собора в Киеве у двоих парней обнаружили оружие
Во время Объединительного собора в Киеве у двоих парней обнаружили оружие 323

У одного из задержанных был нож, а у второго - нунчаки.

Экономика

ФАКТ.ЦБТ: пассивный доход на высоких оборотах
ФАКТ.ЦБТ: пассивный доход на высоких оборотах 146

Победитель аукциона ProZorro обжалует решение Фонда гарантирования вкладов об отмене результатов торгов
Победитель аукциона ProZorro обжалует решение Фонда гарантирования вкладов об отмене результатов торгов 179

Фонд гарантирования вкладов физических лиц (ФГВФЛ) отменил результаты аукциона о продаже одного из крупнейших столичных недостроев – торгово-развлекательного центра (ТРЦ) "Республика".

Что будет с долларом к Новому году
Что будет с долларом к Новому году 1006

Аналитик прогнозирует девальвацию национальной валюты в ближайшие две недели в пределах 50 копеек.

Общество

Как скажется на знаках Зодиака первое затмение 2019 года
Как скажется на знаках Зодиака первое затмение 2019 года 254

Во время коридора затмений в зоне риска будут Овны Львы и Козероги.

Топ-10 продуктов для снижения давления
Топ-10 продуктов для снижения давления 689

Эти продукты просто необходимы, если давление "скачет"!

Ульяна Супрун прокомментировала скандал в Институте сердца
Ульяна Супрун прокомментировала скандал в Институте сердца 815

И.о министра здравоохранения рассказала о ситуации, когда 16-летнюю девушку не выпускали из учреждения.

Светская хроника и ТВ

Настя Каменских шокировала телезрителей новым образом
Настя Каменских шокировала телезрителей новым образом [фото] 1875

Украинская певица пришла на новый выпуск вокального талант-шоу "Х-Фактор 9" в новом амплуа.

Светлана Лобода показала старшую дочь
Светлана Лобода показала старшую дочь [фото] 2723

Поклонники не преминули отметить красоту девочки.

Украинская участница  Мисс мира 2018 : Конкурсантки не верили, что у меня все натуральное
Украинская участница "Мисс мира 2018": Конкурсантки не верили, что у меня все натуральное [фото] 319

Леонила Гузь побывала в гостях у "КП" и рассказала о закулисье международного конкурса красоты, который прошел 8 декабря в Китае