Офисная работа по ночам наносит непоправимый вред здоровью
Регулярная работа в офисе допоздна увеличивает риск инсульта и сердечных заболеваний.
Новое исследование гласит, что люди, которые проводят в офисе по 55 и более часов в неделю рискуют "заработать" инсульт на 30% больше, чем тем, кто проводят на работе менее 40 часов.
При этом такой труд на регулярной основе и вовсе приводит к необратимым нарушениям работы сердца и сосудов.
Ученые также обнаружили повышенный риск развития ишемической болезни сердца - 13% - у людей, которые работаю дольше в течение недели, сообщило издание "Индепендент".
Анализ 17 опубликованных ранее исследований, которые проводились среди 530 тысяч мужчин и женщин, которые наблюдались в течение 7 лет показал печальную статистику - работа сверх нормы очень вредна.
При этом если работать по 41-48 часов в неделю, то риск заболеть будет увеличен на 10%, а если 49-54 часа, то уже 27%.
Но медики заявили, что курение, алкоголь и физической активность могут также влиять на здоровье.
А вот 25 других исследований среди 600 тысяч мужчин и женщин из Европы, США и Австралии показали, что работающие более 55 часов в неделю имеют 13% повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.
А причиной всему дополнительный стресс.
Кстати, болезням сердца и сосудов способствуют жареная и жирная еда, сладкие газированные напитки.
В Украине ситуация со здоровьем трудящихся в поте лица обстоит невеселая: работодателей не волнует здоровье сотрудников.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Под давлением: как нас убивает гипертония
Известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здОрово, но и здорОво.
