Как вы восстанавливаетесь после работы?
Фото: Рисунок: Олег ЛОКТЕВ.
Владимир БЫСТРЯКОВ, композитор:
- Расслабиться после рабочего дня я могу лишь благодаря своей компании друзей и сауне с бассейном.
Сергей САС, депутат Верховной Рады:
- На выходных езжу к семье в Кировоградскую область. Там много времени провожу с внуком, которому три года. Это самая лучшая релаксация.
Антон ПОЛИЩУК, ведущий, шоумен, Донецк:
- Моя работа - это общение с людьми, поэтому вполне логично, что восстанавливаюсь я, прямо скажем, молча. Хорошо выспаться, посмотреть интересный фильм, побывать на свежем воздухе и, самое главное, помолчать - для меня это наилучший рецепт восстановления сил и энергии.
Олег ПАНЮТА, телеведущий (канал "Украина"):
- Если не очень поздно, то хотя бы пять минут общаюсь с моей маленькой дочкой Анечкой, потому что она - самый главный стрессосниматель. Даже само ожидание этой встречи уже расслабляет. А когда есть время - лучше всего уехать за город. Лес, тишина и покой - лучшее лекарство от усталости.
Ольга КУРИЛОВА, менеджер по продажам телекоммуникационного оборудования, Одесса:
- Почти каждый день ходим в тренажерный зал, чтобы размяться и снять напряжение. А после выпиваем по бокалу свежего пива.
Лариса ЛУБЕНЕЦ, директор турагентства, Днепропетровск:
- Не включаю телевизор, не бросаюсь заниматься домашними делами, вообще ничего не делаю, приходя с работы. Просто расслабляюсь в тишине, бездельничаю.
Алена ПОЛОНОВА, медицинский представитель, Симферополь:
- Стараюсь освободиться от негативных эмоций. Хорошо помогает спортзал, сауна, боулинг.
Анна КАВЕРИНА, бухгалтер, Запорожье:
- С весны все свободное время провожу на даче, а в холода - вяжу и вышиваю.
Валентина МЫЗГИНА, директор художественного музея, Харьков:
- Самое главное - прийти домой и оставить мысли о работе: заняться семьей, поиграть с внуком, приготовить что-то вкусное, почитать, посмотреть телевизор, иначе все превратится в ад.
Валерий, читатель сайта kp.ua:
- Бокал хорошего вина, секс с любимой женщиной и крепкий сон снимают всю усталость.
Подписывайтесь на нас в соц. сетях
