В Украине собирают  Корзину здорового сердца

В Украине собирают "Корзину здорового сердца"

Здоровый образ жизни и своевременное обследование у специалистов поможет сохранить здоровье на долгие годы. Фото Thinkstock.

За последние 25 лет распространенность сердечно-сосудистых заболеваний среди украинцев возросла в 3 раза, а уровень смертности от них увеличился на 45%. К сожалению, сегодня Украина занимает одно из первых мест среди стран Европы по уровню смертности от болезней системы кровообращения и инсультов.

Однако в нашей стране осведомленность о факторах риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний крайне низкая. В отличие от тех же Соединенных Штатов, где за последние 20 лет смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снизилась на 40% благодаря не только новейшим технологиям в области диагностики и лечения, а, в первую очередь, - популяризации среди населения и медработников общих знаний об основных факторах риска и борьбе с ними. 

По оценкам специалистов, наше здоровье на 50% зависит от собственного выбора человека - его образа жизни - и только на 10% от организации медицинской помощи.

Именно поэтому ежегодно 29 сентября во всем мире отмечается Всемирный день сердца. В этот день людям напоминают о важности предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.

Осознавая важность проблемы,  Министерство здравоохранения и общественные организации с 24 по 29 сентября инициировали проведение Всеукраинской недели сердца и акции "Корзина здорового сердца", целью которых является привлечение внимания людей к своему здоровью и необходимости ведения здорового образа жизни. Украинцам хотят дать понять: на возникновение и течение болезни можно активно влиять и быть медиком для этого совсем не обязательно.

В течение недели в пяти городах: Ужгороде, Херсоне, Днепропетровске, Черкассах и Киеве, которые символизируют запад, юг, восток, центр и север Украины, будет проходить эстафета с участием пяти возрастных групп граждан. Представители каждой должны преодолеть свой отрезок с теми физическими нагрузками, которые полезны для их возрастной категории: бегом, на велосипеде, шагом и т.д. 

Каждый регион предложит в свою символическую "Корзину здорового сердца" наиболее характерный для данной местности продукт, потребление которого положительно влияет на работу сердца. Его состав будет объявлен 29 сентября, во Всемирный день сердца, после киевской эстафеты на Крещатике.

Символическая "Корзина здорового сердца" будет предложена украинцам, чтобы они поняли - поведение человека, употребление полезных продуктов, двигательная активность, отсутствие вредных привычек могут существенно улучшить самочувствие каждого из нас. 

- Эта идея очень заинтересовала Министерство здравоохранения, мы ее полностью поддерживаем и будем делать все, чтобы распространить как можно дальше, потому что мы убеждены: какой бы ни был набор самых современных лекарственных средств, если не будет изменена философия отношения к своему здоровью, мы не уменьшим процент негативных последствий сердечно-сосудистых заболеваний, - подчеркнул заместитель министра здравоохранения Алексей Толстанов.

Так чего же больше всего не любит наше сердце? Факторы риска для сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта включают повышенные кровяное давление и уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, избыточный вес, ожирение и физическая инертность.

Однако наши люди в большинстве своем не проверяют, не контролируют артериальное давление и даже не знают показатели своего артериального давления, не принимают своевременных мер для его нормализации и профилактики.

Не желаете развития мозгового инсульта или ишемической болезни сердца? Корректируйте свою жизнь! Советы врачей очень просты: откажитесь от курения, ограничьте употребление поваренной соли, алкоголя, жирной пищи, занимайтесь физическими упражнениями, худейте и будьте счастливы! 

Политика

На вооружение Украины поступил новый ракетный комплекс  Ольха
На вооружение Украины поступил новый ракетный комплекс "Ольха" 254

Военные получат технику в 2019 году.

Картина Гуглом: гляжусь в Ляшко, а вижу Бонапарта
Картина Гуглом: гляжусь в Ляшко, а вижу Бонапарта 275 2

Тестируем прикольную функцию популярного мобильного приложения.

Горбачев:  Отказ от РСМД - это ошибка
Горбачев: "Отказ от РСМД - это ошибка" 823 7

Бывший глава СССР считает, что Вашингтон принимает это решение "не от большого ума".

Происшествия

Трагедия в Керчи: Росляков готовился к нападению полтора года
Трагедия в Керчи: Росляков готовился к нападению полтора года 971 1

Правоохранители считают, что студент действовал без сообщников.

Теракт на выборах в Афганистане: погибли 11 челочек, половина из которых – дети
Теракт на выборах в Афганистане: погибли 11 челочек, половина из которых – дети 88

Ни одна из группировок не взяла на себя ответственность за взрыв.

Трудоустройство в Украине: как избежать ловушки аферистов
Трудоустройство в Украине: как избежать ловушки аферистов 269 3

По статистике, у среднестатистического украинского безработного уходит на поиски нового места около полугода.

Экономика

Украина и МВФ договорились о новой программе
Украина и МВФ договорились о новой программе 780 3

Следующий договор рассчитан на 14 месяцев.

"Росток-Холдинг": "Дайте аграриям работать – и мы наполним бюджет страны" 203 1

Президента просили вмешаться в ситуацию и дать возможность собрать урожай.

Возвращение американских авиакомпаний в украинское небо – к чему бы это
Возвращение американских авиакомпаний в украинское небо – к чему бы это 1503 5

После четырехлетнего "перерыва" Федеральная авиационная администрация США разрешила своим авиакомпаниям полеты к трем украинским городам Восточной Украины и частично над Черным морем.

Общество

Школу с одним учеником бросили все учителя
Школу с одним учеником бросили все учителя [фото] 478 1

Мама единственного школьника наотрез отказывается переводить его в соседнее село, а ездить каждый день в Батьков (Львовская обл.) ради одного ученика не хочет ни один преподаватель.

Переход на зимнее время 2018: когда и во сколько переводить часы
Переход на зимнее время 2018: когда и во сколько переводить часы 1109

Скоро можно будет понежиться в кроватке на часик дольше!

Жизнь и смерть знаменитого волка-вегетарианца из Беларуси, которого застрелили в Украине
Жизнь и смерть знаменитого волка-вегетарианца из Беларуси, которого застрелили в Украине [фото] 1623 4

Миролюбивое поведение Михася не помогло ему сохранить жизнь – люди оказались кровожаднее его сородичей.

Светская хроника и ТВ

Аниту Цой госпитализировали после концерта в Краснодарском крае
Аниту Цой госпитализировали после концерта в Краснодарском крае 888

Сейчас артистка находится в больнице.

Появились последние кадры с живой Поплавской в автобусе
Появились последние кадры с живой Поплавской в автобусе [видео] 4891

Ролик снимал один из актеров "Дизель Шоу".

Скандал на  Х-факторе : участница заявила, что у нее было три  да , но ее вырезали из эфира
Скандал на "Х-факторе": участница заявила, что у нее было три "да", но ее вырезали из эфира [фото, видео] 14528

Руководители шоу объяснили, что у проекта есть исключительное право показывать или не показывать участника в проекте.

Спорт

Ярмоленко вне игры минимум на полгода из-за травмы ахилла
Ярмоленко вне игры минимум на полгода из-за травмы ахилла 272

Украинский полузащитник "Вест Хэма" получил повреждение в лондонском дерби

Ломаченко обвинил Мейвезера и Нурмагомедова в неуважении к боксу
Ломаченко обвинил Мейвезера и Нурмагомедова в неуважении к боксу 573

Украинец раскритиковал идею проведения поединка между ними.

Свитолина победила Квитову на Итоговом турнире
Свитолина победила Квитову на Итоговом турнире [Видео] 294

Украинка смогла одолеть чешку впервые с 2014 года