Как вы боретесь с плохим настроением?

Как вы боретесь с плохим настроением? [вопрос дня]

Рисунок Олега ЛОКТЕВА.

Сегодня - самый короткий день в году и самая длинная ночь. По мнению медиков, дефицит солнечного света приводит к депрессии. В связи с этим наш вопрос: Как вы боретесь с плохим настроением?

Алексей СЕМЕНЕНКО, вице-президент ФК "Динамо", Киев:

- Как раз сейчас нахожусь в состоянии, похожем на депрессию, в связи с кончиной выдающегося вратаря "Динамо" Евгения Рудакова. Его легендарные партнеры Андрей Биба и Владимир Мунтян со слезами на глазах сообщили, что нет возможности похоронить его на Байковом кладбище. Поэтому вдова Евгения Васильевича согласилась на то, чтобы его кремировали и подхоронили в могилу знакомого. Хочется надеяться, что авторитетным ветеранам удастся исправить ситуацию.

Тина КАРОЛЬ, певица: 

- Лучшее средство от любых депрессий и хандры - сон! Это не просто восстановление, а секрет красоты женщины, залог хорошего настроения и блеска в глазах!

Вадим КОЛЕСНИЧЕНКО, депутат Верховной Рады:

- Мне всегда хватает солнечного света и энергии.

Снежана ЕГОРОВА, телеведущая, актриса:

- Я с ним не борюсь, а пытаюсь максимально изжить. Занимаю себя работой или детьми, чтобы не было даже намека на плохое настроение. А вообще в это время мы семьей любим уезжать в теплые края. 

Ольга РАВИЦКАЯ, народная артистка Украины:

- Я не реагирую на плохую погоду. Идет снег - хорошо, значит, впереди нас ждет солнце, весна, а потом - лето. А наступает депрессия тогда, когда несколько дней в моем расписании нет спектаклей. Но когда выхожу на сцену - снова чувствую себя прекрасно и забываю о любой болячке. Любимая работа лечит.

Вера ЗУБАРЕВА, ароматерапевт, Ялта:

- Во-первых, помогают цитрусовые, яркие, теплые, пушистые свитера или шарфики, глинтвейн или грог. Во-вторых, мысль о том, что уже завтра день начнет расти!

Иван ШЕПЕЛЕВ, народный артист Украины:

- Пересматриваю любимые советские фильмы - "Женитьба Бальзаминова" и "За двумя зайцами". 

Мирон СЫДОР, помощник начальника Восточного регионального управления Госпогранслужбы:

- Стараюсь отвлечься - почитать книгу или зайти в Интернет. Главное - не зацикливаться на плохом.

Елена ГОРСКАЯ, участковый педиатр, Донецк: 

- Я всегда в окружении детей, эти маленькие фантазеры заряжают энергией на целый день. А дефицит солнечного света компенсирую в кабинете физиотерапии, где у нас есть ультрафиолетовая лампа. Несколько минут в день - и здоровье в порядке. 

Владимир ГАРАНИН, старший инспектор ГАИ, Запорожье:

- Настроение всегда поднимается, когда  прихожу домой, где встречают жена и 12-летняя дочка. Их улыбки - лучший антидепрессант.

Михаил, читатель сайта kp.ua:

- Любую депрессию побеждает секс с любимой женщиной. 

 

Политика

Валентин Манько: Я пришел с четкой концепции реформирования Госслужбы по делам ветеранов
Валентин Манько: Я пришел с четкой концепции реформирования Госслужбы по делам ветеранов

Госслужба по делам ветеранов войны и участников АТО нуждается в реформировании, и уже готова четкая концепция, как это сделать.

 России лучше уйти : как закон о реинтеграции поможет вернуть Донбасс
"России лучше уйти": как закон о реинтеграции поможет вернуть Донбасс 246

Политологи прогнозируют, что у Украины появился шанс выйти из минского тупика.

Кличко с главами районов и своими заместителями нырнул в крещенскую воду в парке  Наталка
Кличко с главами районов и своими заместителями нырнул в крещенскую воду в парке "Наталка" 242 2

Кличко отметил, что это была не принудительная акция.

Происшествия

В Харькове судят банду, инвестировавшую в пытки и похищения людей
В Харькове судят банду, инвестировавшую в пытки и похищения людей

На счету группы 3 похищения и 1 убийство. К каждому делу бандиты готовились с особой тщательностью, но прокололись на неразумной жадности.

Жительница Кривого Рога постарела на 20 лет ради бесплатного проезда
Жительница Кривого Рога постарела на 20 лет ради бесплатного проезда 916

Раскусить "хорошо сохранившуюся пенсионерку" удалось лишь завистливому женскому взгляду кондуктора.

На семиклассников в Бурятии напал сын майора ВДВ
На семиклассников в Бурятии напал сын майора ВДВ [фото, видео, обновлено] 1960

Знакомые говорят, что мальчик, который рубил детям пальцы, из приличной семьи.

Экономика

25 000 гривен за мусор заработали жители столичного комплекса
25 000 гривен за мусор заработали жители столичного комплекса 243

Активисты доказали: мы хороним на свалках целые капиталы.

Факт. Почему трейдеры МОФТ зарабатывают больше других?
Факт. Почему трейдеры МОФТ зарабатывают больше других? 29

Международное объединение Форекс трейдеров предоставляет свои услуги для более чем 200 тысяч трейдеров со всего мира.

Украина просит Латвию и Эстонию разрешить включить их в список оффшорных зон
Украина просит Латвию и Эстонию разрешить включить их в список оффшорных зон 286 1

Посол Эстонии считает, что Украина неверно рассматривает эстонскую ставку налога на прибыль как нулевую.

Общество

В Египте застряли львовские туристы
В Египте застряли львовские туристы 24

Туроператор говорит, что чартерные рейсы часто задерживаются.

Штормовое предупреждение объявлено на юго-востоке Украины
Штормовое предупреждение объявлено на юго-востоке Украины 76

21-23 января в южных и восточных областях Украины существенно осложнятся погодные условия, сообщил Укргидрометцентр.

Риск смерти около 50%: Минздрав призвал прививаться от дифтерии
Риск смерти около 50%: Минздрав призвал прививаться от дифтерии 179

В Украине низкий уровень вакцинации и мало доз противодифтерийной сыворотки.

Светская хроника и ТВ

Без Лаленкова и Витовской: в сериал  Леся + Рома  ищут новых актеров
Без Лаленкова и Витовской: в сериал "Леся + Рома" ищут новых актеров 173

На главные роли в обновленной картине объявили кастинг.

Олег Винник случайно нашел в своих архивах дорогую вещь
Олег Винник случайно нашел в своих архивах дорогую вещь 684 1

На Крещение артист презентовал лирическую композицию "Передчуття".

Старейшее театральное сообщество США признало актера Пола Радда человеком года
Старейшее театральное сообщество США признало актера Пола Радда человеком года 77

Широкой публике актер известен по фильму "Человек-муравей" из вселенной Marvel

Спорт

Легендарный теннисист Матс Виландер:  15-летняя Марта Костюк показала себя зрелым игроком
Легендарный теннисист Матс Виландер: "15-летняя Марта Костюк показала себя зрелым игроком" 279

Швед, который 30 лет назад был первой ракеткой мира, прокомментировал "КП" в Украине" выступление главной сенсации Australian Open 2018.

Свитолина победила Костюк в Мельбурне и впервые в карьере сыграет в 1/8 финала Australian Open
Свитолина победила Костюк в Мельбурне и впервые в карьере сыграет в 1/8 финала Australian Open [Видео] 335

Украинки провели на корте час, Марта взяла у соотечественницы всего четыре гейма

Усик жестко ответил журналистке о Крыме:  Собачьи вопросы задаете!
Усик жестко ответил журналистке о Крыме: "Собачьи вопросы задаете!" [видео] 2785 6

Спортсмену не понравилось, что его в очередной раз начали спрашивать о том, кому принадлежит полуостров.