Как вы боретесь с плохим настроением?

Как вы боретесь с плохим настроением? [вопрос дня]

Рисунок Олега ЛОКТЕВА.

Сегодня - самый короткий день в году и самая длинная ночь. По мнению медиков, дефицит солнечного света приводит к депрессии. В связи с этим наш вопрос: Как вы боретесь с плохим настроением?

Алексей СЕМЕНЕНКО, вице-президент ФК "Динамо", Киев:

- Как раз сейчас нахожусь в состоянии, похожем на депрессию, в связи с кончиной выдающегося вратаря "Динамо" Евгения Рудакова. Его легендарные партнеры Андрей Биба и Владимир Мунтян со слезами на глазах сообщили, что нет возможности похоронить его на Байковом кладбище. Поэтому вдова Евгения Васильевича согласилась на то, чтобы его кремировали и подхоронили в могилу знакомого. Хочется надеяться, что авторитетным ветеранам удастся исправить ситуацию.

Тина КАРОЛЬ, певица: 

- Лучшее средство от любых депрессий и хандры - сон! Это не просто восстановление, а секрет красоты женщины, залог хорошего настроения и блеска в глазах!

Вадим КОЛЕСНИЧЕНКО, депутат Верховной Рады:

- Мне всегда хватает солнечного света и энергии.

Снежана ЕГОРОВА, телеведущая, актриса:

- Я с ним не борюсь, а пытаюсь максимально изжить. Занимаю себя работой или детьми, чтобы не было даже намека на плохое настроение. А вообще в это время мы семьей любим уезжать в теплые края. 

Ольга РАВИЦКАЯ, народная артистка Украины:

- Я не реагирую на плохую погоду. Идет снег - хорошо, значит, впереди нас ждет солнце, весна, а потом - лето. А наступает депрессия тогда, когда несколько дней в моем расписании нет спектаклей. Но когда выхожу на сцену - снова чувствую себя прекрасно и забываю о любой болячке. Любимая работа лечит.

Вера ЗУБАРЕВА, ароматерапевт, Ялта:

- Во-первых, помогают цитрусовые, яркие, теплые, пушистые свитера или шарфики, глинтвейн или грог. Во-вторых, мысль о том, что уже завтра день начнет расти!

Иван ШЕПЕЛЕВ, народный артист Украины:

- Пересматриваю любимые советские фильмы - "Женитьба Бальзаминова" и "За двумя зайцами". 

Мирон СЫДОР, помощник начальника Восточного регионального управления Госпогранслужбы:

- Стараюсь отвлечься - почитать книгу или зайти в Интернет. Главное - не зацикливаться на плохом.

Елена ГОРСКАЯ, участковый педиатр, Донецк: 

- Я всегда в окружении детей, эти маленькие фантазеры заряжают энергией на целый день. А дефицит солнечного света компенсирую в кабинете физиотерапии, где у нас есть ультрафиолетовая лампа. Несколько минут в день - и здоровье в порядке. 

Владимир ГАРАНИН, старший инспектор ГАИ, Запорожье:

- Настроение всегда поднимается, когда  прихожу домой, где встречают жена и 12-летняя дочка. Их улыбки - лучший антидепрессант.

Михаил, читатель сайта kp.ua:

- Любую депрессию побеждает секс с любимой женщиной. 

 

Политика

Всемирный банк предоставил Украине гарантий на 750 миллионов долларов
Всемирный банк предоставил Украине гарантий на 750 миллионов долларов 93 1

Порошенко поприветствовал решение Совета директоров ВБ.

Парубий: Украина рассчитывает на помощь США в вооружении
Парубий: Украина рассчитывает на помощь США в вооружении 137 2

Для страны важно подготовиться к защите границ.

Денисова: из СИЗО в Симферополе Мустафаева увезли в психбольницу
Денисова: из СИЗО в Симферополе Мустафаева увезли в психбольницу 197 1

Омбудсмен считает, что права крымского татарина нарушили.

Происшествия

СМИ: стрелку из Страсбурга помогал родственник
СМИ: стрелку из Страсбурга помогал родственник 142

Его арестовали вместе с двумя французами.

СБУ: РФ может усилить подрывную деятельность перед Новым годом
СБУ: РФ может усилить подрывную деятельность перед Новым годом 189 2

В Службе безопасности сомневаются, что интенсивность может уменьшиться.

В России  группы смерти  и  колумбайн-сообщества  будут блокировать  незамедлительно
В России "группы смерти" и "колумбайн-сообщества" будут блокировать "незамедлительно" 202

Указ вышел в день оглашения приговора подростку, напавшему на пермскую школу.

Экономика

Выбираем подарки и готовим стол: как не разориться на новогодних праздниках
Выбираем подарки и готовим стол: как не разориться на новогодних праздниках 214

"КП" собрала советы для тех, кто хочет контролировать свои траты.

На новогодних наборах сладостей покупатели переплачивают до 50 гривен
На новогодних наборах сладостей покупатели переплачивают до 50 гривен 535

Упаковка часто обходится дороже конфет.

Украина сделала важный шаг к собственной энергонезависимости
Украина сделала важный шаг к собственной энергонезависимости 539 7

Об этом сообщила замминистра энергетики и угольной промышленности Наталья Бойко.

Светская хроника и ТВ

Джанабаева впервые прокомментировала тему ухода Меладзе из предыдущей семьи
Джанабаева впервые прокомментировала тему ухода Меладзе из предыдущей семьи 367

В интервью певица рассказала о тирании прессы и собственных переживаниях, но интервью уже удалили.

Юрий Царёв: Как построить бизнес, который дарит радость
Юрий Царёв: Как построить бизнес, который дарит радость 32

ТОП-стилист Украины Юрий Царёв в период экономического кризиса основал сеть салонов красоты, выпустил собственную линию косметики и создал авторский проект "Философия перевоплощений".

Бизнес Виктории Бэкхем несет миллионные убытки
Бизнес Виктории Бэкхем несет миллионные убытки 279

Звезда ежедневно теряет тысячи долларов.

Спорт

Жан Беленюк взволнован назначением россиянина тренером сборной
Жан Беленюк взволнован назначением россиянина тренером сборной 247

Призер Олимпиады в Рио назвал решение Игоря Жданова "слишком рискованным".

Острова и горы: куда убежали в отпуск наши футболисты
Острова и горы: куда убежали в отпуск наши футболисты 269

Отыграв последние матчи, ребята сразу же сбежали от холода и снега в теплые края, прихватив свои семьи.

Шумахер пошел на поправку: он больше не прикован к постели и дышит самостоятельно
Шумахер пошел на поправку: он больше не прикован к постели и дышит самостоятельно 661

Состояние здоровья бывшего пилота "Формулы-1" значительно улучшилось.