Сегодня 22 сентября +23°C
Ирина СИГИДА («КП» - Краснодар») (8 июля 2011)
Чтобы влезть в красивую юбку, мать двоих детей похудела на 40 кг

Чтобы влезть в красивую юбку, мать двоих детей похудела на 40 кг

Комментарии: 4
Теперь - хоть сама на подиум, да некогда с двумя-то детьми!

Вообще-то у кубаночки Оли Фисенко на роду написано быть полненькой: вся семья такая. Лишь младшая сестра Юля стройная, моделью работает.

- Я так ей завидовала, - признается Ольга. - Однажды она вытащила меня на прогулку, а ее друзья спросили: «Это твоя мама?» Я ж в 20 лет 80 килограммов весила!

А когда родила первую дочку, поправилась до 96 кило.

- Помню, приехала ко мне Юля: загорелая, модная, фигуристая. Я увидела ее джинсовую юбку и попросила мне подарить - так запала в душу,  - вспоминает Оля.

- У тебя только нога в нее поместится! - рассмеялась сестра. - Спорим на 200 долларов, что ты никогда в нее не влезешь!

- А спорим! - Ольга сама не верила, что согласилась. Но слово не воробей. Юбку Юля ей оставила - чтоб глаза мозолила, не давала расслабиться. Оля повесила ее на видное место и взяла курс на похудение. Чего она только не перепробовала: калории считала, голодала, сидела на мясной диете, худела по группе крови и резус-фактору. Сбросила 10 кило за месяц, но начали слоиться ногти, выпадать волосы. Пошла к врачу, и он запретил резко худеть, расписав нехитрую диету: есть все, но по чуть-чуть и шесть раз в день.

А когда-то Оля завидовала сестре-модели.
А когда-то Оля завидовала сестре-модели.

- Похудеть легко, сложнее удержать результат, - делится опытом Ольга. - За год я сбросила 41 килограмм, пришлось обновить гардероб и поменять обувь. Вещи отдавала в Красный Крест.

Из-за резкого похудения стала обвисать кожа, но денег на массажистов не было, поэтому Оля приводила себя в тонус, вкалывая на огороде. Да и дочки, которых уже было две, сидеть на месте не давали. Подруги, воодушевившись результатами, тоже начали худеть. Даже муж сбросил 15 кг!

- Главное - обязательно консультируйтесь с врачом. И не надо тешить себя надеждой, что хорошего человека должно быть много! - советует красавица, которая сейчас весит 55 кг. - Муж не даст соврать: мои лучшие качества с весом не ушли!

А В ЭТО ВРЕМЯ 

Сбросила 30 кг, чтобы стать похожей на Елену Яковлеву

- Мама, больше с тобой вместе мы гулять не ходим, всех парней у меня отобьешь! - хохотала 20-летняя дочка Татьяны Поляковой. 

Трудно поверить, что еще год назад эта 49-летняя женщина весила 85 килограммов при росте 153 см! Та самая, которую разворачивали в магазинах: «Нет таких размеров!» - и которую из-за габаритов разлюбил муж.

Недавно Татьяна весила 85 кг. 

- Помню, в день развода мне на глаза попался журнал с Еленой Яковлевой, - вспоминает Татьяна. - Увидев актрису, такую стройную и цветущую, я разрыдалась: а ведь раньше меня на улицах за нее принимали! Как-то я гуляла по Красной площади, так у меня даже автографы просили...

Недавно Татьяна весила 85 кг. А теперь ее снова принимают за Яковлеву (фото в углу).
А теперь ее снова принимают за Яковлеву (фото в углу).

И Татьяна решила: пора вновь превращаться в Яковлеву! Накупила книг о диетах, потом пошли ­таблетки, иглоукалывание... Потратила $700, а результат был, мягко говоря, далек от идеала. И она решилась: выкинула из холодильника колбасу, пирожные и картошку. А вот овощи, фрукты, отварное мясо, яйца и творог прописались на ее обеденном столе всерьез и надолго.

- На завтрак я ела кашу с кусочком сыра, на обед - отварное нежирное мясо и овощи, а на ужин - омлет или творог с чаем, - говорит Татьяна. - В промежутках между приемами пищи - яблоки, груши, апельсины, пила много воды или зеленого чая.

Через четыре месяца Татьяна сбросила 20 килограммов. Стрелка весов показала вожделенные 55 кг - совсем как в молодости!

- Меня перестали узнавать даже родственники! - смеется Татьяна. - Но это был только первый поворот в судьбе… Однажды вечером, когда я шла с работы, ко мне подошел молодой человек и спросил время. Мы разговорились, он проводил меня до дома...

А дальше закрутился роман: 28-летний Сергей встречал Татьяну с работы, дарил цветы. Отношения продлились всего два года, но Татьяна ни о чем не жалеет:

- Он слишком молод, ему нужна семья, дети. Сейчас я абсолютно счастлива - похудев, я полностью изменила свою жизнь! И теперь точно знаю, что после 40 все только начинается!

Ирина ЧЕРНЫШЕВА («КП» - Уфа»). 

КСТАТИ 

Пугачева жарит огурцы и худеет 

Аллу Борисовну прям не узнать! В последнее время она заметно постройнела.

- Мне рассказали про одну эффективную диету, - призналась нам Пугачева. - Два дня я ела только обезжиренный сыр и запивала его бокалом белого вина. Причем сыр нужно есть, только когда действительно голоден. Остальные дни можно было только постное отварное мясо и запивать его красным вином. Я очень похудела и влезла в платье своей мечты!

Еще один секрет Пугачевой - летом она предпочитает свежие овощи.

- Жареные огурцы - фирменное блюдо Аллы Борисовны, - рассказывает Елена Преснякова, вторая бабушка Никиты, внука Пугачевой. - Впервые я попробовала их в Лондоне, когда Кристина рожала там Никитку, а мы с Аллой сидели в отеле и жутко волновались. Прямо в номере Пугачева и готовила огурцы. Жарить их можно, как кабачки, обваляв в муке или сухарях, а в подсолнечное масло добавить соль и немного черного перца. Можно не панировать, а просто обжаривать на сковороде в масле с солью и перцем.

И главный секрет - любовь эффективнее всяких диет!
И главный секрет - любовь эффективнее всяких диет!

Мария РЕМИЗОВА. 

Политика

Поляков внес второй залог
Поляков внес второй залог 14

На этот раз сумма составила 608 тысяч гривен.

На Нелю Штепу одели электронный браслет - без камней и стразов
На Нелю Штепу одели электронный браслет - без камней и стразов [фото] 43

Экс-мэр Славянска находится под круглосуточным домашним арестом.

В Молдове инициировали импичмент президента Додона
В Молдове инициировали импичмент президента Додона 192

Представители Либеральной партии надеются, что их идею поддержат депутаты из разных фракций.

Происшествия

В Стамбуле при заходе на посадку разбился самолет
В Стамбуле при заходе на посадку разбился самолет [видео] 175

На борту находились пилот и четыре пассажира.

Пожар лагере  Виктория : эксперты идентифицировали останки погибших девочек
Пожар лагере "Виктория": эксперты идентифицировали останки погибших девочек 101

Специалисты официально подтвердили, что тела погибших принадлежат Насте, Соне и Снежане.

Гимнаст из КНДР установил мировой рекорд и погиб
Гимнаст из КНДР установил мировой рекорд и погиб [видео] 415

Акробату удалось сделать шесть сальто-мортале.

Экономика

Украина сократила добычу угля
Украина сократила добычу угля 286 2

За последний месяц было добыто 1,9 миллиона тонн.

Начинать копить деньги на следующий отпуск нужно уже сейчас: 3 шага
Начинать копить деньги на следующий отпуск нужно уже сейчас: 3 шага 43

Для того, чтобы денег хватило на путешествие мечты, копить средства нужно начинать прямо сейчас, "КП" дает вам три важных совета.

Каждый третий хочет 30 тысяч, а получает 5
Каждый третий хочет 30 тысяч, а получает 5 221

Кадровый портал rabota.ua выяснил, сколько денег нужно нашим согражданам, чтобы чувствовать себя финансово независимыми.

Светская хроника и ТВ

Травести-дива Монро показала, как выглядела в 20 лет
Травести-дива Монро показала, как выглядела в 20 лет [фото] 313

Ночью девушка Монро танцевала в клубе, а днем парень Андрей учился в универе.

Скончалась самая богатая женщина в мире – Лилиан Беттанкур
Скончалась самая богатая женщина в мире – Лилиан Беттанкур 648

В октябре она должна была отпраздновать свой 95-й день рождения, но не дожила до этой даты.

5 фактов о фильме  Нелюбовь  Звягинцева, который Россия выдвинула на  Оскар
5 фактов о фильме "Нелюбовь" Звягинцева, который Россия выдвинула на "Оскар" 177

Картины режиссера критикуют за мрачное и депрессивное изображение современной России, и фильм "Нелюбовь" не исключение.

Спорт

Лучший боксер по версии журнала  Ринг  повесил перчатки на гвоздь
Лучший боксер по версии журнала "Ринг" повесил перчатки на гвоздь 99

Решение Андре Уорда стало достаточно неожиданным, но спортсмен объяснил, что больше не может драться.

Ярослав Москаленко - новый председатель КОФФ
Ярослав Москаленко - новый председатель КОФФ 47

21 сентября 2017 в Киеве состоялась юбилейная X внеочередная Конференция Киевской областной федерации футбола (КОФФ), на которой был избран новый председатель Коффи.

Тренер  Боруссии : Ярмоленко не может играть все 90 минут
Тренер "Боруссии": Ярмоленко не может играть все 90 минут 450

Наставник дортмундцев считает, что у украинца есть проблемы с выносливостью.