Прожил месяц на минималку - и похудел на 10 килограммов

Прожил месяц на минималку - и похудел на 10 килограммов

Комментарии: 12
Фото: Артем ПАСТУХ

В течение месяца журналист программы "Утро" ("Интер") Дмитрий Чистяков жил на минимальную украинскую зарплату. Социальный эксперимент закончился на этой неделе, и мы попросили коллегу поделиться выводами о том, насколько реально молодому человеку нормально питаться и одеваться в Киеве на 50 долларов в течение 30 дней.

Первая неделя

- Она была самой беспечальной и оптимистичной, - рассказывает Дмитрий Чистяков. - Да, я ограничивал себя в еде, сидел на выходных дома, ел постный борщ и кашу. Но в принципе все шло нормально.

Еду решил покупать по понедельникам на 50-80 гривен (на неделю) и сразу же распределять на 7 дней. Главное в рационе - овощи (выручали дешевые кабачки), каша, немного молока (нашел по 8 гривен за литр). И если сварить большую кастрюлю борща, как я и делал, то его хватает на 4-5 дней (экономный и довольно сытный вариант). 

Наш коллега проверил, что происходит с человеком, который умудряется выживать на 1218 гривен.

Вторая неделя

- Мне на пару дней привезли мою собаку (на время эксперимента я от нее отказался), и жизнь резко усложнилась (корм для животных не дешевле человеческой пищи). А тут еще в конце недели неприятности: я подвернул ногу и оказался в больнице, которая обошлась мне в 100 гривен. И это минимум: купил самый дешевый эластичный бинт (42 грн.), а еще противоотечное и обезболивающее средство. Тогда подумал: а если бы аппендицит или грипп?! Как пенсионеры выкручиваются?! У них ведь на лекарства намного больше уходит?

Кстати, я подсчитывал, что на содержание моей собаки мне нужно минимум 300 гривен в месяц.

Третья-четвертая недели

- Пройдя "экватор" эксперимента, я жил с мыслями, что так жить нельзя. Если первые две недели еще как-то получалось более-менее протянуть, то потом денег практически не осталось, и я экономил на всем подряд. И в первую очередь на питании. В итоге ухудшилось самочувствие, ведь в последние пять дней у меня были только каша, полкило картошки и с десяток огурцов.

ПОДВОДИМ БАЛАНС

  • На еду - около 300 грн. За месяц я похудел на 10 килограммов. Причем я не занимался спортом, не голодал, ел дешевые пельмени… Правда, экономя на проезде, каждый день "нахаживал" полтора часа пешком до метро и обратно. Покупал на рынке самые дешевые овощи: мятые помидоры, побитый перец (на такой товар всегда скидки).
  • За коммуналку - около 400 грн.
  • Больница - 100 грн.
  • Проезд в метро - около 200 грн. (купил карточку и сэкономил 13 гривен).
  • Дополнительные растраты: около 200 грн. (подарок на день рождения, поход на свидание, стиральный порошок, бытовые мелочи, пару рубашек на секонд-хенде).

ВОПРОС РЕБРОМ

Подкармливали ли вас на стороне?

- Нет, такого не было. Даже коллеги на работе не пытались, зная ситуацию: я хотел сохранить чистоту эксперимента. Не отказался лишь от стаканчика смородины, который мне привез с грядки наш оператор. А еще ходил по дворам и собирал сливы и алычу (смеется). 

ВОПРОС РЕБРОМ

А камера помогала решать проблемы?

- Не всегда. Некоторые продавцы даже общаться не хотели, когда видели камеру. Но бывало и наоборот - делали скидки. 

ИТОГИ ЭКСПЕРИМЕНТА

На какую сумму реально прожить 30 дней

- Если есть своя квартира, то нужно хотя бы 4 тысячи гривен на нормальное сбалансированное питание и самые элементарные нужды. Нам однозначно нужно пересматривать потребительскую корзину украинца, которая была принята еще в 2000 году. Повышение минималки до 1378 гривен ситуацию не спасает, ведь параллельно повышаются и тарифы. Так, зимой коммуналка мне уже обойдется не в 400, а минимум в 800 гривен…

Устроить личную жизнь с такой зарплатой практически нереально. Допустим, посидели вы с девушкой один день в парке (и это если тепло), посидели другой, но потом же нужно хотя бы цветочки купить, кофе угостить… А приходится экономить на свиданиях! Но миллионы украинцев так живут!

В ТЕМУ

Где в Украине есть хорошо

Оказывается, цены на одни и те же продукты в разных регионах страны различаются в полтора-два раза! С помощью данных мониторинга цен на социально значимые товары, опубликованных Госкомстатом, "Комсомолка" выяснила, где продукты продаются дешево, а где влетают "в копеечку". 

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Е-декларация Шмыгаля: 3,3 миллиона дохода и отсутствие автомобиля
Е-декларация Шмыгаля: 3,3 миллиона дохода и отсутствие автомобиля 67

Премьер-министр подал электронную декларацию по итогам 2019 года.

Посол Украины в Германии обвинил Шредера в унижении украинцев
Посол Украины в Германии обвинил Шредера в унижении украинцев 287 1

Андрей Мельник ответил на оскорбление, которое он расценивает как выпад в адрес страны.

Степанов рассказал подробности о конкурсе на должность главы Национальную службу здоровья
Степанов рассказал подробности о конкурсе на должность главы Национальную службу здоровья 38

Подали документы 28 человек. Все документы будут обработаны в течение сегодняшнего дня.

Происшествия

Стрельба в Броварах: мэр города заявил, что ситуация обострялась каждый день
Стрельба в Броварах: мэр города заявил, что ситуация обострялась каждый день [дополняется] 25

Игорь Сапожко обратился к горожанам с просьбой поделиться информацией с полицией.

Стрельба в Броварах: в соцсетях восхищаются бабушкой, которая  шла на разборки  со стрелками
Стрельба в Броварах: в соцсетях восхищаются бабушкой, которая "шла на разборки" со стрелками [фото, видео] 83

На одном из видео видно, как женщина спокойно идет к тому месту, где происходит стрельба.

Киевлянка основала межрегиональную группировку, которая переправляла нелегалов в ЕС
Киевлянка основала межрегиональную группировку, которая переправляла нелегалов в ЕС 22

Стоимость уехать из Украины в Евросоюз составляла 5 тысяч долларов США.

Экономика

Курс валют на выходные: доллар не удержался на психологической отметке
Курс валют на выходные: доллар не удержался на психологической отметке [инфографика] 389

Гривна отыграла падение, доллар и евро подешевели к выходным

В Нацбанке рассказали о рисках кредитных карт, которые банки навязывают клиентам
В Нацбанке рассказали о рисках кредитных карт, которые банки навязывают клиентам 756

Навязывать услуги запрещено, напомнили в НБУ, посоветовав украинцам отказываться и жаловаться.

Курс валют: гривна рухнула ниже психологической отметки
Курс валют: гривна рухнула ниже психологической отметки [инфографика] 876

Впервые за месяц доллар стоит дороже 27 гривен.

Общество

Синоптики пообещали скорое потепление, но с дождями
Синоптики пообещали скорое потепление, но с дождями

Май закончится с прохладой и сыростью.

Украина открыла границу с ЕС и Молдовой: Россия и Беларусь - остаются закрытыми
Украина открыла границу с ЕС и Молдовой: Россия и Беларусь - остаются закрытыми 214

Автомобильное и железнодорожное сообщение с другими странами постепенно восстанавливается.

Связь Vodafone  легла : компания заявила о непредсказуемых технических проблемах
Связь Vodafone "легла": компания заявила о непредсказуемых технических проблемах 459

Клиентам посоветовали пользоваться интернет-сервисами для общения.

Спорт

Чисора обещает, что заставит пойти Усика в пляс
Чисора обещает, что заставит пойти Усика в пляс

Британский супертяж поделился мнением от боя против украинца Александра Усика

Футбол для 200 человек? Каким будет чемпионат Украины этим летом
Футбол для 200 человек? Каким будет чемпионат Украины этим летом 44

В этом материале все об изменениях, которые произойдут после возвращения украинского футбола с карантина

Бостонский марафон не состоится впервые за 124 года
Бостонский марафон не состоится впервые за 124 года 36

Тем не менее его можно будет посмотреть. Виртуально