Оля Цыбульская рассказала, как ей удалось сбросить 12 килограммов
Певица и ведущая Оля Цыбульская призналась, что ей удалось похудеть на 12 килограммов. Такого результата она смогла добиться благодаря регулярным тренировкам и изменению режима питания. Об этом она рассказала в программе "Утро в большом городе".
По словам артистки, гастроли по Америке стали движущей силой для изменений во внешности, в том числе в похудении. Ей было сложно перестроиться из-за смены часовых поясов, поэтому сытный ужин она заменила питьем протеиновых коктейлей.
— У меня первое похудение произошло, когда я была на гастролях в Америке, днем не могла есть, потому что у нас ночь, а ночью было неудобно есть, потому что все спали. За эти две недели сбросила 4 кг, – рассказала она.
После приезда в Украину знаменитость продолжила заниматься спортом, в это входит пилатес и занятия с тренером. Также Цыбульская пытается ежедневно проходить 10 000 шагов, эта практика очень полезна для здоровья. В настоящее время вес певицы составляет 59 кг.
