Фотоотчет с отдыха самых симпатичных звезд Комментарии: 6

Сегодня - последний день лета. Отпуск растаял в туманной дали...

Но, чтобы продлить вам, наши читатели, ощущение праздника, мы решили опубликовать фотоотчет с отдыха самых симпатичных звезд.

И разыграть между ними номинации по итогам купального сезона. А заодно рассказать, как им удается держать себя в хорошей форме. Вдруг и вам их рецепты пригодятся. Итак, номинации «КП».

АННА СЕМЕНОВИЧ

Бюст экс-«блестящей» Анны Семенович уже отлит из гипса, о чем писала «КП», но оригинал, безусловно, намного интереснее. Анна очень правильно подобрала купальник, который поддерживает грудь, а не укрывает от взора.

  • размер бюста - 5-й
  • размер одежды - 44-й
  • рост - 168 сантиметров
  • вес - 55 килограммов

Где отдыхала?

В Крыму в перерывах между съемками фильма.

Как держит фигуру?

Перепробовала множество диет: месяц питалась одними креветками и яблоками, голодала под наблюдением специалиста. Похудела, но подорвала иммунитет. И теперь ест овощные салаты, фрукты, морепродукты. Из мяса - птицу. Первый прием пищи - через час после физических упражнений.

«Самый веселенький купальник»

НАТАША КОРОЛЕВА

«Русалка» любит очаровывать мужчин и покорять их образом очаровательной простушки. В чем и преуспела, выбрав купальный костюм в веселенький цветочек.

_ размер одежды - 46-й

_ рост - 168 сантиметров

_ вес - 52 килограмма

Где отдыхала?

С мужем и сыном на курорте в Сочи.

Как худела?

«До 25 лет я ела все подряд и не полнела, - признается певица, - но после беременности и родов прибавила 15 кило и целый год их сбрасывала».

Сперва Королева активно занималась спортом: плавала в бассейне, бегала, но безрезультатно. Тогда по совету друзей обратилась к лондонскому диетологу, который разработал для Наташи особую диету. По ней три дня в месяц нужно голодать. А выходить из голодания постепенно - есть отварные овощи. Из питания Наташа исключила макаронные, мучные изделия, соль, соусы и кетчупы. Как объяснил доктор, соусы вызывают аппетит. Можно есть мясо, рыбу и овощи понемногу, каждые два часа. Через месяц диета профессора сработала, килограммы Наташи стали таять. Помимо диеты певица раз в неделю устраивает разгрузочный день: утром ест грейпфрут, через час - белок вареного яйца.

«Украинская красавица»

ВЛАДА ЛИТОВЧЕНКО

Наш секс-символ и президент агентства Karin MMG Влада Литовченко вполне может служить идеалом украинской женщины. Она обладательница красивого тела, идеальной кожи и роскошных волос. Все это имеет натуральную природу, так что помощь фотошопа Литовченко ни к чему! Кто бы мог подумать, что Влада воспитывает двоих дочерей, одна из которых уже учится в институте.

Где отдыхала?

В Иордании с мамой и детьми.

Как держит фигуру и ухаживает за собой?

По мнению Влады, - хорошая фигура - это результат умеренности в еде и работы над собой. 4 раза в неделю она занимается спортом - 2 раза в тренажерном зале, 2 раза гимнастикой или пилатесом. Никаких диет не придерживается, просто не ест после 19.00 и отказывает себе в сладостях, хлебе и жирных соусах. Красавица не курит и призывает всех женщин отказаться от вредной привычки, которая гробит красоту и здоровье.

В прошлом году Литовченко открыла для себя еще один источник здоровья и красоты - Иорданию. Вода Мертвого моря содержит 49 минералов и высокую концентрацию солей, поэтому она удивительно влияет на кожу и нервную систему. А маски из грязи Мертвого моря для кожи - отличный лифтинг и питание.

«Миссис совершенство»

АНАСТАСИЯ ВОЛОЧКОВА

Несмотря на нелестные отзывы балетных критиков по поводу фигуры, Анастасия, на взгляд жюри «КП», достойна стать лидером в этой номинации. У тела этой женщины просто нет изъянов!

_ размер одежды - 46-й

_ рост - 172 сантиметра

_ вес - 52 килограмма

Где отдыхала?

В Дубаи с мужем и личной массажисткой.

Диета от Волочковой

Любимое блюдо - отварной шпинат без соли и приправ. На ужин, как правило, Анастасия съедает одно-два перепелиных или куриных яйца. Причем перепелиные ест сырыми, а куриные - всмятку. Восстановить силы помогает обыкновенная русская баня с купанием в холодной воде.

«Самое успешное похудание»

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Этим летом популярная актриса, мама двоих детей продемонстрировала на удивление прекрасную физическую форму. Многие отметили, что Юля сильно похудела, и изящество ей невероятно идет!

  • Размер одежды - 44-й
  • Рост - 178 сантиметров

Где отдыхала?

За границей с детьми.

Как худела?

По словам Юлии, она не сторонница рискованных диет.

«Все должно происходить естественно. Главное, чтобы диета превратилась в привычку», - говорит Меньшова. Поэтому питается артистка в основном свежими и тушеными овощами, морепродуктами, привыкая к подобному рациону около двух недель и исключив высокоуглеводную пищу. Зато через четыре месяца спокойной диеты без вреда для здоровья Юлия смогла похвастать точеной талией и плоским животом, сбросив при этом около 12 килограммов!

Звездной красотой восхищался . Фото Рамиля ГАЛИ, пиар-агентства «Успех» и из личного архива Марии Черновой.

Политика

Политическая неделя в юморе: Луценко – собаке друг, а у Кличко личный водолаз
Политическая неделя в юморе: Луценко – собаке друг, а у Кличко личный водолаз [фото]

Как соцсети отреагировали на новые "выходки" политиков на этой неделе.

Гонтарева:  Нужно, в конце концов, меня отпустить
Гонтарева: "Нужно, в конце концов, меня отпустить" 270 4

Глава Нацбанка прокомментировала свою отставку и назначение нового руководителя.

Машина Коломойского застряла в снегах Куршевеля - толкать помогал Онищенко
Машина Коломойского застряла в снегах Куршевеля - толкать помогал Онищенко [фото] 1376

У олигархов тоже бывают сложные ситуации на заснеженных дорогах.

Происшествия

Городской сумасшедший, кандидат в мэры, любитель Сталина - что известно об одесском  стрелке
Городской сумасшедший, кандидат в мэры, любитель Сталина - что известно об одесском "стрелке" [фото] 257

Активный "фрик" и участник политических акций в последнее время находился в розыске и старался особо не светиться.

Черкассы остались без воды, люди опустошают супермаркеты
Черкассы остались без воды, люди опустошают супермаркеты [фото] 320 1

В магазинах раскупают негазированную воду, пока в городе пытаются отремонтировать насосную станцию.

Стало известно какое оружие использовал  одесский стрелок
Стало известно какое оружие использовал "одесский стрелок" 515

Эксперт, посмотрев фото, рассказал из чего мог стрелять мужчина при попытке его задержания.

Экономика

Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку
Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку

Собрались на рынок? Сначала прочтите нашу статью и 5 советов, как правильно торговаться!

25 000 гривен за мусор заработали жители столичного комплекса
25 000 гривен за мусор заработали жители столичного комплекса 723

Активисты доказали: мы хороним на свалках целые капиталы.

Факт. Почему трейдеры МОФТ зарабатывают больше других?
Факт. Почему трейдеры МОФТ зарабатывают больше других? 62

Международное объединение Форекс трейдеров предоставляет свои услуги для более чем 200 тысяч трейдеров со всего мира.

Общество

Ученые развеяли миф о безглютеновом хлебе
Ученые развеяли миф о безглютеновом хлебе 179

Он стоит в два раза дороже, но при этом менее полезный, чем обычный.

Американские ученые тестируют универсальный анализ крови на наличие восьми видов рака
Американские ученые тестируют универсальный анализ крови на наличие восьми видов рака 290

Он может стать одним из методом ранней диагностики болезни.

Магнитная буря накроет Землю на три дня
Магнитная буря накроет Землю на три дня 1922 1

Завтра пик геомагнитных колебаний, врач-терапевт рассказала "КП" как беречь свое здоровье в эти дни.

Светская хроника и ТВ

Ким Кардашьян назвала новорожденную дочь в честь американского города
Ким Кардашьян назвала новорожденную дочь в честь американского города 58

Звездная чета продолжает традицию давать своим детям необычные имена.

Нацотбор  Евровидения-2018 : Бабкин сразится с Pur:Pur, а TAYANNA с MELOVIN
Нацотбор "Евровидения-2018": Бабкин сразится с Pur:Pur, а TAYANNA с MELOVIN 346

Определился порядок выступления полуфиналистов.

Без Лаленкова и Витовской: в сериал  Леся + Рома  ищут новых актеров
Без Лаленкова и Витовской: в сериал "Леся + Рома" ищут новых актеров 501

На главные роли в обновленной картине объявили кастинг.

Спорт

Представителе Пеле рассказал о его здоровье после слухов о госпитализации
Представителе Пеле рассказал о его здоровье после слухов о госпитализации 55

Легендарный футболист находится дома в Сан-Паулу.

Легенда тенниса Матс Виландер: Долгополов непредсказуем, а Федерер в 36 лет набрал лучшую форму
Легенда тенниса Матс Виландер: Долгополов непредсказуем, а Федерер в 36 лет набрал лучшую форму 146

Знаменитый швед дал интервью "КП" в Украине" в перерывах между матчами Australian Open, где он работает комментатором.

Легендарный теннисист Матс Виландер:  15-летняя Марта Костюк показала себя зрелым игроком
Легендарный теннисист Матс Виландер: "15-летняя Марта Костюк показала себя зрелым игроком" 420

Швед, который 30 лет назад был первой ракеткой мира, прокомментировал "КП" в Украине" выступление главной сенсации Australian Open 2018.