Сегодня 17 октября +23°C
Долина похудела на 15 килограммов, а Пугачева прибавила в весе

Долина похудела на 15 килограммов, а Пугачева прибавила в весе

Этим летом звезды постарались выглядеть моложе

Фриске помогла йога

В пору летних отпусков российские знаменитости стараются скинуть лишние килограммы. Так за последние два месяца заметно постройнела Жанна Фриске. По признанию самой певицы, залогом ее красоты является йога, которой Жанна занимается уже год. А во время последнего отпуска в Гоа Фриске еще и перешла на раздельное питание.

- Очень важно не мешать все продукты, есть только здоровую, легкую пищу. Приходится себя во всем ограничивать, - говорит певица, которая похудела к лету почти на десять килограммов.

Лариса Долина тоже этим летом поразила поклонников стройными формами и щеголяет теперь исключительно в мини. За полгода королева джаза похудела на 15 килограммов.

Как рассказало «КП» окружение звезды, Долина уже давно отказалась от своей знаменитой кефирной диеты. Ее рецепт прост: звезда ест только до шести вечера и напрочь исключила из рациона все жареное и сладкое.

Леонтьев пьет одну воду

Более чем на 12 килограммов похудел и Филипп Киркоров - он ест всего один раз в день, а если и перекусывает, то исключительно овощами.

Секретной диете Филиппа много лет назад научила Алла Пугачева: можно заказывать в ресторане все блюда, даже самые калорийные, но не есть их целиком, а только по чуть-чуть пробовать. Тогда чувство насыщения приходит очень быстро. Правда, сама Алла Борисовна сейчас отказалась от диет и ест все, что хочет. Результат налицо - плюс 7 килограммов.

Говорят, если Примадонна хочет похудеть, то выпивает с утра чашку кофе без сахара и потом весь день пьет только минеральную воду. Но выдерживает такой режим не больше трех-четырех дней. А вот Валерий Леонтьев к голоданию подошел серьезно. Он почти месяц сидел на одной воде и только последние дни стал есть постную рыбу и фрукты. В результате скинул более 15 килограммов. При этом он умудрялся заниматься в домашнем спортзале с личным тренером.

РЕЦЕПТ ОТ ЖАННЫ

Салат «Руккола с грушей»

Надо: 1 руккола, 1 груша, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 столовая ложка соуса, бальзамик, 200 граммов сыра пармезан.

Рукколу рвут руками, груша режется кусочками. Все это смешивается с оливковым маслом и бальзамиком. Сверху тонкими пластинками режется сыр пармезан.

Политика

Опять октябрь, опять великий!
Опять октябрь, опять великий!

Хочешь поднять градус на митинге оппозиции, придумай понятный слоган.

 Кий ,  Меч  и  Француз : чем окончились спецоперации СБУ и заявления Шкиряка
"Кий", "Меч" и "Француз": чем окончились спецоперации СБУ и заявления Шкиряка 267

Перед митингами 17 октября украинцев пугали пулеметами и гранатометами.

Гончаренко - об инциденте с яйцами у Рады:  Позитив для моих волос
Гончаренко - об инциденте с яйцами у Рады: "Позитив для моих волос" [видео] 202

Депутат заявил, что находит инцидент смешным и подавать в полицию не будет.

Происшествия

В России на концерте террористы пытались взорвать Киркорова
В России на концерте террористы пытались взорвать Киркорова 640

Четверо дагестанцев смастерили бомбы, но в самый последний момент отказались от своих планов.

В Николаевской области пенсионер-колясочник застрелил молодого  соперника
В Николаевской области пенсионер-колясочник застрелил молодого "соперника" 603 1

67-летний мужчина приревновал свою сиделку и убил посетителя кафе.

Ассанж обещает заплатить 20 тысяч евро за сведения об убийцах журналистки на Мальте
Ассанж обещает заплатить 20 тысяч евро за сведения об убийцах журналистки на Мальте 281

Дафне Каруана Галиция была убита возле собственного дома.

Экономика

Приватбанк начал распродавать свою недвижимость
Приватбанк начал распродавать свою недвижимость 1451

Банк продает активы в Днепре через госпредприятие. 17 объектов недвижимости уйдут с молотка.

В Пенсионном фонде пояснили, кому и почему не пересчитали пенсии
В Пенсионном фонде пояснили, кому и почему не пересчитали пенсии 2302

На вопросы читателей КП в Украине ответила и.о директора департамента пенсионного обеспечения Пенсионного фонда Украины Елена Охрименко.

Прямая линия: кому и как пересчитают пенсию согласно новой пенсионной реформе?
Прямая линия: кому и как пересчитают пенсию согласно новой пенсионной реформе? 3

На вопросы отвечает и.о директора департамента пенсионного обеспечения Пенсионного фонда Украины Елена Охрименко.

Общество

Российский писатель установил себе второе надгробие при жизни:  Это нормальная практика
Российский писатель установил себе второе надгробие при жизни: "Это нормальная практика" [фото] 3

Автор детективов Рауль Мирхайдаров заявил, что человек должен знать, где должен быть похоронен.

Кто кого избил в Кривом Роге: аниматор ребенка или наоборот
Кто кого избил в Кривом Роге: аниматор ребенка или наоборот 362

"КП" в Украине" разбиралась, стоит ли винить за испорченный праздник любимого мультяшного героя, или свою роль в конфликте грают также родители и дети.

Завтра, 18 октября, в Украине станет еще теплее
Завтра, 18 октября, в Украине станет еще теплее 97

Без осадков, ночью и утром местами слабый туман

Светская хроника и ТВ

Звезды шоу  Голос країни-7  сыграли свадьбу
Звезды шоу "Голос країни-7" сыграли свадьбу 892

Подопечные Сергея Бабкина и финалисты вокального проекта Вера Кекелия и Роман Дуда теперь муж и жена.

СМИ: Принц Гарри против пышной свадьбы с Меган Маркл
СМИ: Принц Гарри против пышной свадьбы с Меган Маркл 451

Однако это не значит, что члены королевской семьи не будут приглашены на торжество.

Опубликовано полное видео рэп-баттла Оксимирона и Дизастера
Опубликовано полное видео рэп-баттла Оксимирона и Дизастера [видео] 164

Баттл прошел в ночь на 16 октября, но из-за проблем с правами трансляции стал доступен в полной версии только спустя сутки.

Спорт

Лига чемпионов  Фейеноорд  -  Шахтер : горняки хотят взять 6 очков
Лига чемпионов "Фейеноорд" - "Шахтер": горняки хотят взять 6 очков 573

Букмекеры считают, что дончане могут победить в Роттердаме.

Украина потеряла шесть позиций в рейтинге ФИФА
Украина потеряла шесть позиций в рейтинге ФИФА 326

После невыхода на чемпионат мира-2018 подопечные Андрея Шевченко существенно ухудшили свои позиции

Хацкевич:  Есть претензии к группе игроков
Хацкевич: "Есть претензии к группе игроков" 693 1

Главный тренер киевского "Динамо" прокомментировал поражение от "Черноморца"