На шестой неделе Анита Луценко, Марина Боржемская и Иракли Макацария оставили участников одних, ведь 7 дней назад их результаты были совсем неутешительными. Так что каждой паре придется доказать, на что они способны без тренеров и ведущей (шестой выпуск на СТБ сегодня, 3 октября).
Но все же без поддержки участники "Зважений та щасливих" не останутся – Анита решила дать им возможность увидеться с родными. Встреча будет возможна на испытании. Каждый герой будет тащить на встречу со своим партнером его родных в прицепах. Расстояние – 10 км.
Тем временем мы решили заглянуть в меню "Зважених та щасливих". Диетолог проекта Светлана Фус каждому участнику расписывает варианты рациона, который поможет похудеть при лишнем весе.
- Многие думают, чтобы похудеть, нужно мало есть. Чтобы похудеть, нужно есть много правильной еды, но маленькими порциями, - комментирует Светлана.
Естественно, для каждого участника расписан свой рацион. Вот как выглядит один из вариантов.
Завтрак
Второй завтрак
Обед
Ужин
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Звезда сериалов "Крепостная", "Подорожники", "Родственнички" побывала в гостях у "КП" в Украине".