Наталья Холоденко: Все, за что сейчас получаю комплименты, я долго считала своими недостатками

Наталья Холоденко: Все, за что сейчас получаю комплименты, я долго считала своими недостатками

Фото: Инстаграм

Наталья Холоденко часто дает советы женщинам, как стать увереннее в себе. Но в школе она сама испытывала проблемы с самооценкой. На своей странице психолог рассказала о тех комплексах, от которых ей удалось избавиться. 

- Все, за что сейчас я получаю самое большое количество комплиментов, я долго считала своими недостатками, - пишет Наталья. - Мои глаза - они же были больше, чем у всех девочек в школе, а это же глаза - ну как ты их спрячешь? Я даже специально тренировалась чуток их прищуривать.

Грудь - просто приговор, раньше никогда не выпячивала, стеснялась. А все пошлые шутки мальчиков да и девочек тоже были о ней. Я специально сутулилась полжизни чтобы ее скрыть. Вьющиеся волосы. Мой папа всегда переживал, что из-за них меня будут считать еврейкой (а им в СССР было не сладко). И как только я их выровняла один раз он попросил ходить только с такой причёской.

Также Наталья пишет, что психологические тесты помогли ей стать внимательнее. 

- Концентрация внимания на мыслях больше, чем на бытовых вещах. Я была и есть невнимательной. Иногда это доходило до полного абсурда. Я могла пройти собственный дом, забыть выключить электроприборы, засунуть зачетку в книгу и поставить под угрозу получение диплома об окончании ВУЗа. Сколько меня за это ругали и родители и учителя и преподаватели. Ничего не помогало. Только на 3-м курсе, после тестов на внимательность, я узнала, что есть разные виды внимательности. Сколько себя не улучшай - все равно что-то да из тебя "торчит". Но это не повод не делать лучшего и не добиваться этого!

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Зеленский рассказал, что он делал на Донбассе два дня
Зеленский рассказал, что он делал на Донбассе два дня 6

Хочешь проверить режим тишины - езжай и контролируй сам, считает президент.

Для Украины правильное решение Зеленского по  Мотор Сичи  станет джек-потом, - эксперты
Для Украины правильное решение Зеленского по "Мотор Сичи" станет джек-потом, - эксперты 368 1

Это первый глобальный проект с Китаем, который крайне заинтересован в украинском рынке, считают украинские эксперты.

Почему Бацька воспылал такой любовью к Украине
Почему Бацька воспылал такой любовью к Украине 664 2

Александр Лукашенко в интервью украинскому журналисту Дмитрию Гордону буквально рассыпался в комплиментах нашей стране. Политологи разбирались, в чем причина.

Экономика

Суд не позволил рейдерам безосновательно арестовать имущество  Агроинвест Холдинга , – сообщение компании
Суд не позволил рейдерам безосновательно арестовать имущество "Агроинвест Холдинга", – сообщение компании 49

Исходя из данных дела, суд отказал в удовлетворении ходатайства прокурора об аресте имущества предприятий.

Ярославский призвал защитить законность и спасти  Мотор Сич , — официальное заявление
Ярославский призвал защитить законность и спасти "Мотор Сич", — официальное заявление 142

Украина должна прекратить препятствовать законным акционерам компании "Мотор Сич" распоряжаться своей собственностью.

Коломойский ответил на обвинения Минюста США в отмывании денег: Это были собственные средства
Коломойский ответил на обвинения Минюста США в отмывании денег: Это были собственные средства 128

Бизнесмен отрицает вывод денег из ПриватБанка.

Общество

В Испании экстренно посадили самолёт из-за отказа украинца надеть маску
В Испании экстренно посадили самолёт из-за отказа украинца надеть маску 404

Новость о нашем соотечественнике облетела мировые СМИ.

Мэр Львова рассказал о доноре первой пересаженной в Украине поджелудочной
Мэр Львова рассказал о доноре первой пересаженной в Украине поджелудочной 286

Родственники погибшего от кровоизлияния в мозг человека согласились на донорство четырех органов.

Как съездить в отпуск и не потолстеть: 5 советов диетолога
Как съездить в отпуск и не потолстеть: 5 советов диетолога 183

Многим известно не понаслышке: где отпуск – там два-три, а то и пять лишних килограммов.

Светская хроника и ТВ

Копия мамы: Дочь Анны Седоковой показала редкие кадры с младшей сестрой
Копия мамы: Дочь Анны Седоковой показала редкие кадры с младшей сестрой 316

С 2017 года Моника живет в США вместе с семьей своего отца Максима Чернявского

Рецепт колумбийского  Брауни  от Эктора Хименес-Браво
Рецепт колумбийского "Брауни" от Эктора Хименес-Браво 150

Шеф-повар показал еще один вариант "Брауни" со сгущенным молоком.

 Что  Холостячка  Ксения Мишина будет дарить мужчинам вместо роз
Что "Холостячка" Ксения Мишина будет дарить мужчинам вместо роз 257

Начались съемки романтического реалити, в котором парни будут бороться за сердце звезды "Крепостной"

Спорт

Свитолина отказалась ехать на US Open
Свитолина отказалась ехать на US Open 108

Украинка не хочет подвергать риску себя и свою команду.

Форвард киевского  Динамо  женился
Форвард киевского "Динамо" женился 379

На одного холостяка в команде меньше

Американский бизнесмен приобрел итальянскую  Рому
Американский бизнесмен приобрел итальянскую "Рому" 129

Владелец римского клуба Джеймс Палотта продал клуб американскому бизнесмену Дэну Фридкину