Кейт Миддлтон худеет на водорослях и ягодах

Кейт Миддлтон худеет на водорослях и ягодах

Фото: globallookpress.com

 В апреле этого года супруга принца Уильяма стала мамой в третий раз: Кейт Миддлтон родила сына Луи. Уже через несколько месяцев она сильно похудела - герцогиня Кембриджская носит платья даже на размер меньше, чем до беременности. Как ей это удалось? 

Шеф-повар королевского дворца Кэролайн Робб рассказала британским СМИ: Кейт ест все, что ей нравится, но при этом тщательно следит за своим весом. Каждое утро она начинает со смузи, богатого витаминами и микроэлементами. В состав коктейля входят измельченные в блендере овощи и зелень - шпинат, кориандр, цветная капуста и салат, а также сок голубики. Но главный ингредиент смузи - микроводоросль спирулина, которая содержит много полезных веществ. А вместо любимой британцами овсянки Кейт завтракает мюсли с ягодами.

За счет легкого завтрака Кейт Миддлтон в остальное время может не заботиться о калориях и есть все, что хочется. Супруга принца Уильяма старается не переедать и следит, чтобы ее порции были небольшими. Кэтрин любит салаты из зеленых овощей и фрукты. 

Кейт не ходит в фитнес-зал, предпочитая делать зарядку дома. Герцогиня укрепляет мышцы живота, делая каждый день несложное упражнение: подъем ног, лежа на полу. А еще герцогиня много плавает с детьми - благо на приватной территории королевского дворца есть бассейн.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Сергей Рыбалка призвал СБУ, МВД и ЦВК остановить фальсификации в 107 избирательном округе
Сергей Рыбалка призвал СБУ, МВД и ЦВК остановить фальсификации в 107 избирательном округе

Народный депутат Сергей Рыбалка написал депутатское обращение главе СБУ Василию Грицаку, главе МВД Арсену Авакову, главе ЦИК Татьяне Слипачук и главе Луганской областной военно-гражданской администрации Витали Комарницкому с просьбой вмешаться в ситуацию, которая сложилась в 107 избирательном округе Луганской области.

Зеленский проголосовал с женой и рассказал, чего ждет от новых депутатов и премьера
Зеленский проголосовал с женой и рассказал, чего ждет от новых депутатов и премьера [видео] 9

За кого президент отдал свой голос, говорить он отказался.

В Днепре избирателей, сделавших  правильный  выбор, благодарили картошкой
В Днепре избирателей, сделавших "правильный" выбор, благодарили картошкой [видео] 26

"Благодарность" выдавали недалеко от избирательного участка тем, кто проголосовал за нужного кандидата.

Происшествия

На Закарпатье сгорел отельный комплекс, принадлежащий депутату: подозревают поджог
На Закарпатье сгорел отельный комплекс, принадлежащий депутату: подозревают поджог [фото] 71

Отельный комплекс и автомойка уничтожены огнем полностью.

В Донбассе подорвались украинские военные: 2 погибли, 2 - в больнице
В Донбассе подорвались украинские военные: 2 погибли, 2 - в больнице 224 3

Инцидент произошел во время выдвижения на наблюдательный пост взводного опорного пункта.

В  ЛНР  заявили об обстреле Первомайска
В "ЛНР" заявили об обстреле Первомайска [фото, видео] 499

20 июля под огнем погибла женщина, еще семеро людей получили ранения.

Экономика

Украина вводит пошлины на российское топливо. Как изменятся цены на АЗС
Украина вводит пошлины на российское топливо. Как изменятся цены на АЗС 1375 4

Пошлины заработают с 1 августа, а уже с 1 октября вырастут.

Эксперт: после выборов доллар не подорожает
Эксперт: после выборов доллар не подорожает 394 1

В последний рабочий день недели гривна резко укрепилась.

Отменят ли в Украине квартплату для пенсионеров старше 70 лет?
Отменят ли в Украине квартплату для пенсионеров старше 70 лет? 3936 4

Эксперты называют идею "дистиллированным популизмом" и предлагают свои методы решения проблемы бедности.

Общество

Варикоз: причины заболевания, симптомы, лечение и профилактика
Варикоз: причины заболевания, симптомы, лечение и профилактика 103

Люди, страдающие этим заболеванием, вынуждены мириться не только с неприятной и острой болью в ногах, но и с косметическими недостатками – змеевидные вены не украшают ноги.

Первый в Украине выпускник вуза с синдромом Дауна нашел работу
Первый в Украине выпускник вуза с синдромом Дауна нашел работу [видео] 283 3

Богдан Кравчук будет экскурсоводом в волынском Институте последипломного педагогического образования.

В Одессе вырастили квадратные арбузы
В Одессе вырастили квадратные арбузы [фото, видео] 429 2

Необычные ягоды появились в Одесской области.

Светская хроника и ТВ

Светлана Лобода показала, как улучшить форму бедер и попы
Светлана Лобода показала, как улучшить форму бедер и попы [видео] 3

Певица делится секретами своих тренировок с подписчиками в соцсетях.

Звезду  Лары Крофт  пырнули ножом в живот прямо на сцене
Звезду "Лары Крофт" пырнули ножом в живот прямо на сцене [видео] 117

Китайский актер сейчас находится в больнице.

Anna Maria приехали в гости к Вайкуле и устроили фотосессию в купальниках
Anna Maria приехали в гости к Вайкуле и устроили фотосессию в купальниках 91

Украинский дуэт принял участие в фестивале "Рандеву"

Спорт

Как в лучшие годы: Милевский забил шикарный гол за брестское  Динамо
Как в лучшие годы: Милевский забил шикарный гол за брестское "Динамо" [видео] 71

Форвард феерит в чемпионате Беларуси.

Ломаченко и Кэмпбелл впервые посмотрели друг другу в глаза
Ломаченко и Кэмпбелл впервые посмотрели друг другу в глаза [фото, видео] 116

Соперники встретились за месяц до боя.

Мэнни Пакьяо в 40 лет стал чемпионом мира
Мэнни Пакьяо в 40 лет стал чемпионом мира [видео] 145

Он отправил своего оппонента Кита Турмана в нокдаун уже в первом раунде.