Кейт Миддлтон худеет на водорослях и ягодах

Кейт Миддлтон худеет на водорослях и ягодах

Фото: globallookpress.com

 В апреле этого года супруга принца Уильяма стала мамой в третий раз: Кейт Миддлтон родила сына Луи. Уже через несколько месяцев она сильно похудела - герцогиня Кембриджская носит платья даже на размер меньше, чем до беременности. Как ей это удалось? 

Шеф-повар королевского дворца Кэролайн Робб рассказала британским СМИ: Кейт ест все, что ей нравится, но при этом тщательно следит за своим весом. Каждое утро она начинает со смузи, богатого витаминами и микроэлементами. В состав коктейля входят измельченные в блендере овощи и зелень - шпинат, кориандр, цветная капуста и салат, а также сок голубики. Но главный ингредиент смузи - микроводоросль спирулина, которая содержит много полезных веществ. А вместо любимой британцами овсянки Кейт завтракает мюсли с ягодами.

За счет легкого завтрака Кейт Миддлтон в остальное время может не заботиться о калориях и есть все, что хочется. Супруга принца Уильяма старается не переедать и следит, чтобы ее порции были небольшими. Кэтрин любит салаты из зеленых овощей и фрукты. 

Кейт не ходит в фитнес-зал, предпочитая делать зарядку дома. Герцогиня укрепляет мышцы живота, делая каждый день несложное упражнение: подъем ног, лежа на полу. А еще герцогиня много плавает с детьми - благо на приватной территории королевского дворца есть бассейн.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

В фильм про приближенных к Лукашенко журналистов включили момент про заболевшего коронавирусом личного фотографа
В фильм про приближенных к Лукашенко журналистов включили момент про заболевшего коронавирусом личного фотографа [видео] 167

О болезни Андрея Стасевича неофициально сообщалось в мае.

Депутат назвала госпредприятия, зарплата руководителей которых возросла, несмотря на падение прибыли
Депутат назвала госпредприятия, зарплата руководителей которых возросла, несмотря на падение прибыли 459

Василевская-Смаглюк получила документы за 2017-2019 года в Кабинете министров.

Зеленский передал награды  Золотая звезда  родным погибших в пожаре в одесском колледже
Зеленский передал награды "Золотая звезда" родным погибших в пожаре в одесском колледже 205 3

Анне Бортюк и Сергею Шатохину президент присвоил звание Героев Украины за героизм и самопожертвование.

Происшествия

На Сумщине молнией убило пастуха и корову
На Сумщине молнией убило пастуха и корову 3

Дочь мужчины не пострадала, так как он оправил ее домой в начале грозы.

На Закарпатье из гранатомета обстреляли аквапарк
На Закарпатье из гранатомета обстреляли аквапарк [видео] 89

Взрыв повредил панели здания и беседки комплекса.

Жители прифронтового Зайцево: Какой коронавирус? Мы живем, не зная, наступит завтра или нет
Жители прифронтового Зайцево: Какой коронавирус? Мы живем, не зная, наступит завтра или нет 326

Проблемы общегосударственного, да и общемирового масштаба не волнуют тех, кто ежедневно вынужден решать вопрос выживания.

Экономика

Минималка в 6500 гривен: станут ли украинцы богаче
Минималка в 6500 гривен: станут ли украинцы богаче 580 1

"КП" в Украине" вместе со специалистами разбиралась, есть ли экономические основания для повышения минимальной оплаты труда в стране.

Нехорошие квартиры: как продается жилье с криминальным прошлым
Нехорошие квартиры: как продается жилье с криминальным прошлым 1283

Люди боятся плохой энергетики, а надо опасаться судов.

Специалист по бахчевым:  О дешевых арбузах пора забывать
Специалист по бахчевым: "О дешевых арбузах пора забывать" 1189 2

Какой урожай фермеры ожидают в этом сезоне, как на Херсонщине работают над развитием бренда "Херсонский арбуз", а также какое будущее ждет ягоду.

Общество

Жителям Украины пообещали адскую жару: 39 градусов
Жителям Украины пообещали адскую жару: 39 градусов 274 1

К концу недели же на улице станет чуть прохладнее.

Крымский экстремал-пловец Софяник заявил, что его семью не выпускают с полуострова в Украину
Крымский экстремал-пловец Софяник заявил, что его семью не выпускают с полуострова в Украину 224 1

А его годовалого сына Иосифа ФСБ якобы пытала на КПП "Чонгар".

Анекдоты про вино: 6 июля
Анекдоты про вино: 6 июля 409

Смеемся вместе с "КП в Украине".

Светская хроника и ТВ

Солистка Цирка дю Солей Марьяна Соболь: С марта все артисты в США получают пособие по безработице
Солистка Цирка дю Солей Марьяна Соболь: С марта все артисты в США получают пособие по безработице 649

"КП" в Украине" поговорила с украинской звездой всемирно известного цирка о его банкротстве, судьбе лас-вегасовских шоу и Америке на карантине.

Лидия Таран прокомментировала слухи о романе с лидером группы  Бумбокс  14 лет назад
Лидия Таран прокомментировала слухи о романе с лидером группы "Бумбокс" 14 лет назад 988

Тогда фанаты писали в сетях, что песню "Happy End" Андрей Хлывнюк посвятил телеведущей.

Новые форматы концертов:  Скрябин  и AlyonaAlyona споют на крыше отеля, а Винник – поцелует всех в виртуальной реальности
Новые форматы концертов: "Скрябин" и AlyonaAlyona споют на крыше отеля, а Винник – поцелует всех в виртуальной реальности 194 1

Украинские артисты уже начали выступать перед публикой, но условий карантина не нарушают.

Спорт

Умер легендарный футболист  Динамо  Владимир Трошкин
Умер легендарный футболист "Динамо" Владимир Трошкин 88

На 73-м году жизни скончался обладатель Кубка Кубков и Суперкубка УЕФА в составе киевского "Динамо" Владимир Трошкин

Защитник  Шахтера  Кривцов: Марлос и Мораес испытывают давление в сборной
Защитник "Шахтера" Кривцов: Марлос и Мораес испытывают давление в сборной 86

Сергей Кривцов объяснил, почему натурализованные бразильцы в сборной менее эффективнее, чем в "Шахтере"

Украинские баскетболистки вместо России продолжат карьеру в Турции
Украинские баскетболистки вместо России продолжат карьеру в Турции 56

Алина Ягупова и Людмила Науменко перешли в турецкую "Чукурову"