Невеста Стейтема рассказала о новой диете, которая помогает ей быть стройной

Невеста Стейтема рассказала о новой диете, которая помогает ей быть стройной [фото]

Рози Хантингтон-Уайтли. Фото: gettyimages.com

28-летняя модель Рози Хантингтон-Уайтли про росте 175 см весит всего 53 килограмма. Поддерживать тело в форме ей помогает новая диета, разработанная британским доктором Нигма Талиба. И хотя в Украине эта диета пока-еще мало известна, первые красавицы Запада уже вовсю ею пользуются. Рози рассказала о главных принципах такой диеты, пишет EOnline.

Диета Талиба полностью исключает из рациона глютен, алкоголь, молочные продукты и сахар. По мнению доктора, эти четыре продукта не только способствуют лишнему весу, но и негативно влияют на состояние кожи.

- Я очень скучаю по бокалу вина, сырной тарелке и круассанам. Но я все еще могу вкусно есть и быть довольной своим правильным и здоровым выбором, - говорит модель.

Рози занимается пилатесом и йогой Більше читайте тут: http://lady.tsn.ua/news/show-biznes/pyat-sekretov-krasoty-ot-rozi-hantington-uaytli-455188.html
Помимо диеты, Рози занимается пилатесом и йогой. Фото: Getty Images

После того, как вы добьетесь необходимых результатов и сбросите вес, то можно расширить свой рацион другой пищей, в соотношении 80%:20%. То бишь время от времени вы сможете позволять себе круасанны, молочные продукты и алкоголь, но не более 20% от рациона.

- Я стараюсь правильно питаться, когда я дома. Если я выхожу куда-то, то я все равно стараюсь делать правильный выбор, но все же иногда могу позволить себе пудинг, десерт или картошку фри, - говорит Рози.

По словам модели, ее жених, актер Джейсон Стейтем тоже придерживается здорового образа жизни и полностью разделяет ее предпочтения в еде.

Жених модели разделяет ее пищевые привычки Для 48 лет Стейтем в отличной форме. Фото: Getty Images

 

Политика

В США создали спецотдел для борьбы с российскими кибератаками
В США создали спецотдел для борьбы с российскими кибератаками 13

Группа специалистов займется устранением угроз со стороны России.

Куба откажется от коммунизма, узаконит однополые браки и разрешит частную собственность
Куба откажется от коммунизма, узаконит однополые браки и разрешит частную собственность 319

Парламент рассматривает проект новой конституции, где главным приоритетом государства называется "строительство социализма".

Луценко стал дедом и опубликовал фотографии своей новорожденной внучки
Луценко стал дедом и опубликовал фотографии своей новорожденной внучки [фото] 1228

Старший сын генпрокурора Александр стал папой.

Происшествия

В сети обсуждают мейкап участницы аварии в Харькове Алены Зайцевой
В сети обсуждают мейкап участницы аварии в Харькове Алены Зайцевой [фото] 55

Пользователи считают, что девушка лукавит насчет своего плохого самочувствия.

В Киеве полиция открыла огонь по поляку, который ножом убил мужчину и напал на женщину
В Киеве полиция открыла огонь по поляку, который ножом убил мужчину и напал на женщину 147

Прибыв на вызов копы увидели, как нападающий бьет ножом женщину, а неподалеку лежал изрезанный труп мужчины.

В Киеве патрульные погнались за мопедом и утопили свою машину
В Киеве патрульные погнались за мопедом и утопили свою машину [фото] 289

Авто с копами вылетело с дороги и заехало в речку Нивки.

Экономика

Десять стран, гражданство которых можно купить легальным способом
Десять стран, гражданство которых можно купить легальным способом 1855

Цена паспортов стартует от 100 тысяч долларов, "потолок" – 23 миллиона.

Глава МВФ обвинила Трампа в развязывании  мировой торговой войны
Глава МВФ обвинила Трампа в развязывании "мировой торговой войны" 205

Действия американского лидера, по оценкам Лагард, грозит снижением мирового ВВП на 0,5%

Гривну продолжает лихорадить: доллар  просел , а евро подорожало
Гривну продолжает лихорадить: доллар "просел", а евро подорожало 981 1

Уже три дня как большие игроки раскачивают курс, зарабатывая на продаже валюты в пиковые моменты падения гривны.

Общество

В Японии жара установила температурный рекорд
В Японии жара установила температурный рекорд 221

Метеорологи зафиксировали 41,1 градуса по Цельсию.

Сегодня днем, 23 июля, дожди  пройдут почти по всей стране
Сегодня днем, 23 июля, дожди пройдут почти по всей стране 80

Столбик термометра поднимется до 24-31 градуса.

Ульяна Супрун напугала сладкоежек раком и болезнью печени
Ульяна Супрун напугала сладкоежек раком и болезнью печени 556 1

Самые полезные сладости - черный шоколад, орехи, мед и сухофрукты.

Светская хроника и ТВ

Лобода призналась, что не собирается работать  на износ
Лобода призналась, что не собирается работать "на износ" 320

Украинская певица Светлана Лобода, не так давно родившая дочь Тильду, призналась, что "жизнь - это не механизм в котором можно менять винтики".

Ксения Собчак: Я больше не похожа на упитанную свинку
Ксения Собчак: Я больше не похожа на упитанную свинку [фото, видео] 1870 1

Ведущая рассказала, как привела себя в форму после родов.

 Поехала на рынок?  Наташа Королева снялась в Dolce & Gabbana, но Интернет не оценил
"Поехала на рынок?" Наташа Королева снялась в Dolce & Gabbana, но Интернет не оценил [фото] 4936

Певицу даже сравнили с Солохой из "Вечеров на хуторе близ Диканьки".

Спорт

Факт. Существующие методики не способствуют быстрому прогрессу. Но альтернатива есть
Факт. Существующие методики не способствуют быстрому прогрессу. Но альтернатива есть 81

В конце июня, когда на полях Мундиаля ежедневно проходили 2-3 игры, к нам в редакцию пришло письмо.

В сети обсуждают Усика, поевшего в бургерной Тимати
В сети обсуждают Усика, поевшего в бургерной Тимати [видео] 1135

Одни осуждают, а вторые смеются: "Пузату Хату" не нашел просто".

Усика встретили в киевском аэропорту песней  Многая літа
Усика встретили в киевском аэропорту песней "Многая літа" [видео] 777

Боксер уже прокомментировал желание присвоить ему "Героя Украины".