Невеста Стейтема рассказала о новой диете, которая помогает ей быть стройной

Невеста Стейтема рассказала о новой диете, которая помогает ей быть стройной [фото]

Рози Хантингтон-Уайтли. Фото: gettyimages.com

28-летняя модель Рози Хантингтон-Уайтли про росте 175 см весит всего 53 килограмма. Поддерживать тело в форме ей помогает новая диета, разработанная британским доктором Нигма Талиба. И хотя в Украине эта диета пока-еще мало известна, первые красавицы Запада уже вовсю ею пользуются. Рози рассказала о главных принципах такой диеты, пишет EOnline.

Диета Талиба полностью исключает из рациона глютен, алкоголь, молочные продукты и сахар. По мнению доктора, эти четыре продукта не только способствуют лишнему весу, но и негативно влияют на состояние кожи.

- Я очень скучаю по бокалу вина, сырной тарелке и круассанам. Но я все еще могу вкусно есть и быть довольной своим правильным и здоровым выбором, - говорит модель.

Рози занимается пилатесом и йогой Більше читайте тут: http://lady.tsn.ua/news/show-biznes/pyat-sekretov-krasoty-ot-rozi-hantington-uaytli-455188.html
Помимо диеты, Рози занимается пилатесом и йогой. Фото: Getty Images

После того, как вы добьетесь необходимых результатов и сбросите вес, то можно расширить свой рацион другой пищей, в соотношении 80%:20%. То бишь время от времени вы сможете позволять себе круасанны, молочные продукты и алкоголь, но не более 20% от рациона.

- Я стараюсь правильно питаться, когда я дома. Если я выхожу куда-то, то я все равно стараюсь делать правильный выбор, но все же иногда могу позволить себе пудинг, десерт или картошку фри, - говорит Рози.

По словам модели, ее жених, актер Джейсон Стейтем тоже придерживается здорового образа жизни и полностью разделяет ее предпочтения в еде.

Жених модели разделяет ее пищевые привычки Для 48 лет Стейтем в отличной форме. Фото: Getty Images

 

Происшествия

Мошенник из Беларуси семь лет прикидывался мертвым ради 2 миллионов долларов
Мошенник из Беларуси семь лет прикидывался мертвым ради 2 миллионов долларов 614 1

Выходец из СССР придумал почти идеальную схему, как обчистить страховую компанию в США.

Свидетель  запуска микроволновки  в Днепре:  Печка упала с 24-этажа и разбилась вдребезги
Свидетель "запуска микроволновки" в Днепре: "Печка упала с 24-этажа и разбилась вдребезги" 1604 1

Выброшенная из окна техника едва не упала на молодую маму с двумя детьми и коляской.

Часть Крыма осталась без электричества из-за непогоды
Часть Крыма осталась без электричества из-за непогоды [список] 295

Без света остались 37,9 тысячи жителей полуострова.

Экономика

Рост ВВП и замедление инфляции: МЭРТ обновило консенсус-прогноз
Рост ВВП и замедление инфляции: МЭРТ обновило консенсус-прогноз 15

Эксперты обновили прогнозы.

Сможет ли  Укрпочта  и пенсии доставлять, и прибыль приносить
Сможет ли "Укрпочта" и пенсии доставлять, и прибыль приносить 74

Вопросом доставки пенсий занялся лично Президент Петр Порошенко.

В Верховном суде отказались отменять закон о  евробляхах
В Верховном суде отказались отменять закон о "евробляхах" 42

Истцам объяснили, что они обратились не по адресу.

Общество

Факт. Эволюция рынка электронной коммерции в Украине
Факт. Эволюция рынка электронной коммерции в Украине 4

Последнее десятилетие в мире начала активно набирать обороты новая отрасль называемая электронной коммерцией.

Google назвал самую популярную персону 2018 года
Google назвал самую популярную персону 2018 года

Лидером стала герцогиня Сассекская Меган Маркл.

Микробы любят душ и пульт от телевизора
Микробы любят душ и пульт от телевизора 35

Рейтинг мест, где чаще всего в нашем доме селятся бактерии.

Светская хроника и ТВ

Клинт Иствуд показал дочь, которую полвека растили приемные родители
Клинт Иствуд показал дочь, которую полвека растили приемные родители [фото]

Лори присоединилась к семье режиссера.

Новая жена Шнура урезала зарплаты всей группе  Ленинград
Новая жена Шнура урезала зарплаты всей группе "Ленинград" 40

Говорят, что рокер дал карт-бланш своей молодой супруге.

Дочь Любови Успенской осудили за снимки с небритыми подмышками
Дочь Любови Успенской осудили за снимки с небритыми подмышками [фото] 627 1

Татьяна Плаксина впервые опубликовала свои фотографии после серьезного падения.

Спорт

Кристобаль – Беринчику:  Танцор со звездами, ты не забыл, как надо боксировать?
Кристобаль – Беринчику: "Танцор со звездами, ты не забыл, как надо боксировать?" 194

Соперник Дениса Беринчика перед титульным поединком обратился к украинскому боксеру.

 Ворскла  отправилась на заключительный матч Лиги Европы без лучшего бомбардира команды
"Ворскла" отправилась на заключительный матч Лиги Европы без лучшего бомбардира команды 80

Завтра, 13 декабря, в Лиссабоне полтавская "Ворскла" сыграет свой последний еврокубковый матч против "Спортинга".

У 19-летнего сына Дэвида Бекхэма опять новая девушка-модель
У 19-летнего сына Дэвида Бекхэма опять новая девушка-модель [фото] 795

Это уже третья манекенщица после расставания Бруклина с актрисой Хлоей Морец.