Участница шоу  Зважені та щасливі-4  Людмила Останина боится мерять зимние сапожки

Участница шоу "Зважені та щасливі-4" Людмила Останина боится мерять зимние сапожки

Люда продолжает худеть дома. Фото: СТБ

27-летняя Людмила из  команды "зеленых" покинула проект  "Зважені та щасливі-4" (выходит на канале СТБ каждый четверг в 20.00) на прошлой неделе. Девушка пришла в шоу с весом 111 кг, мечтая стать стройной и более уверенной в себе, чтобы найти свою вторую половинку. Из-за лишнего веса ей не удавалось построить серьезные отношения с мужчиной.

- Все мои редкие отношения с мужчинами не заходили дальше  прогулок, - сетует Людмила. – А  я очень хочу встретить своего  человека, для которого стану  второй половинкой. Деток хочу. У всех моих одногодок уже есть дети.

Останина поставила себе цель сбросить 55 килограмм. За время, проведенное на проекте "Зважені та щасливі-4", подопечная Славы Узелкова трижды попадала под желтую линию. Третий раз стал для участницы решающим. Она, как и еще одна участница проекта Людмила Бондаренко из Луганска, возвращаясь в родную Горловку, не могла поверить, где ей теперь предстоит жить.

- Было очень страшно, - говорит Людмила. - Как-то раз на работе с перепугу под стол залезла – такая ударная волна была, что все затряслось! С продуктами перебои, со светом и связью перебои…

Естественно, запланированный график тренировок и питания пришлось кардинально пересмотреть:

- Придерживаться меню, прописанного Светланой Фус, в наших условиях очень непросто. Некоторые продукты я и вовсе купить не могу, потому что их в Горловке нет. Например, брокколи. Но я ищу выход, потому что поставила себе цель, и не собираюсь отступать!

Родные девушку поддерживают в стремлении похудеть, но иногда Люде приходится искать компромисс.

- Я живу с бабушкой, ей сложно что-то доказать, поэтому  мы договорились так: мне она  готовит то, что мне можно, а  то, что мне нельзя есть, жареную  картошку, например, только когда меня нет дома, - улыбаясь, рассказывает девушка. - Чтобы я даже не видела! Покупаю курицу, и мы делим ее пополам: бедра и крылышки бабушке, мне – филе.

Людмила признается, что в условиях стресса не думать о запрещенных продуктах сложно.

- Когда я ехала домой, думала: не смогу сдержаться, чтобы не съесть, например, мороженое! Боялась, что дома у меня не будет меры. И первое время мне было нетрудно. А вот потом, когда обстановка в городе стала напряженной, захотелось "запрещенной" еды. Сдерживаю себя изо всех сил, ведь я большая сладкоежка.

Поддерживать боевой настрой Людмиле помогает ее тренер Слава Узелков.

- Мы раз в неделю  созваниваемся, - говорит Останина. - Славик интересуется моими делами, ситуацией… И я его слушаюсь.

Новый образ жизни, к которому так стремится участница "Зважених та щасливих-4", конечно же, повлек за собой и смену гардероба.

- Сейчас сложно думать  о шоппинге, ситуация не та, - вздыхает  Люда. – Но кое-что я уже  сменила. Точнее - ушила. Перешиваю свои вещи сама. А вот зимние сапожки боюсь мерять (смеется). Их ушить точно не получится.

В общем, заинтриговала! Ведь сейчас Люда весит 75 килограмм.

Политика

Коломойский собрался приехать в Украину перед выборами?
Коломойский собрался приехать в Украину перед выборами? 43

Олигарх хочет "сделать приятно" действующему президенту.

В ЕС не согласны с Трампом: Голанские высоты оккупированы Израилем
В ЕС не согласны с Трампом: Голанские высоты оккупированы Израилем 65

Европейский Союз не признает суверенитет Израиля над территорией, которую он захватил

 Показательное неуважение к избирателю : что в Украине говорят о встрече Бойко и Медведева
"Показательное неуважение к избирателю": что в Украине говорят о встрече Бойко и Медведева 531 1

Депутаты, "Нафтогаз" и СБУ отреагировали на поездку кандидата в президенты в Москву.

Происшествия

Криминал из 80-х: вокзальные гастроли мнимого слепого
Криминал из 80-х: вокзальные гастроли мнимого слепого 243

Бездарный актер, неряшливый гример оказался еще и не очень удачливым вором.

Теракт в Новой Зеландии: похоронены почти все жертвы расстрела в мечетях
Теракт в Новой Зеландии: похоронены почти все жертвы расстрела в мечетях [фото] 290

22 марта, спустя ровно неделю после теракта, земле предали сразу 26 тел.

Вандалы, разрисовавшие памятник в Днепре: Захотелось сделать что-то нереально дурацкое
Вандалы, разрисовавшие памятник в Днепре: Захотелось сделать что-то нереально дурацкое 543 4

Родители несовершеннолетних хулиганов даже не подозревали о "художествах" своих сыновей.

Экономика

Что будет с долларом накануне выборов и сразу после них
Что будет с долларом накануне выборов и сразу после них 3058

Несмотря на политическую неопределенность, эксперты верят в укрепление гривны.

Менталитет бедняка: 10 основных признаков
Менталитет бедняка: 10 основных признаков 736 2

Бедность хоть и не порок, но довольно неприятная штука.

Где и почем отдохнуть на майские праздники
Где и почем отдохнуть на майские праздники 2746 1

В этом году пасхальные праздники и Первомай приходятся на одну неделю, поэтому смело можно планировать небольшой отпуск в конце апреля - начале мая.

Общество

 ПЦУ подготовила особую молитву к выборам президента
ПЦУ подготовила особую молитву к выборам президента 153 4

Текст содержит просьбу о духе разума для совершения справедливого выбора главы государства.

Первый опыт ВНО: когда и где смотреть результаты пробных тестов
Первый опыт ВНО: когда и где смотреть результаты пробных тестов 103

23 марта выпускники пишут еще одни пробные тесты по ВНО, чтобы окончательно распределить силы и вовремя обнаружить пробелы.

В Никополе школьники собрали машины, заряжающиеся от ветра и солнца
В Никополе школьники собрали машины, заряжающиеся от ветра и солнца [фото] 286

Воспитанники кружка робототехники участвовали в конкурсе "Модель будущего".

Светская хроника и ТВ

MARUV, MONATIK, Джамала и KAZKA стали триумфаторами премии YUNA
MARUV, MONATIK, Джамала и KAZKA стали триумфаторами премии YUNA 71

Церемония награждения завершилась ночью 22 марта во Дворце Спорта.

Полунин стал художественным руководителем балетного училища в Севастополе
Полунин стал художественным руководителем балетного училища в Севастополе 454

Об этом 29-летний танцовщик впервые сообщил во время форуме в Москве.

Елена-Кристина Лебедь ответила на вопрос об анорексии
Елена-Кристина Лебедь ответила на вопрос об анорексии [фото] 1134 1

Ведущая уверяет, что ее метаболизм такой же мощный, как и аппетит.

Спорт

Андрей Шевченко:  Я очень доволен игрой и результатом
Андрей Шевченко: "Я очень доволен игрой и результатом" 47

Главный тренер сборной Украины прокомментировал игру с Португалией.

Спасибо, Пятов: Украина увозит ничью из Португалии
Спасибо, Пятов: Украина увозит ничью из Португалии 185 1

"Сине-желтые" успешно стартовали в отборе на Евро-2020.

Сенсация: чемпионат Суперлиги впервые в истории выиграло  Запорожье
Сенсация: чемпионат Суперлиги впервые в истории выиграло "Запорожье" [турнирная таблица] 73

Серия плей-офф стартует уже 26 марта.