Сегодня 23 октября +23°C
Сергей Пенкин похудел на 20 килограммов

Сергей Пенкин похудел на 20 килограммов

Певец Сергей Пенкин в последнее время не так часто появляется на экране, так что отследить изменения во внешнем виде артиста могут только те, кто приходит на его концерты. Так, во время недавнего концерта в Саратове публика заметила: Пенкин сильно похудел.

"Я был такой толстый, что стало тяжело работать! - рассказал Пенкин. - Вот и решил похудеть - на восемнадцать килограммов. Убрал из рациона соль, сахар, мучные изделия. Пил зеленый чай без сахара, но с медом, чтобы восстановить глюкозный баланс. По этой диете есть можно так: один день - только кефир, один день - шоколад, каждый последующий день - грейпфруты, ананасы, яйца (причем без желтка). После яиц можно позволить себе суши и - по утрам - различные каши на воде. А если все же включать в свой рацион рыбу, курицу и мясо, то все это следует готовить на пару".

Худел Сергей по методике известного столичного диетолога Маргариты Королевой. Под ее чутким руководством стройнели Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина и многие другие звезды.

Кстати, сам Пенкин немного в обиде на российский шоу-бизнес. По словам Сергея, на телевидение его приглашают только как участника ток-шоу, а ему это совсем неинтересно. Зато за границей голосистого россиянина знают и любят.

"А меня сейчас в свой проект пригласила знаменитая британская певица Сара Брайтман, - рассказал артист. - Позвала в свое мировое шоу, где будут музыканты из Египта, Турции, Швеции... А из России она выбрала меня. Постараюсь там показать, что у нас в России тоже есть артисты".

Политика

"Усиление протестных настроений в украинском обществе", - релиз социологического исследования центра "София" 55

Центр социальных исследований "София" с 5 по 13 октября 2017 провел опрос населения во всех административных областях Украины.

Премьером Чехии станет  чешский Трамп , который богаче президента США на миллиард долларов
Премьером Чехии станет "чешский Трамп", который богаче президента США на миллиард долларов 200

Все что известно об Андрее Бабише, который начал зарабатывать миллионы еще во времена ЧССР, и его отношении к Украине.

Экс-регионал Олейник:  На Майдане стоит не мой палаточный городок, а одна палатка
Экс-регионал Олейник: "На Майдане стоит не мой палаточный городок, а одна палатка" 143

Бывший депутат уточнил, что денег из России на нее не присылал, а попросил помочь своих знакомых.

Происшествия

Во Львовской области столкнулись два авто: погибли мать и 10-летняя дочь
Во Львовской области столкнулись два авто: погибли мать и 10-летняя дочь 78

Водитель одного из автомобилей находится в реанимации, еще троих пострадавших осматривают медики.

Адвокат харьковского водителя Volkswagen Touareg:  Не понимаю, зачем под палатой подзащитного дежурит полиция
Адвокат харьковского водителя Volkswagen Touareg: "Не понимаю, зачем под палатой подзащитного дежурит полиция" 484

Адвокат Геннадия Дронова рассказал "КП в Украине" о состоянии своего клиента и об обстоятельствах ДТП.

Напавший на ведущую  Эха Москвы  заявил, что жертва  его домогалась  и  сидела в голове
Напавший на ведущую "Эха Москвы" заявил, что жертва "его домогалась" и "сидела в голове" [фото, дополнено] 339

Задержанного, скорее всего, направят на психиатрическое обследование, ведь он еще говорил о телепатической связи с ведущей. В полиции уже заявили, что мужчина не россиянин.

Экономика

Когда субсидии будут давать деньгами: монетизацию обещают провести в три этапа
Когда субсидии будут давать деньгами: монетизацию обещают провести в три этапа 6

В министерстве обещают, что люди смогут тратить сэкономленные деньги по своему усмотрению, но эксперты в этом сомневаются.

В  Укрэнерго  надеются, что веерных отключений электричества не будет
В "Укрэнерго" надеются, что веерных отключений электричества не будет 152

По словам и.о. директора ГП "НЭК" Укрэнерго" магистральные сети и тепловые электростанции, а также ГП "НАЭК "Энергоатом" готовы к отопительному сезону.

Украинцы не ждут от курса гривны ничего хорошего
Украинцы не ждут от курса гривны ничего хорошего 380

Как показало исследование GfK Ukraine, ожидания украинцев относительно курса значительно ухудшились.

Общество

В Луцке женщина вызвала полицейских, чтобы выйти замуж
В Луцке женщина вызвала полицейских, чтобы выйти замуж

Теперь к страданиям от одиночества, добавятся и страдания материальные – за ложный вызов.

В Перу найдены тысячелетние скелеты людей, принесенных в жертву во время ритуалов
В Перу найдены тысячелетние скелеты людей, принесенных в жертву во время ритуалов 139

На останках древних людей найдены следы травм различной тяжести.

Завтра, 24 октября, ночью до 5 мороза
Завтра, 24 октября, ночью до 5 мороза 330

Пройдут дожди, местами с мокрым снегом.

Светская хроника и ТВ

Собчак рассказала, почему спустя год после родов не смогла похудеть
Собчак рассказала, почему спустя год после родов не смогла похудеть [фото] 25

У телеведущей есть 3-4 лишних килограмма, но она не спешит от них избавляться.

Обвиняемого в убийстве гитариста  Любэ  приговорили к сроку, но он выйдет через месяц
Обвиняемого в убийстве гитариста "Любэ" приговорили к сроку, но он выйдет через месяц 64

Мужчине засчитали время, проведенное за решеткой во время следствия.

Кит Харрингтон намекнул, чем закончится финал  Игры престолов
Кит Харрингтон намекнул, чем закончится финал "Игры престолов" 239

Восьмой сезон приготовил для поклонников много неожиданных смертей.

Спорт

Фоторепортаж: жаркий матч "Динамо" против "Шахтера"

Видео: Неймара закидали мусором и едой во время подачи углового
Видео: Неймара закидали мусором и едой во время подачи углового 414

Самый дорогой футболист планеты смог подать мяч в штрафную площадку только после того, как его закрыли стюарды со щитами.

Музычук выиграла европейское первенство по шахматам, ни разу не проиграв
Музычук выиграла европейское первенство по шахматам, ни разу не проиграв 150

Второе место заняла россиянка Екатерина Лагно, которая раньше выступала за Украину.