Юлия БРАВАРЕНКО по материалам зарубежных СМИ. (17 февраля 2012)

Звезды раскрыли секреты мужской молодости после 40 лет!

Знаменитостям гораздо проще оставаться в хорошей форме. Легко быть здоровым, когда на тебя работают личный шеф-повар и персональный тренер! Но вот незадача: почему-то один в зрелом возрасте, не имея больших денег, остается "бодрым крепышом", а другой "богатенький буратино" уже в 35 лет превращается в старого больного брюзгу.

На самом деле не важно, кто ты - мировая знаменитость или простой смертный. Жизнью доказано: молодость и здоровье нельзя купить. Их можно только заработать. Как? Читайте далее! 

Брэд Питт

У 48-летнего актера есть один простой рецепт бодрости и отличного самочувствия - активные семейные каникулы! Серфинг на мексиканском побережье, зиплайнинг - в Будапеште (Zipline - стремительный пролет над ущельями в специальном седле) или катание на качелях в Италии. Не важно, где и как, Питт везде находит возможность отлично провести время с женой, несравненной   Анджелиной Джоли, и их шестью детьми. И, безусловно, он следит за своим питанием - придерживается низкоуглеводной диеты.

Отец шестерых детей Брэд Питт всегда готов к подвигам. Спортивным. Фото Fotobank.
Отец шестерых детей Брэд Питт всегда готов к подвигам. Спортивным. Фото Fotobank. 

Патрик Демпси

Сегодня звезде популярного сериала "Анатомия страсти" и фильма "Трансформеры-3" 46 лет. Он занимается тяжелой атлетикой. К тому же Патрик - заядлый велосипедист и проезжает не менее 100 миль в неделю. Час велосипедной прогулки сжигает более 500 ккал и помогает сохранять тело сильным. В 2009 году актер организовал велосипедный "Турнир Демпси", все вырученные средства от которого пошли на лечение людей, больных раком.

Ричард Гир

Он сидит в позе лотоса в индонезийском храме или на пляже и медитирует. Это сохраняет его рассудок и мысли ясными, а тело - послушным и здоровым. "Медитация помогает мне со средоточиться и на весь день зарядиться позитивной энергией", - говорит "буддист состажем" Ричард Гир. Сегодня ему 62, и он продолжает медитировать ежедневно. Его задача - поддерживать в себе постоянное ощущение счастья. Специалисты утверждают, что древняя практика медитации помогает снять стресс, унять боль и снизить кровяное давление.

Уилл Смит

Смит открыл свою секретную формулу счастливой и здоровой жизни: "Много БЕГАТЬ и много ЧИТАТЬ". Он добавил: "В жизни приходится решать множество непростых задач, а чтение значительно облегчает труд по их решению, поскольку нет такой проблемы или задачи, которую кто-то не решил до нас и не написал об этом книжку". К тому же медицинские исследования доказали, что чтение снижает риск возрастных нарушений памяти на 30 - 50%! 

Джордж Клуни

У оскароносного актера были серьезные проблемы со здоровьем - малярия и разрыв твердой мозговой оболочки (мембраны, покрывающей головной и спинной мозг). Он сумел справиться с недугами и сегодня абсолютно здоров. В свои 50 Клуни в отличной спортивной форме! Секрет его молодости - в Бикрам йоге. Это специально разработанный комплекс упражнений, который выполняется в помещении, нагретом до +40,6° C, и длится ровно 90 минут. Эти занятия помогают актеру поддерживать мышечный тонус, отлично снимают стресс и усталость. "У каждого человека в жизни наступает критичный возраст, когда здоровье может резко ухудшиться, - уверен Клуни, - но я намерен бороться и оставаться здоровым!" Как видите, пока ему это удается!

В свои 50 заядлый холостяк Джордж остается любимцем женщин. Фото Reuters.
В свои 50 заядлый холостяк Джордж остается любимцем женщин. Фото Reuters.

Хью Джекман

В свои 43 супергерою Росомахе из "Людей-Х" удается выглядеть отлично не только на экране. Хью Джекмана без преувеличения можно назвать фитнес-машиной, не знающей лени! Он ежедневно плавает в океане, бегает по 7 - 8 миль, танцует на Бродвее и занимается боксом! "Для меня бокс - лучшая тренировка, - говорит актер. - Если вам нужно, к примеру, сбросить вес и вы хотите сделать это быстро, без скуки и однообразия, то бокс - это лучший способ".

Политика

В новогодние праздники Порошенко ездил на Мальдивы и в Ивано-Франковск
В новогодние праздники Порошенко ездил на Мальдивы и в Ивано-Франковск 52

Праздничные расходы глава государства пообещал указать в своей декларации.

Саакашвили не захотел отдать СБУ свой голос
Саакашвили не захотел отдать СБУ свой голос 70

Вместо возобновления акций протеста Михаил Саакашвили сейчас ходит на допросы, связанные с расследованием дела о якобы получении им денег от бизнесменов из окружения Виктора Януковича, которые покинули Украину.

В Украине окончательно отменили термин  инвалид . Что будет с удостоверениями?
В Украине окончательно отменили термин "инвалид". Что будет с удостоверениями? 450 1

Президент Петр Порошенко подписал соответствующий закон.

Происшествия

СБУ накрыла маршрутчиков, которые нелегально возили людей в Крым
СБУ накрыла маршрутчиков, которые нелегально возили людей в Крым 207

На водителей составили административные протоколы и отпустили.

Устроивший резню в пермской школе - сын успешного бизнесмена
Устроивший резню в пермской школе - сын успешного бизнесмена 844

Подросток дорогими вещами не хвалился и одевался во все черное.

Владельцу подводной лодки  Наутилус  предъявили окончательные обвинения
Владельцу подводной лодки "Наутилус" предъявили окончательные обвинения 363

Датскому изобретателю грозит пожизненный срок за убийство и расчленение журналистки.

Экономика

В Украине запретили ставить общедомовые счетчики газа без согласия жильцов
В Украине запретили ставить общедомовые счетчики газа без согласия жильцов 150

Президент подписал соответствующий закон.

Коломойский - о проверке  ПриватБанка :  Особенно понравилось, что менеджмент работал в интересах акционера
Коломойский - о проверке "ПриватБанка": "Особенно понравилось, что менеджмент работал в интересах акционера" 472

Бывший собственник банка прокомментировал результаты аудита, проведенного международной компанией.

Что происходит с курсом: гривна еще немного просядет, а потом вернет утраченные позиции
Что происходит с курсом: гривна еще немного просядет, а потом вернет утраченные позиции 966 1

До конца зимы экономисты ставят на дорогой доллар, потом гривна начнет отвоевывать утраченное.

Общество

Что нельзя делать на Крещение Господне, а что - нужно
Что нельзя делать на Крещение Господне, а что - нужно 75

Крещение Господне или праздник Иордана, ежегодно отмечают 19 января. В этот день принято купаться в проруби или хотя бы делать омовение.

В Японии вывели бананы со съедобной кожурой
В Японии вывели бананы со съедобной кожурой 73

Усовершенствованный плод гораздо слаще обычного.

Сова попросила людей о помощи - теперь они ловят ей мышей
Сова попросила людей о помощи - теперь они ловят ей мышей 173

Необычную рыжую сову увидели эковолонтеры вблизи своей усадьбы в селе Цветное на Кировоградщине.

Светская хроника и ТВ

51-летняя Холли Берри появилась на красной дорожке без нижнего белья
51-летняя Холли Берри появилась на красной дорожке без нижнего белья [фото] 168 1

Звезда фильма "Женщина-кошка" показала подтянутую фигуру в откровенном платье.

Ким Кардашьян в третий раз стала мамой
Ким Кардашьян в третий раз стала мамой 261

Теперь у звезды реалити-шоу есть две дочери и сын.

Ольга Фреймут дала советы как избавиться от плохого настроения и вернуться к жизни
Ольга Фреймут дала советы как избавиться от плохого настроения и вернуться к жизни 321 1

Один из них – спросить у лягушки, в кого она такая удалась.

Спорт

IN and OUT: главные футбольные трансферы января
IN and OUT: главные футбольные трансферы января 172

Топ-клубы Украины начали подготовку ко второй части чемпионата в обновленных составах.

Расизм в московском  Спартаке  и другие  спортивные  скандалы января
Расизм в московском "Спартаке" и другие "спортивные" скандалы января [Видео] 181

Звездные атлеты не платят налоги, дерутся и принимают допинг

Наши теннисистки установили на Australian Open рекорд Украины
Наши теннисистки установили на Australian Open рекорд Украины 335

Леся Цуренко выиграла свой матч первого круга и теперь в следующем раунде турнира сыграют сразу четверо украинок