Участница  Зважені та щасливі  похудела на 44 килограмма

Участница "Зважені та щасливі" похудела на 44 килограмма

Комментарии: 48
За компанию с Кувшиновой худел ее супруг…

Зрители помнят Юлю по шоу "Україна має талант". Тогда молодая певица получила признание публики и оказалась в финале проекта. Однако песенная карьера не сложилась. Как считает Кувшинова, причина тому - ее лишний вес. В 25 лет она весила 115 килограммов. Чтобы изменить свою жизнь, девушка решилась прийти на новое шоу "Зважені та щасливі". За время проекта она похудела на 15 килограммов. Однако, покинув шоу, не остановилась и сбросила еще 29. Нам удалось связаться с Юлей, чтобы узнать все подробности этого невероятного похудения.

- Юля, что подтолкнуло тебя на участие в проекте "Зважені та щасливі"?

- Цель моей жизни - стать певицей, но поскольку я не формат для нашего шоу-бизнеса, хотела показать: похудеть смогу, а вы спойте так, как я! Мне хочется быть красивой женщиной, нравиться окружающим людям. 

- Часто до проекта пыталась сесть на диету? 

- Наверное, с лет 13 у меня начались попытки похудеть. Пила таблетки, меня забирала "скорая", а потом сразу снова набирала 10-15 килограммов.  

- Когда шла на проект, на сколько планировала похудеть?

- Килограммов на 40, но уже сейчас сбросила больше. В итоге хочу весить меньше 60 килограммов. 

- Вспомни, что изначально для тебя было самым сложным на шоу?

- Непросто было перейти на жесткую диету, выдерживать физические нагрузки. Морально тяжело из-за того, что не видела семью. Разные люди были на проекте. 

- Не было желания все бросить?

- В первую очередь стыдно было бы перед собой, что не можешь себе в еде отказать, сбросить эти килограммы.

- Какой вне камеры была твоя настоящая реакция на то, что покидаешь шоу?

- Накануне мне приснился сон, что я ухожу. Так что во время взвешивания я поняла, что уйду, и спокойно отреагировала. Истерики у меня не было, но решила доказать всем, что я - сильная. 

После проекта семья сбросила в сумме 68 килограммов: 44 скинула Юля, а еще 24 - Алексей.
После проекта семья сбросила в сумме 68 килограммов: 44 скинула Юля, а еще 24 - Алексей.

- Когда вернулась домой, какими были твои действия? Продолжила диету и физические нагрузки? 

- Мне не нравится слово "диета", поскольку это рамки, в которые себя загоняешь. А здоровое питание - это тот же самый кусочек мяса, только в два раза меньше и приготовленный на пару. Салат - не с солью и майонезом, а с растительным маслом. Это тоже все еда, но полезная. Сейчас, если мне предложат очень соленое или очень сладкое, откажусь.

- Расскажи о своем рационе.

- Сначала выпиваю стакан теплой воды, чтобы нормализовать работу кишечника. Минут через 15 - натуральный кофе. Затем завтрак: обезжиренный творожок или малокалорийные хлопья, которые заливаю закваской. Обед - это салат и белок. Например, отварная курица или запеченное филе. Ужинаю в основном тушеными овощами. Это вкусно, полезно и сытно. 

- Сколько часов в день тренируешься?

- Силовые тренировки у меня через день, чередую их с аквааэробикой. Каждое занятие занимает часа два. У меня очень хороший тренер Татьяна, которая полностью подобрала мне комплекс упражнений.

Фото СТБ и из личного архива участницы. 

Смотрите новое шоу "Зважені та щасливі", по четвергам, в 20.10 на СТБ.

Политика

Кто стоит за информационными атаками на Порошенко
Кто стоит за информационными атаками на Порошенко 194

В последнее время президент стал все чаще попадать в различные скандалы, на него обрушилось цунами критики, как внутри страны, так и за ее пределами.

США призвали Турцию притормозить с военной операцией в Сирии
США призвали Турцию притормозить с военной операцией в Сирии 55

Вашингтон требует не пересекать границу.

На OLX продают Верховную Раду
На OLX продают Верховную Раду [фото] 806

Автор объявления жалуется, что парламент тянет его ко дну.

Происшествия

В Индии горел склад фейерверков, погибли 17 человек
В Индии горел склад фейерверков, погибли 17 человек [фото] 59

Среди жертв – десять женщин.

Талибы взяли на себя ответственность за нападение на отель, в котором погибли украинцы
Талибы взяли на себя ответственность за нападение на отель, в котором погибли украинцы 367

Жертвами атаки стали 18 человек. Девять из них – граждане Украины.

Во время нападения в Кабуле погибли девять украинцев
Во время нападения в Кабуле погибли девять украинцев 1750 4

Наших сограждан среди жертв действительно оказалось больше, чем сообщалось изначально.

Экономика

Гройсман:  Хочу, чтобы мы за три-четыре года обеспечили себя своим газом
Гройсман: "Хочу, чтобы мы за три-четыре года обеспечили себя своим газом" 67 1

Глава правительства считает, что это поможет сбить цену на 20-30 процентов.

Украинцы стали пить меньше молока, а европейцы подсели на украинское сливочное масло
Украинцы стали пить меньше молока, а европейцы подсели на украинское сливочное масло 2069 3

"КП" в Украине" вместе с экспертами разбиралась, существует ли взаимосвязь между этими двумя фактами и что из них первично.

Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку
Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку 3186

Собрались на рынок? Сначала прочтите нашу статью и 5 советов, как правильно торговаться!

Общество

Если вакцина от кори неправильно хранилась, она просто не подействует
Если вакцина от кори неправильно хранилась, она просто не подействует 91

Хватит ли всем вакцины от кори, кому нельзя делать прививки и как бороться с липовыми справками в школах, рассказала медицинский эксперт Детского фонда ООН ЮНИСЕФ врач-инфекционист Екатерина Булавинова.

Ученый снял пингвина, который прыгнул к нему в лодку из воды
Ученый снял пингвина, который прыгнул к нему в лодку из воды [видео] 774

Птица выяснила, кто к ним приплыл и отправилась дальше по своим делам.

Электромобили в Украину не заманили: как изменились цены  электрики  с нового года
Электромобили в Украину не заманили: как изменились цены "электрики" с нового года 996

Пошлины отменили, но цены на бюджетные модели пока не спешат уменьшаться.

Светская хроника и ТВ

Пластический хирург заявил, что у Бориса Апреля нет пути назад
Пластический хирург заявил, что у Бориса Апреля нет пути назад [фото] 4587 1

Эйприл уже никогда не сможет вернуться в мужское тело.

Из Дракулы с Бетховеном в премьер-министры Великобритании
Из Дракулы с Бетховеном в премьер-министры Великобритании [фото] 626

"КП в Украине" решила вспомнить топ-5 самых популярных образов актера Гэри Олдмана в кино.

Умер американский рэпер Фредо Сантана
Умер американский рэпер Фредо Сантана 1010 2

В возрасте 27 лет скончался рэп-исполнитель Деррик Коулман, носивший псевдоним Фредо Сантана.

Спорт

Соцсети восхитились поступком белорусской биатлонистки Домрачевой
Соцсети восхитились поступком белорусской биатлонистки Домрачевой [видео] 1559

Перед финишем спортсменка зацепила случайно лыжную палку соперницы, но не стала ее после этого обгонять.

Свитолина вышла в четвертьфинал Australian Open
Свитолина вышла в четвертьфинал Australian Open [видео] 322

Столь высокий результат украинка показала впервые.

Голкипер  Динамо  перешел в клуб-аутсайдер чемпионата Испании
Голкипер "Динамо" перешел в клуб-аутсайдер чемпионата Испании 496

Максим Коваль подписал арендное соглашение с "Депортиво", у испанцев есть право выкупа игрока