Участница девятого сезона кулинарного шоу "МастерШеф" Юлия Акименко поделилась с подписчиками в Инстаграм рецептом легкого салата - с креветками и яйцом пашот.
Ингредиенты:⠀
- Яйцо
- Креветки
- Помидоры черри
- Авокадо
- Салат
- Соевый соус
- Мёд
- Горчица⠀
Приготовление:
⠀
Готовим яйцо пашот. Яйцо выливаем в емкость покрытую пищевой пленкой, которую предварительно смазываем оливковым маслом. Пищевую пленку сворачиваем в мешочек и помешаем в кипящую воду. Варим пару минут. Достаём остужаем.
⠀
Готовим соус. 2 столовые ложки соевого соуса, чайную горчицы и мёда. Хорошенько перемешиваем до нужной консистенции.
- Выкладываем салат, авокадо, креветки, черри, яйцо. Поливаем все соусом. Приятного аппетита, - подытожила Юлия.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
ТОП-5 диетических рецептов: вкусно и полезно.
Несложные блюда для красоты и здоровья тела.