Ученые рассказали как избежать рака. Лучшие способы бороться с онкологией назвал РИА Новости глава Немецкого научно-исследовательского онкологического центра в Гейдельберге, профессор Михаэль Бауманн.
Напомним, что 4 февраля по всему миру отмечается День борьбы против рака.
Вот три главных способа предотвратить развитие онкологии, по мнению Бауманна.
- Бросить курить. Около 30% всех видов рака связаны с этой вредной привычкой.
- Правильно и здорово питаться.
- Достаточно двигаться.
Ранее сообщалось, что регулярное употребление спиртного увеличивает риск развития шести видов рака. Не существует безопасной дозы употребления спиртного. Но в то же время в ВОЗ подчеркивают, что чем выше уровень потребления алкоголя, тем выше риск развития рака, и наоборот.