И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун разрушила популярный миф о том, что лук и чеснок защищают от гриппа. Об этом она написала на своей странице в Facebook.
Так, она вспомнила, что люди часто подвешивают лук и чеснок в помещениях или же нарезают и расставляют по углам. Кроме того, многие делают капели для носа или просто ест их целыми.
- Все эти способы не имеют под собой должного научного обоснования. И такое использование лука не принесет желаемого эффекта защиты, - отметила она.
Глава Минздрава также отметила, что это скорее приведет к изжоге или дискомфорту в желудке.
- То же самое будет происходить и в слизистой носа — сильное раздражение, в то же время увеличение выделений. В частности дети очень чувствительны к запаху лука, - подчеркнула Супрун.
Что же на самом деле поможет?
- вакцинируйтесь от гриппа сами и сделайте прививки и вашему ребенку - одна прививка защищает на протяжении всего сезона гриппа, так как она помогает сформировать иммунитет против вируса.
- напоминайте детям о правилах гигиены, особенно важно мыть тщательно руки
- всегда проветривайте помещение и, по возможности проводите больше времени с детьми на свежем воздухе
- сбалансированное питание, полноценный сон и достаточный уровень физической активности - также эффективная профилактика болезней
- если ребенок заболел - останьтесь дома и проконсультируйтесь с вашим семейным врачом.
- Лук и чеснок оставьте для вкусных и питательных блюд и употребляйте их лишь как часть сбалансированного питания. А детям лучше предложите теплый чай с малиной, - подытожила Супрун.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Грипп или обычная простуда: как отличить?
Сезон гриппа в Украине - все о новых вирусах и прививках