29-летняя супруга Дмитрия Ступки рассказала, что ей помогло сбросить лишние килограммы. Почти год назад Полина Логунова впервые стала мамой. После родов ведущая очень быстро похудела. Сейчас она весит 55 килограммов при росте 170 см.
На одном из светских мероприятий девушка рассказала ТСН, в чем секрет ее стройной фигуры. Логунова сразу отметила, что она не сторонница диет.
- В еде я ни в чем себя не ограничивала, я просто выровняла гормональный фон, и у меня мой вес стал соответствовать тому, как я питаюсь, - сказала Полина.
Вывести формулу здорового питания девушке помог один из лучших диетологов Украины. Вечером Полина ест только белок – морепродукты, овощи, в основном зеленые. Сладкое не ест. В своем блоге на YouTube Логунова рассказала - важно понять, что не хватает организму. Так, конфеты она научилась заменять финиками.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ