В Японии новый тренд - пеленать взрослых
В Японии набирает популярности очень странная (впрочем, как и всегда в этой стране) антистресс-терапия. Взрослые мужчины и женщины ложатся на спину и прижимают колени к груди, формируя позу эмбриона. Затем их укутывают в белые ткани и оставляют так на 20 минут.
Данная процедура, по данным китайской газеты "Жэньминь Жибао", воссоздает комфорт внутри утробы матери и расслабляет тело. Такое искусство пеленания взрослых получило название Otonamaki
- У меня было ощущение тепла во всем теле. Мне трудно описать это ощущение, потому что я испытала его впервые в жизни, - рассказал она изданию Huffington Post.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как снять стресс прямо в офисе
Работа – стресс за стрессом! Кто не жаловался хоть раз на сплошной экстрим в делах? Но мало у кого есть "секретное оружие", позволяющее быстро привести себя в норму. Случается, на работу вместе с вами "приходят" домашние проблемы. А расслабляться-то некогда! Попытка помедитировать на рабочем месте заставит ваших сотрудников округлить глаза, улыбается психоаналитик Марина Бабушкина. Так что же такого незаметного сделать, чтобы расслабиться?
