Наталья КАСАТКИНА. (27 апреля 2007)
О хлебе насущном замолвите слово

О хлебе насущном замолвите слово

Почему в погоне за тонкой талией нельзя отказываться от хлеба

В арсенале у современных красоток нынче такое огромное количество диет, что назвать их точное число не представляется возможным. «Рисовая», «сырная», «средиземноморская», «по группе крови» - все они обещают сделать женщину похожей на глянцевую мечту из популярного журнала. Желательно мужского, потому что по сложившемуся стереотипу там печатают образы именно тех женщин, на которых сильный пол слетается словно мухи на мед.

 К сожалению, 99% женщин в погоне за эфемерными формами моделей заблуждаются, считая, что тонкая талия - залог женского счастья. Увы, мужчины уходят как от толстушек, так и от стройных. За примером далеко не пойдем: Ирина Абрамович, бывшая жена олигарха Романа Абрамовича. Казалось бы, все при ней: длинные ноги, тонкая талия (и это после пятерых-то детей!) и бездонно-голубые глаза - хоть сейчас на обложку «Плейбоя»! Но, как все недавно убедились, внешние данные не смогли спасти семейного счастья…

Для тех, кто все еще считает залогом женского успеха стройную фигуру, вернемся к теме похудания: большинство из нас считает, что самый большой враг нашей красоты - это аппетитная булочка с маслом на завтрак. А еще та хрустящая горбушка «бородинского», что мы съели на обед с борщом. А вчера был еще бутербродик с колбаской и свежим огурчиком! Справедливо считая, что мучное нас полнит, мы, отказываясь от тортиков, сдобы, слоек и блинов, включаем в этот «черный» список и хлеб. И совершенно забываем, что он по-прежнему «всему голова». Хлеб ели русские витязи, чтобы отражать набеги захватчиков, хлеб ели крестьяне, чтобы были силы обрабатывать землю и ухаживать за хозяйством, хлеб ели крестьянские жены, чтобы рожать крепкое и выносливое потомство. Его, а не пирожные, ставили в царских домах в центр стола. Наши предки с незамутненным рекламой и диетами сознанием на интуитивном уровне выделили именно хлебу первое место среди самых важных продуктов питания.

Они еще тогда заметили, что присутствие этого продукта в рационе дает здоровье и силы. А это ли не главный аргумент для тех, кто борется за выживание? Конечно же, нашим предкам было невдомек, что именно хлеб является ценнейшим источником растительного белка, содержащего ряд незаменимых аминокислот, богат минеральными веществами и очищает организм, выводя из него шлаки. «А как же фигура?» - спросите вы. Так ее портит не краюшка хлеба, а неправильное питание и нездоровый образ жизни. Кстати, для сбалансированной диеты в день необходимо съедать не менее 200 - 300 г хлеба. И не стоит забывать, что в нем нет консервантов. А еще полезнее, выгоднее и вкуснее выпекать хлеб самим!

Политика

Блогера выгнали из эфира телеканал ZIK за отказ говорить по-украински
Блогера выгнали из эфира телеканал ZIK за отказ говорить по-украински [видео] 118

Гость программы снял петличку и сразу же покинул студию.

Российский суд заочно арестовал прокурора и следователя по делу Януковича
Российский суд заочно арестовал прокурора и следователя по делу Януковича 237

Следствие считает, что они безосновательно привлекли экс-президента к ответственности.

Германия предупредила Россию об ухудшении отношений из-за Siemens
Германия предупредила Россию об ухудшении отношений из-за Siemens 300 9

Скандал перерос на новый уровень.

Происшествия

Двухлетний мальчик умер в кабинете у стоматолога в Мариуполе
Двухлетний мальчик умер в кабинете у стоматолога в Мариуполе [фото] 743 1

Врач решил лечить ребенка под общим наркозом, ему стало плохо.

Под Киевом легковушка вылетела в кювет, погибли пять человек
Под Киевом легковушка вылетела в кювет, погибли пять человек 800

Машина на скорости врезалась в дерево.

Израильский турист погиб, делая селфи в Грузии
Израильский турист погиб, делая селфи в Грузии 262

Мужчина сорвался в реку, его тело нашли в трех километрах от места происшествия.

Экономика

Пять новшеств этого отопительного сезона
Пять новшеств этого отопительного сезона 2497 2

Платить придется больше, а субсидии станут меньше.

1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы
1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы 1456 3

Также в правительстве назвали компании, которые попадут под приватизацию.

Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали
Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали 562 8

Нашу страну опередила Мексика.

Общество

В Мариуполе море покрылось черными пятнами
В Мариуполе море покрылось черными пятнами [фото, видео] 832

По мнению специалистов и местных жителей, это – угольная пыль. Однако точно можно будет сказать лишь после проведения специальных анализов.

Закрытое совещание Путина и гибель известной журналистки: главные новости за ночь
Закрытое совещание Путина и гибель известной журналистки: главные новости за ночь 1044 6

"КП" в Украине" собрала самые значимые события прошлых суток, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни страны и мира вместе с нами.

Археологи нашли скифское золото во время раскопок в Полтавской области
Археологи нашли скифское золото во время раскопок в Полтавской области 1467

Среди уникальных находок - уцелевшие амфоры, датированные VI век до нашей эры.

Светская хроника и ТВ

В Киеве скончался ученый Константин Сытник
В Киеве скончался ученый Константин Сытник

При жизни академик занимался ботаникой и физиологией.

Кристина Асмус и Гарик Харламов перестали скрывать  лицо дочки
Кристина Асмус и Гарик Харламов перестали скрывать лицо дочки [фото, видео] 1198

До этих пор пара тщательно скрывала лицо малышки, снимая ее со спины или стороны.

Названы победители  Одесского кинофестиваля-2017
Названы победители Одесского кинофестиваля-2017 258

Лучшим украинским полнометражным фильмом стал Dixieland.

Спорт

Белорусская легкоатлетка ушла с подиума из-за ошибки с гимном
Белорусская легкоатлетка ушла с подиума из-за ошибки с гимном 385

Спортсменка покинула церемонию награждения в знак протеста.

 Динамо  обыграло  Шахтер  - не обошлось без заварушки
"Динамо" обыграло "Шахтер" - не обошлось без заварушки 1483 2

Подопечные Александра Хацкевича одержали победу во всеукраинском дерби в Харькове

Ольга Харлан стала трехкратной чемпионкой мира
Ольга Харлан стала трехкратной чемпионкой мира 343

Украинка выиграла чемпионат мира по фехтованию на саблях.