Наталья КАСАТКИНА. (27 апреля 2007)
О хлебе насущном замолвите слово

О хлебе насущном замолвите слово

Почему в погоне за тонкой талией нельзя отказываться от хлеба

В арсенале у современных красоток нынче такое огромное количество диет, что назвать их точное число не представляется возможным. «Рисовая», «сырная», «средиземноморская», «по группе крови» - все они обещают сделать женщину похожей на глянцевую мечту из популярного журнала. Желательно мужского, потому что по сложившемуся стереотипу там печатают образы именно тех женщин, на которых сильный пол слетается словно мухи на мед.

 К сожалению, 99% женщин в погоне за эфемерными формами моделей заблуждаются, считая, что тонкая талия - залог женского счастья. Увы, мужчины уходят как от толстушек, так и от стройных. За примером далеко не пойдем: Ирина Абрамович, бывшая жена олигарха Романа Абрамовича. Казалось бы, все при ней: длинные ноги, тонкая талия (и это после пятерых-то детей!) и бездонно-голубые глаза - хоть сейчас на обложку «Плейбоя»! Но, как все недавно убедились, внешние данные не смогли спасти семейного счастья…

Для тех, кто все еще считает залогом женского успеха стройную фигуру, вернемся к теме похудания: большинство из нас считает, что самый большой враг нашей красоты - это аппетитная булочка с маслом на завтрак. А еще та хрустящая горбушка «бородинского», что мы съели на обед с борщом. А вчера был еще бутербродик с колбаской и свежим огурчиком! Справедливо считая, что мучное нас полнит, мы, отказываясь от тортиков, сдобы, слоек и блинов, включаем в этот «черный» список и хлеб. И совершенно забываем, что он по-прежнему «всему голова». Хлеб ели русские витязи, чтобы отражать набеги захватчиков, хлеб ели крестьяне, чтобы были силы обрабатывать землю и ухаживать за хозяйством, хлеб ели крестьянские жены, чтобы рожать крепкое и выносливое потомство. Его, а не пирожные, ставили в царских домах в центр стола. Наши предки с незамутненным рекламой и диетами сознанием на интуитивном уровне выделили именно хлебу первое место среди самых важных продуктов питания.

Они еще тогда заметили, что присутствие этого продукта в рационе дает здоровье и силы. А это ли не главный аргумент для тех, кто борется за выживание? Конечно же, нашим предкам было невдомек, что именно хлеб является ценнейшим источником растительного белка, содержащего ряд незаменимых аминокислот, богат минеральными веществами и очищает организм, выводя из него шлаки. «А как же фигура?» - спросите вы. Так ее портит не краюшка хлеба, а неправильное питание и нездоровый образ жизни. Кстати, для сбалансированной диеты в день необходимо съедать не менее 200 - 300 г хлеба. И не стоит забывать, что в нем нет консервантов. А еще полезнее, выгоднее и вкуснее выпекать хлеб самим!

загрузка...
загрузка...

Политика

Высший административный суд Украины рассмотрит иск об отмене запрета российских соцсетей
Высший административный суд Украины рассмотрит иск об отмене запрета российских соцсетей 28

Заседание состоится 31 мая. ВАСУ рассмотрит иск о правомерности санкционного указа президента.

Балчун в  когнитивном шоке  от Украины :  Тут есть  смотрящие  и у всех свои хозяева
Балчун в "когнитивном шоке" от Украины : "Тут есть "смотрящие" и у всех свои хозяева" 512 1

По словам главы Укрзализныци, у него в кабинете висит схема коррупционных связей в его ведомстве, но он до сих пор не может понять роль некоторых "господ" в ней.

Рабинович:  Если с каждого задержанного коррупционера брать по миллиону, то, глядишь, и казну наполнят
Рабинович: "Если с каждого задержанного коррупционера брать по миллиону, то, глядишь, и казну наполнят" 162 1

Происшествия

Похищенного в Полтавской области журналиста нашли с пакетом на голове
Похищенного в Полтавской области журналиста нашли с пакетом на голове 7

Несколькими неделями ранее в его доме нашли самодельную взрывчатку.

ООН заявила о новом вирусе, из-за которого вымирает рыба
ООН заявила о новом вирусе, из-за которого вымирает рыба 60

Речь идет об озерной тилапии. На данный момент ее обнаружили в водоемах пяти стран мира.

 Пилот сгорел заживо : под Черниговом самолет упал на частный дом
"Пилот сгорел заживо": под Черниговом самолет упал на частный дом [фото, дополнено] 266 1

Пилот одномоторного самолета погиб на месте, жители дома не пострадали.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 86 1

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 700

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 213

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

В воскресенье, 28 мая, дожди прекратятся
В воскресенье, 28 мая, дожди прекратятся 60

Днем до 25 градусов.

Почему бунтуют владельцы машин на еврономерах
Почему бунтуют владельцы машин на еврономерах 685

Посредники на бизнесе по ввозу иномарок из Европы зарабатывают миллиарды гривен.

Студенты из Харькова придумали, как спасти леса от пожаров
Студенты из Харькова придумали, как спасти леса от пожаров 369

Свою разработку ребята представили на конкурсе от NASA и победили.

Светская хроника и ТВ

Наталья Могилевская: Сдерживаю себя, чтобы не прокричать на весь мир о своей любви!
Наталья Могилевская: Сдерживаю себя, чтобы не прокричать на весь мир о своей любви! 179

Харизматичная артистка переживает период творческого взлета и душевного полета, но свое счастье на публику боится выносить.

Юлия из  Холостяк-7 : Дима злопамятный, ему нужна девушка без прошлого
Юлия из "Холостяк-7": Дима злопамятный, ему нужна девушка без прошлого 98

Экс-участница романтического реалити побывала в гостях "КП в Украине и рассказала о закулисье проекта.

Верка Сердючка не уйдет со сцены – ее ждет  перезагрузка
Верка Сердючка не уйдет со сцены – ее ждет "перезагрузка" 385 1

В эксклюзивном интервью для "КП" в Украине" именитый продюсер Юрий Никитин рассказал о судьбе сценического персонажа Андрея Данилко и озвучил дату выхода нового хита Сердючки.

Спорт

Ребров, Хацкевич, Маркевич: кто может возглавить  Динамо  в новом сезоне
Ребров, Хацкевич, Маркевич: кто может возглавить "Динамо" в новом сезоне 485

Сегодня вечером очередная дуэль "Динамо" и "Шахтера", после которой может произойти отставка Сергея Реброва, "КП" в Украине" анализирует, кто может стать главным тренером.

У Джошуа есть предложения со всего мира, но он хочет бой с Кличко
У Джошуа есть предложения со всего мира, но он хочет бой с Кличко 549 7

Промоутер британского боксера подтвердил, что Владимир уже практически дал согласие на реванш

 В форме стадиона : в Испании выпускают гробы за 15 тысяч евро для фанов  Реала  и  Барсы
"В форме стадиона": в Испании выпускают гробы за 15 тысяч евро для фанов "Реала" и "Барсы" [фото] 361

Истинные ультрас даже после смерти могут достойно поддерживать команду в своем последнем деревянном пристанище.