Как вы боретесь со стрессом?

Как вы боретесь со стрессом?

Комментарии: 3
Рисунок Олега ЛОКТЕВА.

Леонид КАДЕНЮК, первый космонавт Украины: 

- Очень помогает бег на большие дистанции. Я преодолеваю по 10 километров три-четыре раза в неделю, и никаких стрессов у меня нет.

Олеся СТЕФАНКО, первая "Вице-мисс Вселенная-2011":

- Моя борьба со стрессом очень вредна для фигуры, потому что я с ним борюсь сладкими десертами. Даже на конкурсе, когда чувствовала, что не хватает сил, съедала плитку молочного шоколада. 

Михаил ЧЕЧЕТОВ, депутат Верховной Рады:

- Я советую вести здоровый образ жизни: не пить, не курить, заниматься спортом. Но прежде всего нужно быть добрым и отзывчивым человеком. Когда ты относишься к окружающим доброжелательно, то никакие стрессы не страшны. 

Геннадий ТОЩЕВ, археолог, Запорожье:

- Во-первых, стараюсь избежать стрессовых ситуаций. Во-вторых, если это не удается, взваливаю рюкзак на плечи и иду гулять вдоль Днепра. Несколько часов  единения с природой помогают успокоиться и привести мысли в порядок.

Александр АВРАИМОВ, организатор акций "День гнева", Донецк:

- Работой нужно со стрессом бороться. И не тратить время на глупости. Любой труд в состоянии вывести человека из сложного эмоционального состояния. А если стрессы прямо на работе, то покой нужно искать в семье. Общение с детьми в состоянии избавить от любых самых тяжелых проблем.

Светлана ЮДИНА, заслуженный врач Украины:

- К сожалению, стрессы заедаю всякими вкусняшками. От чего и страдает красота. Потом приходится бороться и сражаться за нее. Поэтому прошу премьера не создавать нам поводов для стресса!

Алена БОРЩЕВСКАЯ, модель, Львов:

- Самый лучший для меня антидепрессант - комплименты. Вот скажет мужчина что-то приятное - сразу глаза блестят, на лице улыбка, и понимаешь - жизнь прекрасна. 

Ольга ГОРБЕНКО, психолог, Днепропетровск:

- Отличный способ - переключиться на то, что очень нравится. Мне помогает общение с природой. А вообще стресс ведь бывает разным: иногда не хочется никого видеть, а иногда тянешься к тем, кто тебя понимает. 

Богдан ИСАЕВ, травматолог, Симферополь:

- Когда много забот, у человека нет времени думать о депрессии. Кроме того, люблю поднять настроение чтением книг.

Максим МУСЕЕВ, директор КП "Харьковпасс":

- Чтобы расслабиться и подзарядиться энергией, стараюсь проводить свободное время с родными и любимыми мне людьми. А для того, чтобы получить какой-то всплеск эмоций и забыть о будничных проблемах, люблю путешествовать.

Олег, читатель сайта kp.ua:

- Для меня самый лучший способ снять стресс - секс с любимой женщиной.

Политика

Евродепутат: Польша приняла более 1,4 миллиона украинцев, но в ЕС этого не замечают
Евродепутат: Польша приняла более 1,4 миллиона украинцев, но в ЕС этого не замечают 115

Варшава считает, что рассматривая квоты Евросоюза по беженцам, Брюсселю стоит брать во внимание не только переселенцев из Средней Азии.

Холодницкий заявил, что в  пленках Онищенко  не было полезной информации
Холодницкий заявил, что в "пленках Онищенко" не было полезной информации 83

Глава САП считает, что депутат торгуется со следствием.

Насирову продлили арест до конца лета
Насирову продлили арест до конца лета 72

Чиновник будет находиться дома и носить электронный браслет.

Происшествия

В Донецкой области нашли мертвой пропавшую шестилетнюю девочку
В Донецкой области нашли мертвой пропавшую шестилетнюю девочку [фото] 1024

Алина ушла за мороженым и не вернулась.

Украинская семья несколько лет выдавала себя за сирийских беженцев в Германии
Украинская семья несколько лет выдавала себя за сирийских беженцев в Германии 279

Когда обман вскрылся, украинцы не отступили и подали в суд, пытаясь использовать лазейки в немецком законодательстве, чтоб остаться в стране.

В Мексике из ресторана похитили восемь человек
В Мексике из ресторана похитили восемь человек 87

Личности пропавших устанавливаются.

Экономика

Против ПриватБанка подано исков на девять миллиардов
Против ПриватБанка подано исков на девять миллиардов 61

В финучреждении отметили, что не признали резерв по этим искам, т.к. конечный результат определить невозможно.

НКРС отказывается от 45 миллиардов гривен для государственного бюджета 221

Бюджет Украины может недополучить более 45 млрд. гривен при распределении частот связи стандарта 4G между тремя основными мобильными операторами страны.

Александр Шлапак уходит из ПриватБанка
Александр Шлапак уходит из ПриватБанка 455 1

Об этом сообщает сайт крупнейшего госбанка.

Общество

В Китае построят первый в мире город-лес
В Китае построят первый в мире город-лес [фото] 531

Проект планируют реализовать уже к 2020 году.

Земля превращается в планету вечных дождей
Земля превращается в планету вечных дождей 854 3

К такому прогнозу пришли ученые NASA.

В Египте нашли древнейший протез
В Египте нашли древнейший протез 340

Дочери жреца смастерили деревянный пальчик.

Светская хроника и ТВ

Располневшая Нелли Фуртадо вышла на сцену в откровенном комбинезоне
Располневшая Нелли Фуртадо вышла на сцену в откровенном комбинезоне [фото] 172

Канадская певица за последние 15 лет изменилась до неузнаваемости.

Госпитализированный Владимир Этуш рвется на сцену
Госпитализированный Владимир Этуш рвется на сцену 73

95-летний актер до сих пор играет в нескольких спектаклях в Театре Вахтангова.

 Эхо Москвы  запустит передачу  А що там у хохлов
"Эхо Москвы" запустит передачу "А що там у хохлов" 565 2

Ведущие будут говорить по-украински. Эфир рассчитан всего на полчаса.

Спорт

Допинговый скандал: успеют ли перенести ЧМ-2018 из России
Допинговый скандал: успеют ли перенести ЧМ-2018 из России 1041 3

Британские СМИ сообщили, что в применении запрещенных веществ заподозрили команду в полном составе, которая играла на прошлом мундиале

Новый звездный супертяж Выхрист:  Спарринги с Кличко дали мне все!
Новый звездный супертяж Выхрист: "Спарринги с Кличко дали мне все!" [фото] 1087

Новоиспеченный чемпион Европы рассказал "КП" в Украине" о том, как начинал карьеру, и чего мечтает добиться на ринге.

В  Шальке  критикуют Коноплянку:  Должен больше создавать на поле, чем перед телекамерой!
В "Шальке" критикуют Коноплянку: "Должен больше создавать на поле, чем перед телекамерой!" 704 2

В немецком клубе подвели итоги сезона - по украинскому легионеру прошлись отдельно