А как вы боретесь с приступами гнева?

А как вы боретесь с приступами гнева?

Комментарии: 12
Рисунок Олега ЛОКТЕВА.

Евгений ХАЧЕРИДИ, защитник «Динамо», Киев:

- Меня трудно вывести из себя, я только на поле злой, а в жизни спокойный и уравновешенный. Во время игры, конечно, пытаюсь держать себя в руках, но часто не получается сдержать эмоции. Тогда на помощь приходит судья матча.

Серафима, игуменья Свято-Архангело-Михайловского женского монастыря Украинской православной церкви, депутат Одесского городского совета:

- Да, иногда раздражаюсь, и приступы гнева бывают. В таких случаях читаю молитву «Отче наш». И вообще, прежде чем открыть рот и что-то сказать, нужно помолиться.

Ильяс САХТАРА, ведущий шоу «Оголена красуня»: 

- По-разному. Если никто не видит, то могу ударить какой-то предмет, скажем, «врезать» по столу. Иногда просто представляю, к чему может привести гнев и раздражительность. Это как-то успокаивает. И гнев сам проходит. 

Евгений ФОКИН, певец:

- Я считаю до десяти. И, как правило, меня это спасает от многих неприятностей. А вообще лучше не злиться - все ведь возвращается.

Илона КУЦ, участница шоу «Холостяк»:

- Я человек очень эмоциональный, с бешеной харизмой, и не пытаюсь с этим бороться - бесполезно. Могу разбить посуду, телефон, позвонить какой-то бывшей пассии и рассказать, как все было плохо.

Андрей ПАВЕЛКО, председатель Днепропетровского отделения Национального олимпийского комитета:

- Пытаюсь не бороться с гневом, а направлять его в правильное русло. Раз уж так устроен человек, что ему иногда необходимо выпустить пар, то пусть хотя бы будет положительный результат от этого. 

Андрей ТОПЧИЙ, начальник сектора профилактической работы отдела ГАИ Запорожской области:

- У меня не бывает приступов гнева. Но те, кого он посещает, могут бороться с ним, например, на спортивных снарядах. Или в мужской борьбе «стенка на стенку», но только так, чтобы это проходило в виде народных гуляний и не приносило тяжких увечий.

Андрей МАЛЬГИН, директор Крымского республиканского учреждения «Центральный музей Тавриды», Симферополь:

- Я редко злюсь, но если такое чувство возникает, то его необходимо реализовать. Поэтому не высказываю человеку все, что о нем думаю, а стараюсь зарядить с правой.

Дмитрий МАНГУБИ, психиатр, Харьков:

- Я максимально уравновешенный человек, и мало что может вывести меня из себя. Кроме того, знаю упражнения, которые позволяют контролировать свой гнев.

Алена, читательница сайта kp.ua:

- Стараюсь загрузить себя работой. 

Политика

Почему Трамп обвинил Украину в саботаже его предвыборной кампании
Почему Трамп обвинил Украину в саботаже его предвыборной кампании 77

Президент США попрекнул Киев за поддержку Клинтон и потребовал расследования.

Глава Госпогранслужбы, который упал в обморок перед Лукашенко и Порошенко, увольняется
Глава Госпогранслужбы, который упал в обморок перед Лукашенко и Порошенко, увольняется 301

Назаренко подал в отставку по состоянию здоровья. Назначение нового главы ведомства должно произойти в ближайшее время.

Рабинович: Кабмин обманывает пенсионеров, чтобы удержаться у власти
Рабинович: Кабмин обманывает пенсионеров, чтобы удержаться у власти 246

Кабмин обманывает пенсионеров, обещая повысить пенсии через 10 лет, чтобы удержаться у власти.

Происшествия

Реконструкция стрельбы в Днепре
Реконструкция стрельбы в Днепре 122

Перестрелка началась в кафе, а продолжилась на улице на глазах у шокированных местных жителей.

Под Харьковом пенсионеров три дня держали связанными в собственном доме
Под Харьковом пенсионеров три дня держали связанными в собственном доме 443

Одна 80-летняя женщина пыток не пережила.

Перестрелка в Днепре: двоих задержали, названы имена нападавших
Перестрелка в Днепре: двоих задержали, названы имена нападавших 602

Полиция вручила подозрения двум участникам днепровской бойни. В СМИ появились фамилии раненых участников конфликта.

Экономика

Эксперт: Если цены растут, значит, люди готовы покупать
Эксперт: Если цены растут, значит, люди готовы покупать 344

С 1 июля в Украине было отменено госрегулирование цен на продукты.

 Новые  пенсионеры будут получать в полтора раза больше  старых
"Новые" пенсионеры будут получать в полтора раза больше "старых" 801

Через 10 лет "новые" пенсионеры будут получать в среднем 6040 гривен пенсии.

Коммуналку платить будем за себя и за соседа?
Коммуналку платить будем за себя и за соседа? 1536

"КП" в Украине" изучила законопроект о коммерческом учете коммунальных услуг вместе с юристом Андреем Вигиринским.

Общество

Кременчугский лебедь Гриша, избивший пловца, станет отцом
Кременчугский лебедь Гриша, избивший пловца, станет отцом

Негласный герой Кременчуга бороздит просторы озера в одиночку, его подруга – на кладке.

 Без закуси : в Лос-Анджелесе воду в питьевых фонтанах заменили текилой
"Без закуси": в Лос-Анджелесе воду в питьевых фонтанах заменили текилой [фото, видео] 157

Чтобы никто не переборщил с бесплатной выпивкой в жару, к каждому фонтану приставили сотрудника рекламной акции.

Центр радиочастот решил измерять современное телевидение с помощью непригодных "железок" 88

В СМИ появилась информация о том, что Государственное предприятие "Украинский центр радиочастот" (УГЦР) проводит в Волынской области измерения зоны покрытия цифрового телевидения.

Светская хроника и ТВ

Продюсеры рассказали, когда выйдет новый фильм о Джеймсе Бонде
Продюсеры рассказали, когда выйдет новый фильм о Джеймсе Бонде 27

Появится ли в нем Дэниэл Крэйг пока неизвестно.

Экстрим на площадке: ураган чуть не сорвал съемки клипа финалистки  Евровидения
Экстрим на площадке: ураган чуть не сорвал съемки клипа финалистки "Евровидения" [фото, видео] 183

Финалистка национального отбора Евровидения Marietta Ways презентовала самое опасное видео за всю историю своей карьеры.

Рок-музыкант Элис Купер нашел в кладовке картину известного художника Энди Уорхола
Рок-музыкант Элис Купер нашел в кладовке картину известного художника Энди Уорхола 293

Музыкант приобрел полотно у художника в 1972 году за 2 500 долларов.

Спорт

Говоров:  Бронза - очень обидно, я всегда борюсь только за золото!
Говоров: "Бронза - очень обидно, я всегда борюсь только за золото!" [фото] 93

25-летний украинский пловец принес нашей сборной первую медаль на чемпионатах мира за последние 10 лет

Майк Тайсон признался, что в детстве стал жертвой сексуального домогательства
Майк Тайсон признался, что в детстве стал жертвой сексуального домогательства 449

Экс-чемпион утверждает, что именно это подтолкнуло его на мысль стать боксером.

Холифилд:  Реванш с Кличко - хорошая идея, но Джошуа должен контролировать эго
Холифилд: "Реванш с Кличко - хорошая идея, но Джошуа должен контролировать эго" 630

Знаменитый боксер прокомментировал ответный бой украинского и британского супертяжеловесов