Галопом по осенним паркам

Виктория МАКАРЕНКО

31 октября 2013 00:00 0

Фото: Езда верхом не только приятное развлечение, но и полезное для позвоночника упражнение. Фото: Максим Люков.

Пока в Киеве держится бабье лето и нет затяжных дождей с мокрым снегом, лучшего отдыха, чем катание на лошади, не придумаешь. Шуршащие под копытами листья и фыркающие под седлом гнедые с вороными зарядят вас позитивной энергией, настроят на романтический лад и укрепят позвоночник.

В манеже, в лесу и в чистом поле

В Киеве и окрестностях столицы насчитывается около 20 конноспортивных клубов, где желающие могут научиться профессиональной верховой езде или просто проехаться верхом. И, что важно, жестких возрастных ограничений нет - кататься можно всей семьей. Не разрешат взобраться в седло лишь слишком тучным людям - лошадок жалеют.

- Мы берем на занятия всех желающих начиная с 6 и до 70 лет. Единственное ограничение - вес. Желательно, чтобы человек весил меньше 100 кг - иначе лошади тяжело, - рассказал "КП" инструктор Центрального киевского ипподрома Иван Павлович.

Как правило, киевские конные клубы работают ежедневно с 8-9 часов утра и до окончания светового дня. Но во многих "конюшнях" есть и крытые, освещенные манежи, где кататься можно и после наступления темноты.

- У нас в крытом манеже занятия с самого утра и до 19 часов, - говорят в конноспортивной школе "Авангард".

Но как говорится, "не манежем единым", ведь маршрут для конной прогулки может быть разнообразным. Профи все же советуют постигать азы конкура и выездки на площадке и только после нескольких занятий выезжать на природу.

- Наши прогулки проходят в лесопарковой зоне Труханова острова, при желании можно выбраться и на побережье Днепра, а можно и в конный поход на несколько дней, - рассказывают "КП" в конном клубе зеленого туризма "Левада-Тур".

Страхуют на случай падения

В большинстве клубов страхуют своих клиентов от несчастных случаев. Как нам рассказали администраторы конноспортивной школы "Авангард", страховка стоит 200 грн. в год, но если наступает страховой случай, то клиенты могут получить компенсацию до 10 тыс. грн. на лечение.

- Застраховаться можно непосредственно в школе, так как у нас подписан договор со страховой компанией, а можно принести полис от любого другого страховщика, - рассказали нам в "Авангарде".

Единственное ограничение заключается в том, что перед тем как ехать в конный клуб или спортивную школу, нужно позвонить и договориться о времени и продолжительности занятия. Ведь если в будни свободную лошадку найдут легко, то в выходные они обычно нарасхват.

ВАЖНО ЗНАТЬ

Обувь - обязательно с каблуками

Специально покупать одежду для верховой езды имеет смысл, только если собираетесь заниматься не реже 2-3 раз в неделю. Для новичков-любителей вполне хватит удобной одежды, не стесняющей движения. Жесткое требование есть только к обуви - она должна быть с гладкой жесткой подошвой и желательно с небольшим каблуком, иначе нога будет выскальзывать из стремени. Те же требования и к детской экипировке.

Где покататься

4 Центральный киевский ипподром - 150 грн./час. в будние дни с 9.00 до 17.00.

Адрес: просп. Академика Глушкова, 10.

4 "Ранчо" - 150-180 грн./час, обучение верховой езде -180 - 210 грн./час.

Адрес: ул. Деснянская, 16.

4 "Набег" - 200 грн./час.

Адрес: ул. Вышгородская, 85а.

4 "Аргамак" - 100 грн./час.

Адрес: Труханов остров, 1.

4 "Родео" - от 150-200 грн./час.

Адрес: с. Горенка, Киевская обл.

4 Конный клуб "Левада-Тур" - 145 грн./час, абонемент - 1000 грн. за 8 часов, экскурсии для школьников - 1000 грн. (до 50 человек), походы - 2500 грн. (2 ночи, 3 дня).

Адрес: с. Требухов, пер. Ватутина, 5.

4 Golden Horse" - 150 грн./час.

Адрес: Киевская область, с. Тарасовка, ул. Ломоносова, 1.

4 "Кентавр" - 150 грн./час.

Адрес: Киев, Одесская трасса, поворот на Круглик, 11 км от КП.

КСТАТИ

Ипотерапия, так называется лечение с помощью лошадей, по мнению врачей, является хорошим вспомогательным средством при ДЦП, синдроме Дауна, аутизме, после инсультов и инфарктов. В качестве профилактики - верховая езда исправляет осанку, что будет полезно каждому, кто трудится в офисе у компьютера. Любители верховой езды говорят, что позвоночные грыжи, ревматизм и прочие проблемы с опорно-двигательным аппаратом обходят их стороной.

Пони - это маленькие кони

_{Дети могут кататься на пони как сами, так и с инструктором, который обучит их азам верховой езды. Фото: Максим Люков.}

Мест, где можно покатать детишек на пони, в Киеве не намного меньше, чем конюшен для взрослых. Как правило, там, где есть большие лошади, найдется место и для крошек. Кроме привычных пони в некоторых клубах предлагают прокатиться и на мини-лошадках - клиперах.

Приводить детей в конный клуб разрешают с трех-четырех лет. Там они смогут покататься под присмотром родителей и инструктора.

- Мы берем на обучение малышей начиная с двух лет. Главное условие - ребенок должен не бояться и любить животных, а научить уверенно держаться в седле можно за пять-шесть занятий, - рассказали нам в конном клубе "Родео".

Также в целях безопасности перед началом прогулки проводят инструктаж родителям, а малышам выдают шлемы.

Где покататься

4 "Авангард" - "Пони-клуб" - в будние дни - 200 - 250 грн./час, в выходные - 325 грн./час.

Адрес: ул. Василия Касияна, 1.

4 "Ранчо" - от 100 до 130 грн. за полчаса.

Адрес: ул. Деснянская, 16.

4 "Набег" - 30/60 мин - 100/200 грн. (с инструктором или сопровождающим).

Адрес: ул. Вышгородская, 85а.

4 "Родео" - урок с инструктором - 100 грн. за полчаса, без инструктора - 50 грн. за полчаса.

Адрес: с. Горенка, Киевская обл.

4 База "Табун" - цена обсуждается индивидуально.

Адрес: Киев, село Троещина, ул. Горького, 2.