Елена КАЛАЧЕВА (28 марта 2008)

Большие беды - от сигареты Комментарии: 6

Никотиновая зависимость - одно из наиболее распространенных в современном мире заболеваний, считает наш эксперт, и оно должно лечиться как любая иная болезнь. Но в Украине за помощью в отказе от табака к врачам обращается не более двух процентов курящих людей, в то время как во всем мире этот показатель выше в 20-25 раз. При этом рекомендация врача имеет огромное значение в борьбе с курением. Медики подсчитали, что одна рекомендация лечащего врача помогает бросить курение 2% людей, а если такую рекомендацию дадут пять-шесть врачей разного профиля, то курение бросают до 12 процентов людей.

Почему люди курят

- Большинство заядлых курильщиков осваивают сигарету еще в детстве. Подростки таким образом хотят выглядеть взрослее и самостоятельнее. Но они даже не догадываются, что именно курение мешает им расти, - рассказывает Виктор Лозинский. - Углеводород, который поступает в легкие вместе с дымом, тормозит передачу кислорода органам человека. Не получая достаточного питания, они не могут нормально развиваться. Вот и получается, что курящие мальчишки остаются низкорослыми и довольно щупленькими. Они еще к тому же приобретают множество комплексов. Ведь в таком возрасте престижно быть рослым и крепким, чтобы девчонки чаще посматривали.

У людей старшего возраста причины для курения иные. Так они пытаются выйти на общение, быть как все. Взрослые курят преимущественно из-за чувства стадности. Все ходят на перекур и так общаются. А некурящие остаются как бы вне поля внимания общества и потому часто берутся за сигарету.

Как действует сигаретный дым

Есть много исследований, которые утверждают, что курение в течение 2-4 лет не отражается на здоровье. В этот период происходит накапливание вредных веществ в организме, а болезни появляются только через 5-10 лет.

У заядлых курильщиков происходят серьезные изменения в бронхах и легких. Может даже развиться рак. Ведь в сигаретном дыму содержится более 60 канцерогенов - веществ, вызывающих злокачественные изменения в клетках.

Никотин провоцирует спазмы кровеносных сосудов, повреждения их внутренних стенок, нарушение функции сердечной мышцы и в результате приводит к инфаркту миокарда, инсульту, а иногда - мгновенной смерти.

Любитель подымить со временем начинает лысеть, потому что у него не хватает витамина В1 (из-за никотина этот элемент выводится из организма более интенсивно).

Такие люди становятся сонливыми, слабыми, раздражительными, у них снижаются иммунные и психологические адаптационные механизмы.

Никотин - слабый наркотик

Главное действующее вещество в сигарете - никотин. Это алкалоид, из-за которого формируется зависимость от табака. Никотин в смеси дыма и газов быстро попадает в легкие курильщика, всасывается в кровь и уже через 10 секунд достигает головного мозга.

В основе страсти к табаку - патологические изменения в мозге, идентичные тем, что возникают при формирования зависимости от героина и кокаина. Именно поэтому сам никотин приравнен к наркотическим веществам.

Причем никотин, как и любой наркотик, требует постоянного увеличения дозы. Поэтому люди со временем начинают курить все чаще, а отказаться от сигареты для них становится проблематичным.

Отказаться от табака сложно, но возможно

Почему же многим людям так сложно бросить курить? Все просто, объясняет Виктор Лозинский. Не получив дозы никотина, человек испытывает ломку - у него болит голова, появляется общее недомогание, расстройство сна. Человек становится невнимательным и раздражительным. Неприятные симптомы заставляют людей снова браться за сигарету. Но если есть серьезное желание бросить курить, то на помощь придут специальные препараты. Что же предлагает медицина?

1. Никотинозаместительная терапия. При использовании препаратов (например, специальной жевательной резинки, таблеток, спреев) в организм поступает никотин в малых дозах. И человек постепенно отвыкает от самого процесса курения и к тому же не дышит канцерогенным табачным дымом.

2. Биополимерные наклейки. Тоненькую пленочку наклеивают на десну, и вещества, которыми она пропитана, быстро всасываются в кровь - желание закурить пропадает. Курс лечения - около двух недель.

3. Пластырь. Наклеивается на плечо или бедро один раз в день (обычно курс продолжается 8 - 10 недель) и обеспечивает поступление в организм дозы никотина через кожу. Недостаток этого метода - пластырь может вызвать раздражение кожи.

4. Психотерапия. Задача психотерапевтов в том, чтобы повысить мотивацию отказа от сигарет и удержать от соблазна. Психологи считают, когда у человека есть внутренняя убежденность, это уже 90 процентов успеха.

5. Акупунктура (или рефлексотерапия). Иглотерапия в мире применяется уже давно, в том числе и при отказе от курения.

КСТАТИ

За 40 лет с 1968 года по 2008 год сперматогенез у мужчин уменьшился в 2 раза. Если в 1968 году в 1 мл спермы среднестатистического мужчины было 100-110 млн сперматозоидов, то в 2008 году - 55 млн. Эти изменения ученые связывают именно с такими вредными привычками, как курение и алкоголь.

НА ЗАМЕТКУ

В состав сигаретного дыма входят тысячи химических веществ, в том числе очень знакомые современному человеку химические соединения: окись углерода, ацетон, цианид водорода (его, к слову, нацисты использовали в газовых камерах), аммиак, тяжелые металлы - ртуть, свинец, мышьяк и кадмий, углеводороды бензол, толуол. Сам же никотин как сильнодействующий токсин еще с XIX столетия использовался для производства инсектицидов и крысиного яда.

P.S. Пока вы читали этот материал, от болезней, связанных с курением, в мире умерли 6 человек!

загрузка...
загрузка...

Политика

 Прописалось оно в 2015 году : Матиос опубликовал фото  крымский  паспорта экс-налоговика
"Прописалось оно в 2015 году": Матиос опубликовал фото "крымский" паспорта экс-налоговика [фото] 592

Один из 23 задержанных налоговиков, который пытался в день задержания сбежать из страны, имел российский паспорт с пропиской в оккупированной Ялте.

Ярославский купил у "Евраза" Сухую Балку 291

Страны  Большой семерки  подписали декларацию о борьбе с терроризмом
Страны "Большой семерки" подписали декларацию о борьбе с терроризмом 162 1

При этом представители G7 не смогли достичь соглашения по климатическому соглашению.

Происшествия

Египет нанес удары в Ливии после расстрела христиан
Египет нанес удары в Ливии после расстрела христиан 572 1

Авиация атаковала базы, которые располагаются на востоке страны.

Фото: в Берлине авто протаранило людей на лестнице станции метро
Фото: в Берлине авто протаранило людей на лестнице станции метро [дополнено] 591

По предварительной информации пострадали шесть человек, о погибших не сообщается.

Видео: в Москве взорвался и сгорел пассажирский автобус
Видео: в Москве взорвался и сгорел пассажирский автобус [фото, видео] 779

В результате никто не пострадал, так как пассажиров в транспорте не было.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 563 1

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 891

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 261

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

 Животы разболелись : мусульманин требует 100 миллионов компенсации за пиццу со свининой
"Животы разболелись": мусульманин требует 100 миллионов компенсации за пиццу со свининой 704 2

Когда пицца была почти вся съедена мусульманские супруги поняли, что лакомились свининой.

 Укрзализныця  назначила дополнительные поезда на Троицу
"Укрзализныця" назначила дополнительные поезда на Троицу 136

Поезда будут курсировать по самым востребованным направлениям.

Омелян: в этом году в Украине может появиться отечественный лоукостер
Омелян: в этом году в Украине может появиться отечественный лоукостер 155 1

На данный момент создание национальной авиакомпании находится на стадии переговоров.

Светская хроника и ТВ

Ариана Гранде даст благотворительный концерт в поддержку пострадавших в Манчестере
Ариана Гранде даст благотворительный концерт в поддержку пострадавших в Манчестере 108

Артистка прервала свой европейский тур.

Шоу Холостяк-7: стало известно имя победительницы
Шоу Холостяк-7: стало известно имя победительницы 5407

Главный герой проекта "Холостяк" Дмитрий Черкасов надел кольцо на палец девушке, в которую влюбился.

Наталья Могилевская: Сдерживаю себя, чтобы не прокричать на весь мир о своей любви!
Наталья Могилевская: Сдерживаю себя, чтобы не прокричать на весь мир о своей любви! 3026

Харизматичная артистка переживает период творческого взлета и душевного полета, но свое счастье на публику боится выносить.

Спорт

Паулу Фонсека:  Я хочу продолжать быть  женатым  на  Шахтере
Паулу Фонсека: "Я хочу продолжать быть "женатым" на "Шахтере" 64

Главный тренер донецкого клуба провел пресс-конференцию после поражения от киевского "Динамо"

Сергей Ребров:  Надеюсь, поговорю с президентом сегодня-завтра
Сергей Ребров: "Надеюсь, поговорю с президентом сегодня-завтра" 102 1

Тренер киевского "Динамо" ответил на вопросы журналистов после победы над "Шахтером" в Харькове

Экс-футболист  Тоттенхэма  оставит спорт ради карьеры в порно
Экс-футболист "Тоттенхэма" оставит спорт ради карьеры в порно 276

Тренер клуба попытается его уговорить остаться.