Сегодня 20 августа +23°C
Светлана КУЗИНА (28 октября 2011, 21:56)
Тело хочет быть толстым, поэтому противится диетам

Тело хочет быть толстым, поэтому противится диетам

Некоторым диеты вовсе не помогают. Фото: С сайта vkusno-legko.com

Человек, который с таким трудом похудел, как правило, все равно со временем набирает вес. Даже если даст себе малейшую поблажку. Организм как будто "вгрызается" в лишний каллорий и начинает "раздуваться". Не успеете обернуться, как не влезаете в новые вещи. Знакомая ситуация? Конечно, можно последовать известному совету примы-балерины Большого театра Майи Плисецкой: "Не жрать!" Но мало кому удается закрывать рот при виде лакомого кусочка. Но почему диеты не помогают? Долгое время врачи не могли найти ответ на этот ворпос. И вот сегодня, похоже, он найден.

В последнем выпуске журнала New England Journal of Medicine публикуются данные исследования, авторы выдвигают следующее предположение. Ученые считают, что набирание веса происходит под воздействием гормонов, из-за которых человек испытывает чувство голода даже год спустя после ограничения в пище.

Специалисты из Университета Мельбурна в Австралии изучили уровень гормонов 50 человек, имеющих проблемы с весом и сидящих на диете. Испытуемые согласились есть в течение 10 недель только Optifast - специализированные продукт от Nestle - и немного овощей, то есть их суточный рацион состоял из 500 калорий. Через год 34 участника эксперимента потеряли 10% от своего первоначального веса - это почти 15 кг. При этом влияющие на аппетит гормоны - лептин и грелин - продолжали посылать сигналы организму получать больше пищи. Поэтому в течение следующего года все добровольцы прибавили в весе по 6 кг.

Главный вопрос, ответ на который хотели получить ученые, как долго организм реагирует на ограничение в пище. Выяснилось, что это происходит по крайней мере год. По словам медиков, тем, кто решается сесть на диету, следует учитывать, что после курса битва еще не окончена. Самое сложное это поддерживать достигнутые результаты.

- По-новой набирающие вес люди не должны винить себя, так как употребление пищи это наш основной биологический инстинкт, - успокаивает руководитель исследования Джозеф Проетто. - Мы провели анализ крови добровольцев и установили уровень девяти гормонов, воздействующих на аппетит. Шесть из них все еще были разбалансированы, что и приводило к чувству голода. Добровольцы чувствовали себя значительно более голодными после приема пищи, чем это бывало до начала диеты. Гормональный всплеск никак не зависит от типа диеты. Можно худеть быстро или медленно, но чувство голода, которое подстегивается гормонами, будет сохраняться.

Ученые уверены: на эволюционном уровне наш организм воспринимает значительную утрату веса как угрозу для выживания и репродукции, поэтому наши организмы и бунтуют против диет.

Политика

Илон Маск призвал ООН запретить роботов-убийц
Илон Маск призвал ООН запретить роботов-убийц 284

С аналогичным требованием выступили более ста специалистов из 26 стран мира.

Премьер Польши обвинила Меркель во всплеске терроризма в Европе
Премьер Польши обвинила Меркель во всплеске терроризма в Европе 783 1

Глава правительства считает, что все дело в миграционном кризисе.

Розенблату продлили арест до 17 октября
Розенблату продлили арест до 17 октября 189

Народному депутату Бориславу Розенблату, которого подозревают в получении взятки в размере 280 тысяч долларов, продлили меру пресечения до 17 октября.

Происшествия

В Португалии рухнул вертолет, который тушил пожар
В Португалии рухнул вертолет, который тушил пожар

Пилот погиб на месте, других жертв нет.

В США собака выкопала тайник с героином на сумму 85 тысяч долларов
В США собака выкопала тайник с героином на сумму 85 тысяч долларов 131

Всего было найдено 425 граммов порошка.

Советника министра здравоохранения России убило молнией
Советника министра здравоохранения России убило молнией 892

Мужчина ответил на телефонный звонок и в этот момент ударила молния.

Экономика

Глуховчане готовят массовый протест из-за подорожания воды на 25% 613 4

В Глухове готовится общегородская массовая акция протеста против поднятия цены на воду на 25%.

Передача ООО  Энергия и Газ Украина  и ПАО  Одесский НПЗ  Фонду госимущества - незаконная
Передача ООО "Энергия и Газ Украина" и ПАО "Одесский НПЗ" Фонду госимущества - незаконная 308 2

Распоряжение Кабинета Министров Украины о передаче имущества ООО "Энергия и Газ Украина" и ПАО "Одесский НПЗ" в ведение Фонда госимущества Украины является незаконным, считают на предприятиях.

Московская валютная биржа отказалась торговать украинской гривной
Московская валютная биржа отказалась торговать украинской гривной 1300

Там пояснили, что эта валюта не пользуется спросом в местном сегменте рынка.

Общество

В Украине похолодает на пару дней, а потом снова начнется жара
В Украине похолодает на пару дней, а потом снова начнется жара 396

Температура временно упадет до +20 градусов.

Индийский подросток вернул владельцу потерянный мешок с бриллиантами
Индийский подросток вернул владельцу потерянный мешок с бриллиантами 629 1

Стоимость камней оценивают в десятки тысяч долларов.

Украинский КОРД провел совместные учения с ФБР
Украинский КОРД провел совместные учения с ФБР 183

В тренировках приняли участие 27 взрывотехников и 10 сотрудников спецподразделения.

Светская хроника и ТВ

Скончался польский писатель Януш Гловацкий
Скончался польский писатель Януш Гловацкий 262

Причины смерти пока неизвестны.

Koktebel Jazz Festival 2017: Зубы Кашпировского, король балканского танцпола и древнее горловое пение
Koktebel Jazz Festival 2017: Зубы Кашпировского, король балканского танцпола и древнее горловое пение [видео] 498 5

"КП в Украине" изучила лайн-ап юбилейного, пятнадцатого по счету Koktebel Jazz Festival, который пройдет в Черноморске с 24 по 27 августа и определилась, ради чего точно нужно ехать в этом году на фестиваль.

Умер  американский писатель и комик Дик Грегори
Умер американский писатель и комик Дик Грегори 367

Дику Грегори было 84 года. Причина его смерти пока не называется.

Спорт

Гвоздик одержал очередную победу нокаутом
Гвоздик одержал очередную победу нокаутом [видео] 651

Теперь украинец может претендовать на поединок с Андре Уордом.

Джошуа:  Отказ Кличко от реванша стал большим разочарованием
Джошуа: "Отказ Кличко от реванша стал большим разочарованием" 511 2

Чемпион мира по версиям IBF, WBA и IBO в супертяжелом весе, британский боксер Энтони Джошуа прокомментировал решение Владимира Кличко отказаться от повторного боя.

Свитолина в погоне за миллионами беременной Уильямс
Свитолина в погоне за миллионами беременной Уильямс 1087

Большой теннис - большие деньги. Приятно, что их вместе с титулами регулярно выигрывает первая ракетка Украины. Считаем вместе!

вакансия директора по рекламе в Одессе