Сегодня 24 февраля +6°C
Здоровый образ жизни - это психическое заболевание?

Здоровый образ жизни - это психическое заболевание?

Немногие приверженцы здорового питания связывают плохое настроение и головную боль со своим образом жизни.

Воистину тревогу начинают бить западные врачи. По их мнению, становится все больше людей буквально одержимых здоровым образом жизни. Зацикленность в основном проявляется в желании придерживаться здорового питания. То есть люди полностью и бесповоротно отказываются не только от вредных привычек - курения и алкоголя, но и от мучного, масла, дрожжевых продуктов и кофеина. Как пишет The Daily Mai, несмотря на это люди эти далеко не так счастливы, как они хотели бы. Наверное, потому что в основном в «здоровые» крайности или, по-научному, орторексию, ударяются одинокие женщины примерно 30 лет.

Еще в 1997 году доктор Стивен Братмэн описал это расстройство:  маниакальная зацикленность на здоровой пище. Несмотря на кажущуюся полезность, в итоге человек начинает страдать от недоедания, постоянных ограничений, депрессий и хронических расстройств пищеварения. Кстати, многие звезды подвержены орторексии, ибо часто сидят на на жестких диетах и бесконечно предаются занятиям в спортом. По мнению британских диетологов, именно знаменитости подают плохой пример своими «заботами о здоровье». При том, что орторексию по сравнению с анорексией сложно диагностировать. А ведь она грозит не только возможным диабетом и болезнями сердца, в том числе инсультами, но также и остеопорозом - снижением плотности костей и, как следствие, частыми переломами.

Приверженцы здорового образа жизни не едят жареное, соленое и жирное, часто отказываются от мяса. При этом они не обращают внимание на нарушение менструального цикла, постоянную усталость и боли в мышцах. Не стоит говорить и о том, что подобные борцы с лишними килограммами, убежденные сторонники «чистой» еды редко желают становится родителями. Ведь беременность влечет за собой смену питания, а также отказ от усиленных тренировок. А без фитнеса приверженцы правильного образа жизни становятся раздражительными и агрессивными. Ведь они не получают привычного адреналина и эндорфинов, которые привыкли вырабатываться в увеличенном количестве только на тренировках.

загрузка...
загрузка...

Политика

Вадим Рабинович раскритиковал министра соцполитики за предложение лишить работающих пенсионеров пенсии
Вадим Рабинович раскритиковал министра соцполитики за предложение лишить работающих пенсионеров пенсии 68

Лидер партии "За життя" Вадим Рабинович раскритиковал предложение министра социальной политики Андрея Ревы о лишении работающих пенсионеров права на пенсию в рамках разработанной правительством концепции пенсионной реформы.

Происшествия

Экономика

Общество

Светская хроника и ТВ

Спорт