Как поправить здоровье после ударов магнитных бурь

Как поправить здоровье после ударов магнитных бурь

Комментарии: 2

Самые сильные магнитные бури придутся на сегодня (в районе 15.00) и в полночь. А уже с 7-го числа солнышко успокоится и будет одаривать нас не только своим светом, но и ставшей уже привычной жарой. Но как быть людям, испытавшим на себе силу электромагнитных бурь? С этим вопросом мы обратились к кандидату биологических наук, физиологу Георгию Василькову.

- Солнечный свет представляет собой сложную электромагнитную волну,  которая включает различные виды излучения, - объясняет биолог. - Вспомните,  как вы «ловите» любимую волну на радиоприёмнике. Точно также различные клетки человеческого тела реагируют на спектр электромагнитного излучения. У человека по кровеносным сосудам непрерывно движутся заряженные частички – ионы. По нервным волокнам непрерывным потоком текут электрические заряды, которые в высших отделах мозга преобразуются в информацию. Вот на эту энергетическую систему человеческого организма и приходится основной удар электромагнитной бури. Причём изменения и последствия такого шторма возникают не в момент удара,  а через время после этого. Для каждого это время разное.

Так, кровеносная система реагирует через 1-2 дня,  почки – через 3-4. И только клетки мозга откликаются раньше других систем. Это всем знакомая головная боль, головокружения,  «мушки» перед глазами. Происходит это из-за нехватки кислорода, который доставляется эритроцитами крови к головному мозгу.

Поэтому нужно позаботиться о себе и помочь организму справиться с дополнительными нагрузками. Конкретные рекомендации должен дать лечащий врач  с учётом состояния здоровья каждого человека. А общие рекомендации выглядят следующим образом:

- употребляйте жидкости небольшими порциями, но часто (это позволит поддерживать водно-солевой баланс крови и не позволит эритроцитам слипаться);

- хотя бы раз в день делайте массаж физиологически значимых биологически активных точек тела: мочки ушных раковин, «крылья» носа,  височные области, кончики пальцев;

- побольше кушайте фруктов и овощей (это позволит организму вырабатывать энергию для клеток мозга,  а не расходовать её на расщепление и «складирование» сложных белковых веществ);

- побольше дышите свежим воздухом, проветривайте помещения, но не вентилятором или кондиционером, а гуляйте по вечерам в парках, выезжайте за город, выходите к водоемам;

- побольше смейтесь и старайтесь поддерживать хорошее настроение (это залог оптимальной работы всех систем организма и вашего самочувствия).

 

Политика

Активистку Femen отпустили под личное обязательство
Активистку Femen отпустили под личное обязательство 350 5

Диаш с решением суда не согласна.

В СБУ рассказали о закрытом совещании Путина касательно Украины
В СБУ рассказали о закрытом совещании Путина касательно Украины 2193 8

В ведомстве предотвратили попытки российской стороны организовать акции протеста в Киеве под посольством Польши.

Активистке Femen грозит от двух до пяти лет за решеткой
Активистке Femen грозит от двух до пяти лет за решеткой 575 3

Девушке вручили уведомление о подозрении.

Происшествия

После ядерного взрыва под Харьковом куры перестали нести яйца
После ядерного взрыва под Харьковом куры перестали нести яйца 90

Таким радикальным способом 45 лет назад в Украине попытались потушить пожар на газовой скважине.

Экс- беркутовца , который хотел сбежать на отдых, арестовали на месяц
Экс-"беркутовца", который хотел сбежать на отдых, арестовали на месяц 532 6

Сергея Лободу искали полтора года и задержали на выезде из Киева.

Под Одессой в аварии с микроавтобусом BlaBlaCar погибла журналистка  Страны
Под Одессой в аварии с микроавтобусом BlaBlaCar погибла журналистка "Страны" 2916 1

Стася Рафал вместе с коллегами ехала в Одессу. Авария прошла около четырех утра.

Экономика

Пять новшеств этого отопительного сезона
Пять новшеств этого отопительного сезона 174

Платить придется больше, а субсидии станут меньше.

1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы
1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы 1287 3

Также в правительстве назвали компании, которые попадут под приватизацию.

Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали
Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали 507 8

Нашу страну опередила Мексика.

Общество

Археологи нашли скифское золото во время раскопок в Полтавской области
Археологи нашли скифское золото во время раскопок в Полтавской области 744

Среди уникальных находок - уцелевшие амфоры, датированные VI век до нашей эры.

В Санкт-Петербурге выпал град, похожий на снег
В Санкт-Петербурге выпал град, похожий на снег [фото] 1083 1

Зато есть что выложить в Инстаграм!

Что делать, чтобы сердце не болело
Что делать, чтобы сердце не болело 1486 3

О том, как оказать первую помощь при сердечных приступах, как изменить в жару рацион и почему у нас не пересаживают донорские сердца, рассказала кандидат медицинских наук, кардиолог института сердечно-сосудистой хирургии им. Н.М. Амосова Елена ГОГАЕВА.

Светская хроника и ТВ

Пугачева в мини-юбке приехала на фестиваль Лаймы Вайкуле в Юрмале
Пугачева в мини-юбке приехала на фестиваль Лаймы Вайкуле в Юрмале [фото] 1340 1

Однако выступать певица не стала.

Режиссер  Слуги народа  Алексей Кирющенко:  А карать-то надо! Второй сезон у нас воинствующий
Режиссер "Слуги народа" Алексей Кирющенко: "А карать-то надо! Второй сезон у нас воинствующий" 10

Творцы политической комедии говорят, что зрителей интересуют серьезные вещи: украинцы хотят увидеть, как можно изменить систему и как можно жить хорошо.

На Одесский кинофестиваль приехала легенда французского кино Изабель Юппер
На Одесский кинофестиваль приехала легенда французского кино Изабель Юппер [фото] 327 1

Ей вручат награду за вклад в киноискусство.

Спорт

 Динамо  обыграло  Шахтер  - не обошлось без заварушки
"Динамо" обыграло "Шахтер" - не обошлось без заварушки 602 1

Подопечные Александра Хацкевича одержали победу во всеукраинском дерби в Харькове

Ольга Харлан стала трехкратной чемпионкой мира
Ольга Харлан стала трехкратной чемпионкой мира 232

Украинка выиграла чемпионат мира по фехтованию на саблях.

Украинские синхронистки заняли второе место на Чемпионате мира по водным видам спорта
Украинские синхронистки заняли второе место на Чемпионате мира по водным видам спорта 350 1

Спортсменки всего на 2,1 балла отстали от китаянок, которые взяли золото.

работа Днепропетровск лаборант