Сегодня 18 августа +23°C
Как поправить здоровье после ударов магнитных бурь

Как поправить здоровье после ударов магнитных бурь

Комментарии: 2

Самые сильные магнитные бури придутся на сегодня (в районе 15.00) и в полночь. А уже с 7-го числа солнышко успокоится и будет одаривать нас не только своим светом, но и ставшей уже привычной жарой. Но как быть людям, испытавшим на себе силу электромагнитных бурь? С этим вопросом мы обратились к кандидату биологических наук, физиологу Георгию Василькову.

- Солнечный свет представляет собой сложную электромагнитную волну,  которая включает различные виды излучения, - объясняет биолог. - Вспомните,  как вы «ловите» любимую волну на радиоприёмнике. Точно также различные клетки человеческого тела реагируют на спектр электромагнитного излучения. У человека по кровеносным сосудам непрерывно движутся заряженные частички – ионы. По нервным волокнам непрерывным потоком текут электрические заряды, которые в высших отделах мозга преобразуются в информацию. Вот на эту энергетическую систему человеческого организма и приходится основной удар электромагнитной бури. Причём изменения и последствия такого шторма возникают не в момент удара,  а через время после этого. Для каждого это время разное.

Так, кровеносная система реагирует через 1-2 дня,  почки – через 3-4. И только клетки мозга откликаются раньше других систем. Это всем знакомая головная боль, головокружения,  «мушки» перед глазами. Происходит это из-за нехватки кислорода, который доставляется эритроцитами крови к головному мозгу.

Поэтому нужно позаботиться о себе и помочь организму справиться с дополнительными нагрузками. Конкретные рекомендации должен дать лечащий врач  с учётом состояния здоровья каждого человека. А общие рекомендации выглядят следующим образом:

- употребляйте жидкости небольшими порциями, но часто (это позволит поддерживать водно-солевой баланс крови и не позволит эритроцитам слипаться);

- хотя бы раз в день делайте массаж физиологически значимых биологически активных точек тела: мочки ушных раковин, «крылья» носа,  височные области, кончики пальцев;

- побольше кушайте фруктов и овощей (это позволит организму вырабатывать энергию для клеток мозга,  а не расходовать её на расщепление и «складирование» сложных белковых веществ);

- побольше дышите свежим воздухом, проветривайте помещения, но не вентилятором или кондиционером, а гуляйте по вечерам в парках, выезжайте за город, выходите к водоемам;

- побольше смейтесь и старайтесь поддерживать хорошее настроение (это залог оптимальной работы всех систем организма и вашего самочувствия).

 

Политика

Ах Астахова о запрете на въезд:  Если любят тебя - обязательно подождут
Ах Астахова о запрете на въезд: "Если любят тебя - обязательно подождут" [фото, видео] 219

Российская поэтесса надеется переждать запрет и вернуться с гастролями через три года.

Лещенко, Королевская, Мосийчук: названы депутаты, которыми занимается ГПУ
Лещенко, Королевская, Мосийчук: названы депутаты, которыми занимается ГПУ 217

Источник назвал новые имена депутатов, с которых осенью могут снять неприкосновенность.

Грузия опять потребовала от Украины экстрадировать Саакашвили
Грузия опять потребовала от Украины экстрадировать Саакашвили 142

Экс-губернатор обещает выехать из Польши и попасть в Украину 10 сентября.

Происшествия

Женщина убила парикмахершу за то, что та плохо постригла ее супруга
Женщина убила парикмахершу за то, что та плохо постригла ее супруга 1068

Девушке-стилисту было 29 лет.

У замглавы Национальной полиции угнали служебный Лексус
У замглавы Национальной полиции угнали служебный Лексус 419

Заявление об угоне написал водитель Александра Фацевича. Воры "работали" под Киевом.

Прокуратура расследует халатность работников СИЗО, в котором зэк расчленил женщину-инспектора
Прокуратура расследует халатность работников СИЗО, в котором зэк расчленил женщину-инспектора 957 1

В соцсетях пишут, что убийство произошло в свинарнике, который незаконно оборудовали в хозяйственном дворе.

Экономика

Новый механизм начисления субсидий: Кому доплатят меньше
Новый механизм начисления субсидий: Кому доплатят меньше 562

При их расчете будут учитывать доходы за шесть месяцев, а не за год, что при ведет к уменьшению размера госпомощи.

Профсоюзы заявили, что отказ власти от повышения цены на газ - результат Профсоюзного наступления
Профсоюзы заявили, что отказ власти от повышения цены на газ - результат Профсоюзного наступления 142

Из-за безвиза в Украине стало меньше безработных
Из-за безвиза в Украине стало меньше безработных 1496 6

Экономисты говорят, что радоваться нечему, и оживление экономики здесь ни при чем.

Общество

В субботу,19 августа ,в Украине еще сохранится сильная жара
В субботу,19 августа ,в Украине еще сохранится сильная жара 176

Кратковременные дожди пройдут в Крыму.

Румын пытался въехать в Украину на угнанной в Великобритании машине
Румын пытался въехать в Украину на угнанной в Великобритании машине [фото] 144

Volkswagen входит в ТОП-три самых угоняемых марок машин. На первом и втором месте - Mercedes Benz и BMW.

Румын пытался въехать в Украину на угнанной в Великобритании машине
Румын пытался въехать в Украину на угнанной в Великобритании машине [фото] 3

Volkswagen входит в ТОП-три самых угоняемых марок машин. На первом и втором месте - Mercedes Benz и BMW.

Светская хроника и ТВ

В Москве пропал известный певец Евгений Осин
В Москве пропал известный певец Евгений Осин 434

Музыкант долгие годы страдает от алкогольной зависимости.

Интернет покорил Джон Сноу, изображающий дракона
Интернет покорил Джон Сноу, изображающий дракона [видео] 535

Пытался взлететь, но не получилось.

Звезда фильма  ДухLess  поправилась на 20 килограммов
Звезда фильма "ДухLess" поправилась на 20 килограммов [фото, видео] 1199

22-летняя Саша Бортич шокировала поклонников своими новыми формами.

Спорт

Испанские футбольные клубы почтят жертв теракта в Барселоне минутой молчания
Испанские футбольные клубы почтят жертв теракта в Барселоне минутой молчания 84

Матчи пройдут с 18 по 21 августа. Теракт унес жизни 13 человек.

 Маритиму  -  Динамо : киевляне не забили и потеряли Хачериди
"Маритиму" - "Динамо": киевляне не забили и потеряли Хачериди 834 1

Первый матч киевлян в плей-офф Лиги Европы завершился вничью

Дмитрий Немчанинов перешел в российский клуб  Крылья Советов
Дмитрий Немчанинов перешел в российский клуб "Крылья Советов" 209

Защитник донецкого "Олимпика" Дмитрий Немчанинов перешел в российский футбольный клуб "Крылья Советов".

работа Днепропетровск лаборант