Чем поднять мужскую силу?

Чем поднять мужскую силу?

Одолевает «синдром бизнесмена»

- Причин сексуальных расстройств много, - отмечает к.м.н., специалист Украинского института сексологии и андрологии Максим Романюк. - Например, это могут быть болезни эндокринной и нервной системы, инфекционные и воспалительные заболевания мочеполовой сферы, нарушения кровообращения, гипертония, хирургические операции, стрессы и т.д. Кроме того, на сексуальность человека влияют семейные конфликты, травмы и обиды в детстве, измена, первый неудачный сексуальный опыт.

Один из наиболее распространенных видов сексуального расстройства - снижение или отсутствие либидо (потеря интереса к сексу).

С этим явлением сталкиваются как мужчины, так и женщины. Чаще всего либидо пропадает из-за психологических проблем. Нередко бытовые конфликты «транслируются» в интимную жизнь и служат почвой для расстройства. Бывает, к утрате удовольствия от секса приводит и депрессия.

Однако самое распространенное среди сексуальных расстройств у мужчин - это все же импотенция, или по-научному эректильная дисфункция. Раньше полагали, что половое бессилие - болезнь, которая если уж пришла, то навсегда. Но в последние годы в науке произошло переосмысление представлений о потребностях современного человека в области секса. Доказано, что нарушение эрекции является в значительной степени излечимым состоянием.

Импотенция излечима

- Неправильно думать, что эректильная дисфункция - удел мужчин среднего и пожилого возраста, - отмечает наш эксперт. - Исследования показывают, что возраст роли почти не играет. Сегодня с этим недугом сталкиваются даже 20-летние парни. Часто импотенцию называют синдромом бизнесмена, что связано с огромным количеством стрессов, напряженной работой, синдромом хронической усталости. Различают и виды полового бессилия. Если мужчина постоянно оказывается не в состоянии достичь эрекции и не способен к половому сношению с самого начала половой жизни, это называется первичным нарушением эрекции. Если же после периода удачной сексуальной жизни мужчина испытывает трудности с достижением эрекции - это вторичное нарушение эрекции.

Лечится импотенция по-разному. При психологических проблемах проводится серьезная психотерапия, основанная на внушении и физической релаксации. Хорошие результаты достигаются, когда курс лечения мужчины проходят не в одиночку, а вместе со своей половинкой. 

- При сосудистых проблемах эффективны вазоактивные  (влияющие на тонус и диаметр просвета кровеносных сосудов) препараты, - отмечает Максим Романюк. - К сожалению, этиология проблем с эрекцией зачастую смешанна. Достичь эффекта при сопутствующих заболеваниях сложнее, ведь для начала нужно успешно пролечить основное заболевание, которое и спровоцировало нарушение потенции.

Особенную роль в течении современных мужских сексуальных расстройств сыграло появление препаратов для лечения эректильной дисфункции. Появился даже так называемый феномен виагры. Выяснилось, что эти средства оказывают не только терапевтическое, но и психологическое воздействие. После нескольких приемов у мужчин повышаются самооценка и сексуальность. Они становятся более уверенными в себе и в дальнейшем могут заниматься сексом, даже не принимая лекарство.

КСТАТИ

У вас проблемы с либидо, если вы:

* испытываете меньший интерес к сексу, чем прежде, 
* редко или никогда не ощущаете потребности в сексе, 
* часто отвергаете запросы партнера, 
* предпочитаете фантазировать на сексуальные темы, а не заниматься любовью.

Что делать?

- Нарушение либидо - одно из распространенных сексуальных расстройств в современном мире, - отмечает наш эксперт. - К сожалению, одного лекарства от него нет. Если вы заметили проблемы, лучше идти к специалисту не откладывая в долгий ящик. В данном случае вам помогут андролог и сексопатолог. Первым делом следует проверить гормональный фон. Возможно, именно его нарушение стало причиной расстройства. Если же гормоны в порядке, надо изучить отношения с партнером. Скорее всего, есть психологические проблемы (страхи, неудачный опыт, мнительность и т.д.), которые надо проработать с психологом и сексопатологом.

СОВЕТЫ ВРАЧА

Как сохранить стойкость на долгие годы?

Секретов полового здоровья, оказывается, не так много. Но соблюдение этих правил, по словам Максима Романюка, поможет сделать сексуальную жизнь более гармоничной.

* Здоровая (безопасная) регулярная половая жизнь. По мнению сексологов, именно постоянный партнер, к которому есть чувства, помогает мужчине лучше раскрыться в постели, достичь гармонии в отношениях. Что касается частоты, то здесь нет четких правил, ведь у каждого человека своя половая конституция и потребности. Главное, чтобы секс приносил удовлетворенность.

* Отсутствие вредных привычек (о пагубном влиянии на половую функцию курения, чрезмерного возлияния и наркотиков написано немало).

* Физическая активность. Гиподинамия и стрессы - основные враги мужчин в большом городе, а спорт - лучшее лекарство от них. Мужчинам особенно подходят подвижные игры, бег, разнообразные упражнения. А вот с тренажеркой следует быть поосторожнее: чрезмерные нагрузки провоцируют хроническую усталость и могут стать причиной снижения либидо. К тому же мужчины, посещающие тренажерный зал, частенько принимают гормональные препараты, чтобы добиться лучшей физической формы. Сначала это дает положительный эффект, но вот впоследствии гормоны могут сыграть злую шутку - привести к сексуальным расстройствам и даже бесплодию.

* Здоровое питание. Для мужчин особенно важно поддерживать в рационе баланс между белками и углеводами, а также не забывать об овощах. Продуктами, поддерживающими мужскую силу, являются: сельдерей, имбирь, петрушка, морепродукты (устрицы, мидии), не помешает также стаканчик сухого красного вина и несколько кусочков шоколада в день. Вино улучшает кровоток, а шоколад тонизирует, что благоприятно сказывается не только на общей физической форме, но и на сексуальности представителей сильного пола.

Подготовила Елена КАЛАЧЕВА. Фото из архива «КП»

загрузка...
загрузка...

Политика

Трамп  отличился  в Италии, отказавшись пройтись с лидерами  G7
Трамп "отличился" в Италии, отказавшись пройтись с лидерами G7 2947 4

Президент США не стал идти пешком 640 метров, чтобы сделать групповое фото с лидерами G7. Вместо этого он остался ждать гольф-карта - чтобы тот привез его к месту назначения.

В КНДР заявили об испытании новой, улучшенной, системы ПВО
В КНДР заявили об испытании новой, улучшенной, системы ПВО 268

Точная дата и место проведения испытаний не сообщается. Известно, что на испытаниях присутствовал лидер Северной Кореи Ким Чен Ын.

Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи  нормандской четверки
Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи "нормандской четверки" 859 10

Французский лидер высказался о ситуации в Украине.

Происшествия

Жительница Красногоровки:  Каждый раз надеемся, что это в последний раз
Жительница Красногоровки: "Каждый раз надеемся, что это в последний раз" 41

В прифронтовом городе разрушены больница. Школа и более десятка домов.

Китайские истребители перехватили американский самолет-разведчик
Китайские истребители перехватили американский самолет-разведчик 103

В Южно-Китайском море два китайских истребителя перехватили самолет-разведчик ВВС США P-3 Orion, который находился в международном воздушном пространстве в 240 км к юго-востоку от Гонконга.

В Турции произошло землетрясение, которое разрушило 35 домов
В Турции произошло землетрясение, которое разрушило 35 домов 120

Вечером 27 мая в турецкой провинции Маниса произошло землетрясение. В результате были разрушены 35 домов, один человек получил травмы.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 1072 3

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 1361 2

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 369 1

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

Картины львовской художницы помогают исцелиться и забеременеть
Картины львовской художницы помогают исцелиться и забеременеть [фото] 351

Наталья Евдокименко-Проданчук кодирует судьбу на полотнах – ангелы и трипольская символика становятся предвестниками добрых изменений в жизни ценителей искусства.

10 правил здорового питания, которые помогут быстро похудеть
10 правил здорового питания, которые помогут быстро похудеть 1069

До отпуска остаются считанные недели и абонемент на фитнес есть, а бока и живот почему-то никуда не уходят. Однако мало кто знает, что для эффективного жиросжигания крайне важно правильно распланировать свой рацион.

Сошедший с рельсов вагон с детьми и декларация G7 по России: главные новости прошлого дня
Сошедший с рельсов вагон с детьми и декларация G7 по России: главные новости прошлого дня 366

"КП" в Украине" собрала самые значимые события за 27 мая, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Светская хроника и ТВ

Ольга Бузова удивила поклонников костюмом самурая и катаной
Ольга Бузова удивила поклонников костюмом самурая и катаной [фото] 362

Российская теле- и радиоведущая, модель и певица, ведущая телепроекта "Дом-2" на канале ТНТ Ольга Бузова пришла на церемонию награждения музыкальной премии RU.TV в костюме самурая с катаной.

Телеведущий Игорь Богданов шокировал своим лицом участников Каннского кинофестиваля
Телеведущий Игорь Богданов шокировал своим лицом участников Каннского кинофестиваля 980

Французский телеведущий Игорь Богданов, также известный как жертва пластической хирургии, появился на Каннском кинофестивале со своей прекрасной девушкой, которая еще и на 34 года младше него.

Ани Лорак похвасталась наградой российского телеканала RU.TV
Ани Лорак похвасталась наградой российского телеканала RU.TV [видео] 647 1

Украинская певица Ани Лорак и рэпер Мот стали победителями в номинации "Лучший дуэт года" за песню "Сопрано". А лучшей певицей года стала Светлана Лобода.

Спорт

СМИ: Суркис примет участие в конгрессе ФФУ 37

Григорий Суркис, почетный президент Федерации футбола Украины, собирается принять активное участие в Конгрессе ФФУ, который состоится 16 июня.

Владимир Кличко:  После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики
Владимир Кличко: "После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики" 854 2

Украинский боксер рассказал о своем противостоянии с британским чемпионом мира, но не стал говорить о продолжении карьеры

Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера”
Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера” 210

Главный тренер команды подвел итоги сезона и заявил, что хочет видеть президента на трибуне стадиона