Ожидание отпуска полезнее, чем сам отдых

Ожидание отпуска полезнее, чем сам отдых

Медики выясняли, как влияет хороший отдых на самочувствие человека и на количество позитивных эмоций. Пришлось опросить полторы тысяч человек, половина из которых в момент исследования находилась в отпуске. Свои выводы голландские  ученые опубликовали в издании «Applied Research in Quality of Life».

Выяснилось, что ожидающие отпуск в ближайшее время гораздо счастливее, тех, кто недавно вернулся с отдыха.

Ученые также установили, что если человек как следует отдохнул и расслабился, то приподнятое настроение у него сохранялось на несколько недель после окончания отпуска. Через восемь недель после поездки, эффект отпуска и вовсе сходил на нет. А все дело в ощущении предвкушения заслуженного вознаграждения!

Эксперты также установили, что два небольших отпуска приносят гораздо больше пользы, чем один длительный отпуск.

загрузка...
загрузка...

Политика

Антикоррупционеров обвиняют в коррупции и двойных стандартах
Антикоррупционеров обвиняют в коррупции и двойных стандартах 66

Помимо фактического признания Сергея Лещенко коррупционером, Нацагентство по предотвращению коррупции также поставило под сомнение незаангажированность директора Национального антикоррупционного бюро Артема Сытника.

Происшествия

Экономика

Общество

Светская хроника и ТВ

Спорт

работа повар Запорожье