Потрясающая Джейн Фонда: хочу выглядеть как она в 73!

Потрясающая Джейн Фонда: хочу выглядеть как она в 73!

В 73 она неотразима! Фото dailymail.co.uk.

Актриса и королева фитнеса все еще может затмить молодых звезд шоу-бизнеса. На этой неделе в Каннах она произвела настоящий фурор, появившись на красной дорожке в  обтягивающем платье из золотых кружев. Как оставаться в столь уважаемом возрасте потрясающей женщиной, рассказывает «Daily Mail».

БОЛЬШЕ СЕКСА

В прошлом году Фонда  выпустила очередной, 24 (!) по счету DVD с авторской гимнастикой.  Она выпускает курсы один за другим уже 28 лет. Последняя гимнастика предназначается для дам после 50 лет.

К 70 годам Фонда заменила свою известную силовую аэробику на серию более коротких и «щадящих» разминок - включая атлетику и ходьбу. Ее старый девиз: «Жми вперед, сжигай кило!» сменился на «Двигайся, или ты  растеряешь все лучшее». Новый курс гимнастики предусматривает пусть небольшие, но ежедневные нагрузки.

В Каннах. Фото dailymail.co.uk.
В Каннах. Фото dailymail.co.uk.

- Итог занятий: в обтягивающем платье я выгляжу точно как в молодости, - говорит актриса. - Без него при свете, сила тяжести, конечно, берет свое... С возрастом потери неизбежны. Но я ведь и не хожу на людях голой! А талия и то, что чуть ниже - это и сейчас  "любимые" места моего тела.

Фонда была замужем три раза. В 2001 году развелась со своим последним мужем, бизнесменом  Тедом Тернером. С 2008 года живет с новым другом -  67-летним голливудским музыкальным продюсером Ричардом Перри.

Активная личная жизнь - вот что Фонда считает главным ключом к разгадке своей вечной молодости.

- С годами секс у меня стал только лучше и качественнее. Да и вся жизнь тоже, - уверяет Джейн.

Сегодня. Фото dailymail.co.uk.
Сегодня. Фото dailymail.co.uk.

НЕМНОГО О ДИЕТЕ

Фонда не всегда была девочкой с картинки. В молодости она почти 20 лет  боролась с анорексией и булимией. Но смогла-таки победить своих внутренних демонов.

- Я выбрала жизнь, - говорит Фонда. - Просто однажды не захотела выглядеть как облезлая тушка индейки...

Но, по ее словам, годы ушли на то, чтобы научиться спокойно садиться за обеденный стол. Джейн было 44 года, когда она слезла с «голодного пайка» и перешла сначала на диету с низким содержанием жира. А сейчас она придерживается модной цветной диеты.

- Один день ем только темные продукты: ежевику, чернику, в другой день зеленые - брокколи, спаржу, потом только что-то красное, потом оранжевое.

Главное правило - никогда не пропускать завтрак. И есть поменьше соли.

Много лет назад - в молодости. Фото dailymail.co.uk.
Много лет назад - в молодости. Фото dailymail.co.uk.

ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ И МОДА

Были в жизни Джейн и пластические операции. В молодости она увеличивала грудь, недавно делала подтяжку лица и шеи.

- За свою внешность я на 30 процентов благодарна генам, на 30 процентов хорошему сексу, на 30 процентов здоровому образу жизни, - говорит Фонда. - И только на 10 процентов своему пластическому хирургу.

Плюс Фонда следует моде. Сейчас она носит короткую прическу. И уж точно никто не забудет платья, в котором она блистала в Каннах. 

И последнее - что всего год назад Фонда победила... рак груди. Его обнаружили на ранней стадии и сделали успешную операцию. Что тут скажешь. Здоровья потрясающей женщине-легенде!

загрузка...
загрузка...

Политика

Президент ПАСЕ Аграмунт готовится к отставке?
Президент ПАСЕ Аграмунт готовится к отставке? 7

Глава ПАСЕ не смог оправдаться за свой вояж в Сирию.

Лавров второй раз назвал  ЛНР   Лаосской народной республикой
Лавров второй раз назвал "ЛНР" "Лаосской народной республикой" [видео] 128

На этот раз Лавров вспомнил правильную расшифровку "ЛНР". В прошлом случае, кроме "лаосской", он назвал формирование "Луганская народно-демократическая республика".

Россия начнет поставки электроэнергии в  ЛНР
Россия начнет поставки электроэнергии в "ЛНР" [видео] 146

Борис Грызлов заявил, что решение киевских властей не поставлять электричество политически мотивировано и идет вразрез с минскими соглашениями.

Происшествия

В Кении столкнулись пассажирский автобус и грузовик: 24 погибших
В Кении столкнулись пассажирский автобус и грузовик: 24 погибших 45

Трое детей умерли на месте. Еще 19 человек ранены.

Ограбление века в Парагвае: налетчики с боем взяли 40 миллионов долларов
Ограбление века в Парагвае: налетчики с боем взяли 40 миллионов долларов 929

Бандиты были вооружены снайперским винтовками и пулеметами.

СБУ обвинила журналистов ZIK в совершении  диверсии на военном объекте
СБУ обвинила журналистов ZIK в совершении "диверсии на военном объекте" 344

Представителям СМИ вменяют в вину нарушение двух статей Уголовного кодекса Украины.

Экономика

К Евровидению страна осталась без сигарет
К Евровидению страна осталась без сигарет 719

Киевские власти активно готовятся к Евровидению.

Эксперт: цены на овощи взлетели космически
Эксперт: цены на овощи взлетели космически 917

За вторую декаду апреля стоимость продуктов из борщового набора взлетела.

Эксперт: Экономика Украины восстанавливается
Эксперт: Экономика Украины восстанавливается 557 7

За первый квартал 2017 года транспортные перевозки в стране выросли на 8.4.

Общество

Дружба на работе: 18% в нее верят, а 5% считают невозможной
Дружба на работе: 18% в нее верят, а 5% считают невозможной 71

Взаимоотношения между коллегами являются достаточно непростым вопросом.

Завтра, 26 апреля, ночью местами еще сохранятся заморозки
Завтра, 26 апреля, ночью местами еще сохранятся заморозки 78

В западных областях, днем и в Житомирской области пройдут дожди, местами грозы, на остальной территории без осадков.

В Германии начинается год украинского языка, а у нас - год немецкого
В Германии начинается год украинского языка, а у нас - год немецкого 109

Светская хроника и ТВ

В Киев прилетел знаменитый француз Пьер Ришар
В Киев прилетел знаменитый француз Пьер Ришар [фото]

Пользователи Facebook публикуют фотографии актера на улице и в баре.

Блондинка из  Дизель Шоу  вышла замуж за коллегу
Блондинка из "Дизель Шоу" вышла замуж за коллегу 492

Актриса юмористического шоу Яна Глущенко организовала свою свадьбу в День смеха. И все это время держала этот факт в секрете.

В интернете появилось архивное видео шестилетней Марии Яремчук
В интернете появилось архивное видео шестилетней Марии Яремчук [видео] 221

На нем будущая певица исполняет легендарную "Червону руту", которая входила в репертуар ее отца.

Спорт

Ибрагимович после травмы засобирался в США
Ибрагимович после травмы засобирался в США 215

35-летний шведский нападающий выбыл, по прогнозам медиков, на год, и в "Манчестер Юнайтед" уже не вернется

 Днепр  не проигрывает 10 матчей подряд
"Днепр" не проигрывает 10 матчей подряд [фото, видео] 295

Команде удалось покинуть последнюю строчку турнирной таблицы.

Хоккей по-украински: приколы и проколы домашнего ЧМ-2017
Хоккей по-украински: приколы и проколы домашнего ЧМ-2017 845

Игроки "сине-желтых" жалуются на слишком хороший лед, а болеют за них... венгерские фанаты.