Потрясающая Джейн Фонда: хочу выглядеть как она в 73!

Потрясающая Джейн Фонда: хочу выглядеть как она в 73!

В 73 она неотразима! Фото dailymail.co.uk.

Актриса и королева фитнеса все еще может затмить молодых звезд шоу-бизнеса. На этой неделе в Каннах она произвела настоящий фурор, появившись на красной дорожке в  обтягивающем платье из золотых кружев. Как оставаться в столь уважаемом возрасте потрясающей женщиной, рассказывает «Daily Mail».

БОЛЬШЕ СЕКСА

В прошлом году Фонда  выпустила очередной, 24 (!) по счету DVD с авторской гимнастикой.  Она выпускает курсы один за другим уже 28 лет. Последняя гимнастика предназначается для дам после 50 лет.

К 70 годам Фонда заменила свою известную силовую аэробику на серию более коротких и «щадящих» разминок - включая атлетику и ходьбу. Ее старый девиз: «Жми вперед, сжигай кило!» сменился на «Двигайся, или ты  растеряешь все лучшее». Новый курс гимнастики предусматривает пусть небольшие, но ежедневные нагрузки.

В Каннах. Фото dailymail.co.uk.
В Каннах. Фото dailymail.co.uk.

- Итог занятий: в обтягивающем платье я выгляжу точно как в молодости, - говорит актриса. - Без него при свете, сила тяжести, конечно, берет свое... С возрастом потери неизбежны. Но я ведь и не хожу на людях голой! А талия и то, что чуть ниже - это и сейчас  "любимые" места моего тела.

Фонда была замужем три раза. В 2001 году развелась со своим последним мужем, бизнесменом  Тедом Тернером. С 2008 года живет с новым другом -  67-летним голливудским музыкальным продюсером Ричардом Перри.

Активная личная жизнь - вот что Фонда считает главным ключом к разгадке своей вечной молодости.

- С годами секс у меня стал только лучше и качественнее. Да и вся жизнь тоже, - уверяет Джейн.

Сегодня. Фото dailymail.co.uk.
Сегодня. Фото dailymail.co.uk.

НЕМНОГО О ДИЕТЕ

Фонда не всегда была девочкой с картинки. В молодости она почти 20 лет  боролась с анорексией и булимией. Но смогла-таки победить своих внутренних демонов.

- Я выбрала жизнь, - говорит Фонда. - Просто однажды не захотела выглядеть как облезлая тушка индейки...

Но, по ее словам, годы ушли на то, чтобы научиться спокойно садиться за обеденный стол. Джейн было 44 года, когда она слезла с «голодного пайка» и перешла сначала на диету с низким содержанием жира. А сейчас она придерживается модной цветной диеты.

- Один день ем только темные продукты: ежевику, чернику, в другой день зеленые - брокколи, спаржу, потом только что-то красное, потом оранжевое.

Главное правило - никогда не пропускать завтрак. И есть поменьше соли.

Много лет назад - в молодости. Фото dailymail.co.uk.
Много лет назад - в молодости. Фото dailymail.co.uk.

ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ И МОДА

Были в жизни Джейн и пластические операции. В молодости она увеличивала грудь, недавно делала подтяжку лица и шеи.

- За свою внешность я на 30 процентов благодарна генам, на 30 процентов хорошему сексу, на 30 процентов здоровому образу жизни, - говорит Фонда. - И только на 10 процентов своему пластическому хирургу.

Плюс Фонда следует моде. Сейчас она носит короткую прическу. И уж точно никто не забудет платья, в котором она блистала в Каннах. 

И последнее - что всего год назад Фонда победила... рак груди. Его обнаружили на ранней стадии и сделали успешную операцию. Что тут скажешь. Здоровья потрясающей женщине-легенде!

Политика

Что может знать дочь Каримова, что ее держат взаперти и обвиняют в шести преступлениях
Что может знать дочь Каримова, что ее держат взаперти и обвиняют в шести преступлениях 588

"КП в Украине" выясняла, в чем обвиняют "узбекскую принцессу" на ее родине и не замешана ли здесь политика.

СМИ: замминистра МВД Трояна задержали на взятке, сам он это отрицает
СМИ: замминистра МВД Трояна задержали на взятке, сам он это отрицает [фото, дополнено] 835

Зама Авакова якобы задержан на взятке в пять миллионов гривен. Сам он опроверг эту информацию

На место президента-певца Кыргызстана метят безработные и пенсионеры
На место президента-певца Кыргызстана метят безработные и пенсионеры 92

Действующий лидер Алмазбек Атамбаев заявил, что гарантирует мирную передачу власти.

Происшествия

Часть побережья Крыма заполонили медузы
Часть побережья Крыма заполонили медузы [фото, видео] 167

Акватория вокруг мыса Тарханкут напоминает море из медуз. Отдыхающие опасаются укусов корнеротов и отказываются купаться.

Украинского моряка ни за что полгода держат в иранской тюрьме
Украинского моряка ни за что полгода держат в иранской тюрьме 99

32-летнего одессита обвиняют в пропаже иранского коллеги.

Британец разбил суперкар через час после покупки
Британец разбил суперкар через час после покупки 195

Юбилейный Ferrari 430 Scuderia мужчина приобрел за 260 тысяч фунтов.

Экономика

Билл Гейтс вернул себе звание самого богатого человека в мире
Билл Гейтс вернул себе звание самого богатого человека в мире 337

Основатель и глава Amazon Джефф Безос, который 27 июля был назван самым богатым человеком в мире снова стал вторым.

Эксперт: Украина – страна низкого достатка, но не страна низких цен
Эксперт: Украина – страна низкого достатка, но не страна низких цен 771 1

Такой вывод сделал генеральный директор Украинской ассоциации поставщиков торговых сетей, проанализировав цены на борщ.

Суд: требования банка  Форум  к WOG выплатить более 30 млн долл., - незаконные
Суд: требования банка "Форум" к WOG выплатить более 30 млн долл., - незаконные 119

Ровенский апелляционный хозяйственный суд отказал банку "Форум" в удовлетворении иска о взыскании с компании "Вест Ойл Груп" (WOG) больше 30 млн долл.

Общество

Факт. Аварии участились и  подорожали : страховки ОСАГО станут дороже?
Факт. Аварии участились и "подорожали": страховки ОСАГО станут дороже? 14

В 2017 году автомобильные аварии происходят чаще, чем в предыдущем, а ущерб водителям, которые в них пострадали — увеличивается.

В Токио скончался врач, который сделал Японию лидером среди стран-долгожителей
В Токио скончался врач, который сделал Японию лидером среди стран-долгожителей 49

Сигэаки Хинохара советовал пожилым людям никогда не уходить на пенсию. А в случае неизбежности делать это намного позже, чем в 65 лет.

В воскресенье, 30 июля, днем от 25 до 30 градусов
В воскресенье, 30 июля, днем от 25 до 30 градусов 10

Лишь на востоке ночью и в Сумской области пройдут кратковременные дожди, грозы.

Светская хроника и ТВ

Актриса Римма Зюбина:  Безвиз – это конец унижений украинских людей в посольствах
Актриса Римма Зюбина: "Безвиз – это конец унижений украинских людей в посольствах" 1

Звезда украинского кино и театра побывала в гостях у "КП в Украине" и рассказала о словацко-украинском фильме "Межа", мировая премьера которого состоялась на одном из старейших европейских кинофестивалей класса "А" в Карловых Варах.

Лобода покинула фестиваль в Баку вместе с солистом Rammstein
Лобода покинула фестиваль в Баку вместе с солистом Rammstein [фото] 85

По данным очевидцев, певица весь вечер проговорила с 54-летним Тиллем Линдеманном.

Певица MamaRika:  Мой возлюбленный дарит мне цветы, а я ему делаю бургеры
Певица MamaRika: "Мой возлюбленный дарит мне цветы, а я ему делаю бургеры" 83

Украинская исполнительница рассказала о своей музыкальной карьере и романтике в ее жизни.

Спорт

Футболист ПАОКа справил нужду прямо за воротами во время матча в Киеве
Футболист ПАОКа справил нужду прямо за воротами во время матча в Киеве [фото] 678

В Сети обсуждают эпизод, который приключился во время матча донецкого "Олимпика" в Лиге Европы

В УЕФА объяснили, как ПСЖ купит Неймара, избежав санкций
В УЕФА объяснили, как ПСЖ купит Неймара, избежав санкций 170

Покупка у "Барселоны" форварда может повлечь за собой нарушение французским клубом финансового фэйр-плей

Тренер  Олимпика :  Поблагодарил ребят за самоотдачу, но все равно остался доволен не до конца
Тренер "Олимпика": "Поблагодарил ребят за самоотдачу, но все равно остался доволен не до конца" 138

Роман Санжар прокомментировал старт команды в Лиге Европы в матче против греческого ПАОКа