Дружина актора Юрія Ткача — колишня танцівниця та блогерка Вікторія — розповіла, що допомогло їй схуднути та скільки їй знадобилось на це часу. Про це жінка розповіла на своїй Instagram-сторінці.
За словами 34-річної Вікторії, раніше вела безвідповідальний спосіб життя по відношенню до свого організму, однак понад рік тому вирішила змінити свій підхід до їжі. Також жінка спростовує інформацію, що нібито колола ін’єкції для зниження ваги.
— Я дуже багато їла, їла всякої гидоти, всякі снеки, перекуси на заправках, фаст-фуд, замість води в мене завжди була кола. Мені насправді не так і важко худнути. Я вперше так глобально схудла на 25 кіло за п’ять місяців. Але тоді таких розумінь як «Оземпік» не було, тому й питань до мене не було. Так організм на нормальний спосіб життя реагує, — розповіла жінка.
Наразі Вікторія веде здоровий спосіб життя, хоча зізнається, що інколи може пізно вечері щось з’їсти.
— Зараз я дозволяю собі якусь там історію їсти, але я навчилась контролювати себе, навчилася зупинятися в той момент, коли розумію, що організм насичений. Чи бувають у мене зриви? Буває, що мені хочеться пізно щось з’їсти, але це зовсім інші об’єми від того, що в мене було. Я раніше дуже багато їла, а зараз я себе контролюю. Організм звикає, — резюмувала дружина Ткача.
Попри правильне харчування, вона також продовжує займатися спортом та здає аналізи для підтримання здоров’я.
Вікторія Ткач має сотні тисяч підписників, вона часто бере участь у телевізійних шоу. Одружена з актором та гумористом Юрієм Ткачем. Пара виховує доньку Єлизавету.