Масниця в Україні: які насправді страви варто готувати у цей тиждень

У 2026 році вона відзначається з 16 до 22 лютого. 

ukrvarna.com

Масниця -  одне з тих свят, які ми ніби добре знаємо, але часто святкуємо за чужими сценаріями. У масовій уяві цей тиждень давно асоціюється з млинцями та маслом, однак українська традиція значно глибша й смачніша. Масниця — це не про надмір, а про правильний перехід, не про випадкові страви, а про символи, які готували наші предки напередодні Великого посту.

Що таке Масниця

В українській традиції Масниця — це передусім сирний тиждень, відомий також як Колодій або Сиропуст. Це період, коли люди поступово прощалися з зимою, готувалися до посту й водночас дякували землі за прожитий цикл. У харчуванні це відображалося дуже чітко: м’ясо вже не споживали, натомість стіл був щедро наповнений молочними продуктами, яйцями, стравами з тіста та круп.

- Це свято називали сирним тижнем не випадково — саме сир, молочні продукти були основою столу. Наші предки дуже чітко розрізняли: масло — це те, що дає корова, а олія — це олія. І це різні сенси, - пояснила письменниця  Тетяна Дугельна. 

Саме тому Масниця в українському розумінні — не про смаження й надмір жирної їжі, а про поживні, але м’які для тіла страви, які готують людину до періоду стриманості.

Що готують на Масницю

Головне правило Масниці — без м’яса, але не пісно. Основу харчування складали молоко, сир, сметана, масло, яйця, риба, крупи та борошно. Такі страви давали силу, але не перевантажували організм. Тетяна Дугельна наголосила, що сучасна плутанина зі стравами виникла значно пізніше.

- Нас переконали, що Масниця — це млинці на маслі. Але для нашої традиції це зовсім не обов’язкова страва. Млинці прийшли пізніше, а от вареники з сиром були символом цього тижня споконвіків, - зазначила письменниця.

В цей період їжа мала не лише поживну, а й обрядову функцію. Спільні застілля, пригощання родичів і сусідів, випікання страв «із запасом» — усе це було способом налагодити зв’язки перед постом і попросити вибачення, якщо потрібно.

Традиційні українські рецепти на Масницю

Найголовнішою стравою Масниці в українській традиції були вареники з сиром, щедро политі сметаною або маслом. Їхня форма мала символічне значення — місяць, родючість, жіноче начало. Недарма цей тиждень також пов’язували з Велесом — покровителем достатку й плодючості.

Окрім вареників готували сирники, налисники з сиром, запіканки, каші на молоці, локшину з сиром і маслом, домашні пироги. Часто на столі з’являлася риба, яйця в різних варіаціях, вершкові соуси.

За словами Дугельної, такий раціон був не випадковим:

- Наші пращури жили не м’ясом. Основою їхнього харчування були збіжжя, молоко, молочні продукти. І саме на Колодій молочних страв на столі було найбільше.

Окреме місце займав хліб і випічка — їх пекли як для родини, так і для частування інших. Це вважалося доброю прикметою й знаком відкритості до нового життєвого циклу.

Тож Масниця в українській традиції — це про баланс. Про вміння насититися без надміру, пригостити без марнотратства й увійти в піст не з відчуттям втрати, а з внутрішньою готовністю. І саме через їжу наші предки передали нам цей код — тихо, але дуже точно.

Що можна приготувати

Вареники з сиром по-українськи (масничні)

Інгредієнти:

Приготування:

Замісіть м’яке, еластичне тісто з борошна, води й солі, дайте йому «відпочити» 20 хвилин. Сир перетріть із яйцем та цукром. Розкачайте тісто, виріжте кружальця, викладіть начинку й заліпіть вареники. Варіть у підсоленій воді до спливання. Подавайте зі сметаною та розтопленим маслом.

Налисники з сиром і сметаною

Інгредієнти:

Приготування:

З яєць, молока, борошна, солі й цукру приготуйте рідке тісто та спечіть тонкі налисники. Сир змішайте зі сметаною. Начиніть налисники, згорніть конвертами, викладіть у форму, змастіть маслом і трохи прогрійте в духовці. Подавайте гарячими.

Сирна запіканка по-домашньому

Інгредієнти:

Приготування:

Сир перетріть, додайте яйця, цукор, манку й сметану. Перемішайте, додайте родзинки. Викладіть у змащену форму й випікайте при 180 °C близько 40 хвилин. Подавайте зі сметаною або медом.