Українців попередили про серію потужних магнітних бур у червні - дати

Метеочутливих людей "штормитеме" по кілька днів поспіль.

Getty Images

Землю в червні нариє кілька сильних магнітних бур, оскільки на Сонці очікується в цей період геомагнітний сплеск. Про це повідомили у Центрі передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень Сполучених Штатів.

За прогнозом вчених, у перший день літа жителі нашої планети зіткнуться з магнітними бурями у такі дні:

Як зазначили фахівці, прогноз опубліковано попередній, оскільки активність Сонця може змінитися. Водночас метеочутливим людям потрібно подбати про своє здоров'я у вказані дні.

Як захиститись від магнітних бур?

У людей, чутливих до змін погодних умов, нерідко спостерігаються такі прояви, як біль голови, нудота і запаморочення. Лікарі також зазначають, що в подібні періоди можливі болі в суглобах, занепад сил та складності із засипанням.

Для того щоб пом'якшити негативний вплив магнітних бур на самопочуття, фахівці радять обмежити фізичні навантаження, робити паузи в роботі для відпочинку та налагодити режим сну – не менше восьми годин на добу. Поліпшити циркуляцію крові допоможуть легка зарядка вранці, контрастний душ та масажні процедури.