Україну накрила магнітна буря червоного рівня - "штормитиме" кілька днів

Метеочутливим людям фахівці радять подбати про своє здоров'я.

AstroGraphix_Visuals с сайта Pixabay

Потужна магнітна буря впала на Землю ввечері, 15 жовтня. Фахівці віднесли її до червоного рівня та попередили, що тривалість її становитиме три дні. Про це пише "Meteoagent".

За даними супутникових систем NOAA, TESIS та міжнародних метеорологічних лабораторій, пауза між магнітними бурями виявилася короткою. Після тривалого геомагнітного шторму минулого тижня Землю накрила нова буря червоного рівня. Експерти повідомляють, що буря почне посилюватись увечері у вівторок, 15 жовтня, і триватиме три дні – до п'ятниці, 17 жовтня.

Так, 15 жовтня очікується буря з К-індексом 6, а в середу та четвер геошторм трохи послабшає до К-індексу 5. У п'ятницю прогнозується невелике посилення до К-індексу 4. Лише у суботу, 18 жовтня, магнітосфера Землі повернеться до стабільного стану.

Чим небезпечні магнітні бурі?

Магнітні бурі розрізняються за інтенсивністю, що вимірюється за допомогою К-індексу. Чим вищий К-індекс, тим сильніша буря. Наприклад, К-індекс 4 вказує на слабкі та помірні магнітні бурі. Бурі з К-індексом вище 5 вже відносяться до бурі червоного рівня, які можуть значний вплив на людську діяльність. Такі бурі можуть погіршувати самопочуття багатьох людей та викликати збої у роботі супутників, радіозв'язку та інших комунікаційних систем. При бурі з К-індексом 8 і вище можлива поява полярних сяйв, подібних до тих, які нещодавно спостерігалися на Землі.

Як захиститись від магнітних бур?

Магнітні бурі можуть негативно позначитися на самопочутті метеочутливих людей, літніх, вагітних, а також тих, хто страждає на хронічні захворювання. Щоб мінімізувати їхній вплив, медики рекомендують спати не менше 7-8 годин для повноцінного відпочинку, харчуватися збалансовано та регулярно, уникати надмірного споживання кофеїну та алкоголю.

Також лікарі рекомендують метеочутливим людям перебувати довше на свіжому повітрі та убезпечити себе від негативних емоцій. Фізичні та емоційні навантаження у ці дні необхідно знизити. Фахівці радять дотримуватися режиму дня та забезпечити себе повноцінним відпочинком.