Залучати дитину до активного проведення дозвілля – важлива мета кожного батька. Для цього необхідно з раннього віку познайомити малюка з різними вправами, активними іграми та іншими видами фізичного навантаження. Одним із найпростіших та найцікавіших способів залучення дитини до спорту є організація нескладних спортивних ігор, змагання з товаришами на дитячому майданчику.
Зам дітям потрібні спортивні забави
Спортивні ігри для дітей настільки корисні, що переоцінити їхню роль у гармонійному розвитку дитини просто неможливо. Регулярна активність будь-якого роду дозволяє:
- виховувати сміливість, витривалість та цілеспрямованість;
- навчається працювати у команді;
- покращувати фізичні дані;
- тренувати здатність спрогнозувати ситуацію;
- виробляти навички спілкування та повагу до суперника.
Ну і, звісно, це чудовий спосіб підтримувати високий рівень імунітету та частіше бувати на свіжому повітрі.
Популярні ігри для дітей
Кожен з власного дитинства згадає чимало рухливих ігор. Для більшості з них потрібний м'яч, без якого не обходиться дитинство жодної дитини. М'ячик розвиває силу і спритність, тренує окомір, витривалість і допомагає краще орієнтуватися у просторі. У ручних іграх м'яч тренує моторику пальців, стимулює нервові закінчення.
Також будуть корисні стрибки на скакалці, що тренують вестибулярний апарат та серцево-судинну систему дитини. Розвинути спритність і влучність допоможе дартс, містечка чи дитячі кеглі, а пінг-понг та бадмінтон із дитячої забави можуть швидко перетворитися на захоплення на все життя.