"Как прыжок с 9-го этажа", - хайдайвер Алексей Пригоров о победе в Италии и страхе высоты
Хайдайвинг – один из самых экстремальных видов спорта в мире. Спортсмены выполняют прыжки с высоты 27 метров и разгоняются до 90 километров в час всего за три секунды свободного падения. По сути - это все равно что прыгнуть с девятиэтажки.
Этой осенью украинский хайдайвер 39-летний Алексей Пригоров, за плечами которого продолжалась и успешная карьера в классических олимпийских прыжках в воду, одержал значительную победу. После многих лет упорных попыток в итальянском Полиньяно-а-Маре он выиграл этап мировой серии Red Bull Cliff Diving. О том, как устроен этот спорт изнутри, почему даже опытные атлеты испытывают страх перед выходом на платформу и как складывается жизнь спортсмена вне помоста, Алексей рассказал в разговоре с журналистом Коротко про.
"Я спросил у ребят: неужели я выиграл?"
- Алексей, вы на протяжении многих лет приезжали в итальянский Полиньяно-а-Маре и останавливались в шаге от пьедестала. Что вы почувствовали в первую минуту после финального прыжка еще до того, как судьи выставили оценки?
- После вхождения в воду я четко понимал, что элемент получился нормальным. Скажем так - получился рабочий скачок. Правда, в последний момент волна меня немного подбила и скорректировала траекторию. Когда меня начали приветствовать зрители и коллеги-соперники, я просто физически не мог поверить в победу. Спросил у ребят: я что - действительно выиграл? Не верил, потому что сильно к этому стремился и так долго шел.
- Этот сезон складывался для вас очень тяжело и нервно. Был ли в какой-то момент рубеж, когда вы думали о его досрочном завершении?
- Скажу вам абсолютно честно: мысли в течение года крутились самые разные. К тому же у меня сложилась неприятная ситуация: уже полтора месяца беспокоила проблема с ухом, была повреждена барабанная перепонка. Это придавало ощутимый дискомфорт. Я просто поставил перед собой задачу приехать в Италию и достойно закрыть сезон, а дальше уже смотреть по ситуации.
Со временем я пришел к внутреннему покою, обрел стабильность и решил просто наслаждаться атмосферой соревнований. Хотел показать свой максимум, но уже не гнался слепо за победой любой ценой. Мне хотелось совершить качественные чистые прыжки, что в конце концов и удалось воплотить. Ну а приятным бонусом стал триумф в виде первого места.
- Насколько эта победа для вас является спортивным результатом, а насколько - важнейшим доказательством самому себе, что вы по-прежнему в обойме?
- Эта победа имела для меня колоссальное значение. Ведь сезон оказался скомканным: в самом начале, даже не выступая на Кубке мира, я на ровном месте на легком прыжке спонтанно повредил спину. И потом весь год я ездил с травмой, постоянно пытался реабилитироваться и подстраивать тренировочный процесс. Это был невероятно сложный период. И вот этот этап в Полиньяно меня изрядно ободрил.
Рядовому человеку подняться на платформу страшно, а спортсмены оттуда прыгают! Фото: инстаграм Алексей Пригоров
"Из защиты - только плавки"
- Насколько зрелищный вид спорта хайдайвинг и сколько людей обычно собирают такие турниры?
- На этапы мировой серии всегда собирается огромная аудитория. Обычно на локацию приходят от 50 до 70 тысяч человек, а на некоторых этапах бывало и до 100 тысяч зрителей. Это масштабные фестивали, где люди собираются разделить с нами этот спортивный праздник.
- С какими финансовыми затратами сегодня сталкиваются спортсмены в хайдайвинге?
- Этот спорт действительно дорогой, особенно в нынешних реалиях. Все расходы по участию в этапах Кубка мира ложатся на плечи самого спортсмена. Ты должен самостоятельно оплачивать перелеты и отели, чтобы зарабатывать рейтинговые очки. Попадание в тройку лидеров позволяет окупить затраты и что-то заработать. Если нет - это твои личные инвестиции.
А нужно еще потренироваться, для чего тоже нужно куда-то лететь - в Форт-Лодердейл (США) или в Австрию. В Австрии зимой не потренируешься на открытом воздухе. В Америке тренировки тоже стоят дорого. В Китай я, например, и не летаю. Поэтому затрат действительно много.
- Вы прыгаете с высоты 27 метров. Что происходит у вас в голове в те несколько секунд перед прыжком?
- В первую очередь, на такой высоте чувствуется удивительный симбиоз полной концентрации и ощущения свободы. Свобода чувствуется именно тогда, пока ты поднимаешься вверх и успеваешь осмотреть массу людей внизу. Ты отдаешь себе отчет в том, что все эти люди пришли ради этого зрелища. А уже в самый момент полета и перед скачком наступает полная ментальная изоляция и предельная концентрация на технике.
А концентрация начинается задолго до прыжка. Когда ты непосредственно поднимаешься на платформу, фокус сужается до предела: ты сосредотачиваешься исключительно на правильном дыхании. При этом мы прекрасно осознаем строгую реальность, ведь из защитной экипировки у нас на теле есть только плавки. И знаешь – настоящий нокаут бывает не только в боксе. При неудачном вхождении в воду жесткий удар распределяется по всему телу, и спортсмен запросто может войти в глубокий нокаут прямо в воде.
- Бывали моменты, когда вы поднимались на платформу и понимали, что сегодня не готовы совершить прыжок?
– Да, такие моменты случались неоднократно. Бывали дни, когда я сознавал свой внутренний барьер и в конце концов просто не прыгал. Случалось стоять на платформе и четко понимать, что в этот день ты психологически не готов выполнить тяжелый скачок. В дни соревнований всякое бывало. Спортсмены подходили к краю платформы, оценивали обстановку и молча возвращались назад. Некоторые даже собирали вещи и летели домой, потому что не могли преодолеть ментальный блок. Хайдайвинг - спорт колоссальной психологической нагрузки.
В момент прыжка спортсмену требуется полная концентрация. Фото: инстаграм Алексей Пригоров
От олимпийского трамплина до скал
- Вы прошли путь от классических прыжков в воду, где завоевали олимпийскую медаль (в 2008 году в Пекине в паре с Ильей Квашей Алексей получил "бронзу" по прыжкам с 3-метрового трамплина), до хайдайвинга. Почему решили поменять направление?
- В классических прыжках я на тот момент уже полностью исчерпал себя и добился всего что мог. Судьба распорядилась так, что нужно было двигаться дальше. Я увидел в хайдайвинге огромную перспективу. Это и открытые площадки, и удивительные локации по всему миру. Меня полностью поглотил этот вид спорта, и я не жалею, что сделал такой выбор.
- Что сегодня дается в тренировках труднее, чем в 25 лет?
- В 25 лет у меня было колоссальное количество взрывной энергии. Сейчас с возрастом я существенно перестроил подготовку. Кое-что сейчас дается труднее. Тогда со мной работала целая команда сборной, а сейчас я во многом оставлен сам на себя. Но зато появилась та ценная психологическая стойкость, которой порой не хватало в молодости.
- Как вы восстанавливаетесь после соревнований и что любите вне спорта?
- Вне спорта я ценю простой отдых. Мой любимый досуг - это пляж, шезлонг и хорошая книга, когда никуда не нужно спешить. Очень люблю поплавать. Обожаю бильярд и иногда играю в теннис. Ну и, конечно, я очень люблю вкусно поесть, особенно итальянские блюда и украинский борщ.
- Кто для вас главный авторитет в жизни и спорте?
- Это мои родители, которые никогда на меня не давили. Мне невероятно повезло с семьей и с моим тренером Владимиром Молчановым, с которым мы общаемся до сих пор.
- Какую главную цель вы ставите на следующий сезон?
- Задача-минимум на следующий год - укрепиться в тройке лидеров общего зачета. Сейчас я завершил сезон на четвертой позиции. Очень хочется шагнуть вперед. А глобальная мечта неизменна: у серии Red Bull Cliff Diving у меня пока нет главного чемпионского титула. Именно о нем я мечтаю и буду делать все, чтобы его получить.
