Чемпионка Украины по бикини: блондинка с мужским характером
Бодибилдингом 33-летняя эффектная блондинка начала заниматься почти 11 лет назад: после рождения дочери Анюты решила привести свое тело в порядок. Хотя и до этого Юля очень тесно дружила со спортом – занималась легкой атлетикой.
- После родов скинула 10 кг, сидя дома: приседала с маленькой дочкой, - рассказала "КП в Украине" спортсменка. – Затем пошла в спортзал, а потом познакомилась со своим тренером Екатериной Болтышевой, с которой мы сейчас в неразлучном тандеме. Без нее я не представляю ни одно свое выступление.
По словам Юлии, бодибилдинг - тяжелый труд, но вознаграждением за него служит эстетически красивое и подтянутое тело. В обычном режиме чемпионка тренируется три дня в неделю, это и занятия на тренажерах, и приседания, и жим штанги. Ближе к соревнованиям проходит период снижения употребления углеводов, а затем и вовсе в питании присутствует один лишь белок.
- Как таковых диет я не придерживаюсь, - говорит Юлия. – Просто это здоровое питание. Я могу позволить себе съесть блинчик в первой половине дня, но только мука для него будет грубого помола. Опять же, вместо зефира я съем творог с медом. Это полезней и намного лучше, ведь зефиринку мне потом придется "отработать" в спортзале.
|
Несмотря на образ хрупкой блондинки, характер у чемпионки мужской. Она любит быструю езду, охоту и рыбалку. Вместе с этим ей не чуждо актерское мастерство. Юля любит сцену, ей нравится выступать на соревнованиях. Считает, что красивая фигура и рельефные мышцы – это половина дела, ведь все это нужно еще уметь преподнести.
Нужно отметить, что в активе кременчужанки уже второе "золото" на Чемпионате Украины. Да и в целом, на различных состязаниях ниже второго места бодибилдерша не опускается.
Родные и дочь Юлии поддерживают ее в стремлении достичь успехов на спортивном поприще. И хоть от отца, мастера спорта по боксу, она редко слышит похвалу, это только еще больше мотивирует улучшить свои результаты. Дочери девушка также прививает любовь к спорту, и всем девушкам советует не искать отмазок, а заниматься своей фигурой. Пусть даже и приседая с ребенком на руках.
ТТХ:
Рост – 166,5 см
ОГ – 88 см
ОТ – 63 см
ОБ – 95 см
|
