Сегодня 24 сентября +23°C
Едем в Закарпатье за красотой и здоровьем

Едем в Закарпатье за красотой и здоровьем

Комментарии: 3

Считается, что ездить в санатории положено, когда болячки уже одолели,  то есть в пожилом возрасте. Но если задуматься: зачем тянуть? Нынче быть здоровым не просто модно, но и выгодно: лечение обойдется куда дороже, чем оздоровление, а на дворе - кризис. Не случайно многие санатории активно стали предлагать новые услуги: SPA и прочие пакеты для красоты и молодости. Спрос на них есть, и немалый. Считается даже, что правильный отпуск - это первым делом поездка «на воды» в Карпаты, а уже потом - на море.

И вовсе это не скучно - отдых в санатории. Во-первых, абсолютно не лень каждый день жить по полезному и приятному графику: ранний подъем, зарядка на свежем воздухе, массаж, минеральная ванна, физпроцедуры, тренажерный зал… А в перерывах - отдых в комнате для ароматерапии со стаканчиком кислородного коктейля, сока фреш или чая из целебных трав. И, конечно, особое удовольствие - отправиться на прогулку в горы, насобирать трав и ягод, полежать с книжкой на полянке у речки, заглянуть к «буркуту» (так в Закарпатье называют источники минеральной воды, которая «буркоче», как газировка из бутылки). Или же просто полюбоваться невероятно красивыми закарпатскими пейзажами, наслаждаясь тишиной и чистым воздухом. При этом никуда не надо спешить, думать о работе и домашних заботах! А еще в санаториях всегда кормят исключительно полезной диетической едой, так что быстро налаживается пищеварение и даже при трехразовом питании удается сбросить пару-тройку лишних килограммов. Разве на море, где принято расслабляться на полную катушку, будешь устраивать себе такие полезности?

ПАМЯТКА «КП»

  • Для лечения в санаториях есть противопоказания, поэтому консультация с врачом обязательна!
  • Четко выполняйте назначения врача и время от времени ходите на повторные консультации. Пусть специалист следит, как действует назначенное им лечение.
  • В погоне за здоровьем не переборщите с процедурами! Эффект не в количестве, а в комбинации: диета, сон, отдых, процедуры и индивидуальный режим.
  • Питайтесь регулярно и придерживайтесь назначенной диеты. А значит - никаких кур гриль, шашлыков и острых блюд.
  • Если взялись за лечение, то уж точно никакого курения и алкоголя!
  • Оптимальный санаторный курс - 24 дня. Минимальный - 7-10 дней, но лечебный и оздоровительный эффект при этом будет ниже.

БУДЬ В КУРСЕ

Минеральные ванны - и полезно, и приятно!

Минеральные ванны - и полезно, и приятно!

Мышьяковистая вода лечит нервы и суставы, а гидрокарбонатная - желудок

По данным ужгородского НПО «Реабилитация» Минздрава Украины, в Закарпатье изучены 620 минеральных вод в составе 67 основных месторождений. Но самыми ценными считаются те, которые не встречаются в других регионах страны. К тому же закарпатские минводы насыщены таким количеством полезных микроэлементов (их содержание выше, чем в других аналогичных водах Украины), что помимо лечения основного заболевания они еще дают общий оздоровительный эффект. Вот самые популярные.

Для питья:

  • углекислые гидрокарбонатные натриевые воды с большим диапазоном минерализации (от 3 до 30 г/л) - «Поляна Купель», «Поляна Квасова», «Лужанская-4» и -7, «Шаянская», «Плосковская», «Пасека»;
  • углекислые хлоридно-гидрокарбонатные кальциевые с уровнем кальция до 500 мг/л - «Соймы»;
  • углекислые железистые с содержанием железа до 56 мг/л - «Келечинская», «Тарасовская»;
  • углекислые высококремнистые с содержанием метакремниевой кислоты до 200 мг/л - «Ужгородская-1», «Настуся»;

Для ванн:

  • высококремнистые («Дереновская»), в том числе термальные (месторождения Теплица, Береговское);
  • слабосульфидные (Синяцкое месторождение);
  • термальные йодо-бромные (Иршавское, Велянское месторождения);
  • воды Солотвинских соляных озер с минерализацией до 240 г/л, которые по составу не уступают воде Мертвого моря;
  • углекислые мышьяковистые (Горнотисянское месторождение, с. Квасы, санаторий «Горная Тиса»).

Последняя вода вообще уникальна. Это месторождение единственное на всю Украину! Водичку можно пить, но особенно полезны ванны. «Так ведь мышьяк - это яд!» - удивятся многие. На сей счет любой врач ответит, что все зависит от дозы: в одном количестве это яд, в другом - лекарство. Мышьяковистая вода помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной системы, болезней обмена веществ, гинекологических проблемах. Звучит невероятно, но после таких ванн на теле как бы образуется мышьяковистый «плащ», и кожа впитывает ценные микроэлементы еще в течение нескольких часов! А положительный терапевтический эффект сохраняется от 6 до 12 месяцев.

КСТАТИ

  • При болезнях суставов выбираем воду, в которой много кальция, или же мышьяковистую;
  • при сердечно-сосудистых полезны калий, магний, кальций;
  • при болезнях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью нужна вода с повышенным содержанием гидрокарбонатов;
  • при проблемах с почками уровень минерализации воды должен быть низким.

НА ЗАМЕТКУ

Три наивных вопроса о минералке

Отвечает Иван ЛЕМКО, директор ужгородского НПО «Реабилитация» Минздрава Украины, доктор медицинских наук.

КАК ВЫБРАТЬ ВОДУ?

- Минеральная вода полезна всем, так как это один из источников минеральных элементов. Столовые, лечебно-столовые воды можно пить ежедневно и в большом количестве, а вот лечебные - только по назначению врача. Специалист назначит ту воду, которая будет полезна при вашем заболевании (при этом выбирается основное заболевание для водолечения).

ЧТО ЛУЧШЕ - ПРИНИМАТЬ ВАННЫ ИЛИ ПИТЬ ВОДУ?

- Если барахлят почки или есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой системой - нужны ванны. При заболеваниях эндокринной системы или нарушениях обмена веществ - ванны и питьевое лечение, желудочно-кишечного тракта - питьевое лечение, а дыхательной системы - ингаляции. Для каждого заболевания есть специально разработанные программы.

ПОЛЕЗНА ЛИ БУТИЛИРОВАННАЯ ВОДА?

- Однозначно полезнее вода прямо из источника. Дело в том, что любое вмешательство в воду дает определенный негатив. Хотя есть установленные стандарты и требования к заготовкам. Например, фасовать воду нужно или прямо возле источника, или на расстоянии не больше трех километров. Иначе она утрачивает свои полезные качества.

Политика

Саакашвили спокойно разгуливает по Киеву
Саакашвили спокойно разгуливает по Киеву 733 2

Михаил Саакашвили, который прорвался через границу Украины и лишен гражданства, спокойно отдыхает в заведениях Киева.

Пранкер Лексус рассказал, как от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США
Пранкер Лексус рассказал, как от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США 598

Российский пранкер Алексей Столяров (Лексус) признался, что это у него был разговор со спецпредставителем США по Украине Куртом Волкером.

Сенцова этапировали в неизвестном направлении
Сенцова этапировали в неизвестном направлении 105

Украинского режиссера Олега Сенцова, которого Россия обвиняет в терроризме, куда-то перевезли из колонии в Якутии.

Происшествия

В Луцке поезд протаранил машину
В Луцке поезд протаранил машину [фото, видео] 199

Микроавтобус "Мерседес" выехал на пути, где его протаранил тепловоз. Обошлось без пострадавших.

Покушавшиеся на министра доходов и сборов  ДНР  задержаны
Покушавшиеся на министра доходов и сборов "ДНР" задержаны 3538

В Донецке задержали людей, совершивших покушение на так называемого министра доходов и сборов "ДНР" Александра Тимофеева.

В Киеве произошла авария с участием 6 машин
В Киеве произошла авария с участием 6 машин [видео] 360

На Броварском проспекте в Киеве произошло масштабное ДТП. КамАЗ спровоцировал аварию еще с пятью машинами.

Экономика

НБУ: Bitcoin – это не валюта
НБУ: Bitcoin – это не валюта 375

В ведомстве опасаются мошенничества, связанного с криптовалютой.

МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы
МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы 3177 4

От украинского правительства требуют внести в документ ряд изменений.

Можно ли украсть деньги  по воздуху , если у вас в кармане бесконтактная карта
Можно ли украсть деньги "по воздуху", если у вас в кармане бесконтактная карта 1334

Кореспондент "КП в Украине" проверил, могут ли в транспорте снять деньги с вашей банковской бесконтактной карты.

Общество

24 сентября в Украине будет дождливо и облачно
24 сентября в Украине будет дождливо и облачно 285

24 сентября в Украине будет облачная погода с прояснениями, в большинстве областей - дожди. На западе и севере страны - прохладно.

Во Львове 10 человек попали в больницу после того, как съели рыбу
Во Львове 10 человек попали в больницу после того, как съели рыбу 437

22 сентября вечером во Львовскую областную инфекционную клиническую больницу с острой кишечной инфекцией попали шестеро взрослых. Все они ели рыбу, купленную на рынке "Привокзальный".

Семь главных претензий женщин к мужчинам
Семь главных претензий женщин к мужчинам 513

Ленивый бабник с маленькой зарплатой.

Светская хроника и ТВ

Алена Водонаева вышла замуж и поделилась первыми фотографиями
Алена Водонаева вышла замуж и поделилась первыми фотографиями [фото] 1307 2

Звезда "Дома-2" Алена Водонаева вышла замуж за диджея Алексея Косинуса, с которым начала встречаться в апреля этого года.

Ремейк  Оно  обошел по кассовости  Изгоняющего дьявола  1973 года
Ремейк "Оно" обошел по кассовости "Изгоняющего дьявола" 1973 года 248

Снятый по книге Стивена Кинга ремейк фильм "Оно" стал самым кассовым фильмом ужасов в США и обошел картину "Изгоняющего дьявола", вышедшую в 1973 году.

Вакарчук будет читать лекции в Стэнфордском университете США
Вакарчук будет читать лекции в Стэнфордском университете США 1605 3

Украинский музыкант Святослав Вакарчук принял приглашение Стэнфордского Центра по вопросам демократии, развития и утверждения верховенства права и будет читать лекции.

Спорт

Тяжелоатлет Пелешко установил новый рекорд Украины
Тяжелоатлет Пелешко установил новый рекорд Украины [видео] 170 1

Лидер украинской мужской сборной по тяжелой атлетике Александр Пелешенко победил на чемпионате Украины и побил собственный рекорд.

Почему у футболистов кривые ноги
Почему у футболистов кривые ноги 338

"КП" в Украине рассказывает, почему профессиональные спортсмены - часто больные люди с огромным списком хронических проблем, которые зарабатывают во время всей карьеры.

Дарио Срна:  Я принял решение приостановить выступления
Дарио Срна: "Я принял решение приостановить выступления" 856 1

Капитан "Шахтер" подтвердил, что к нему есть претензии со стороны Национального антидопингового центра Украины