"Мой сын очень переживает по любому поводу"
Вика
Здравствуйте,Павел. Моему сыну 18.5 лет.Студент 2-го курса Университета.Со школьной скамьи - очень переживательный и ответственный.Отличник!Но--все настолько берет к сердцу,что,расшатал нервную систему.Мои доводы,примеры из жизни и просто уговоры,не воспринимаются.Вот если,он зациклен на том,что все произойдет не так,как бы хотелось,будет волноваться до такой степени,что надо пить сердечные капли,снижать давление и т.д.Помогите пожалуйста советом,как мне-донести сыну,что он все знает,что все напишет( а он таки действительно - все знает,что требуется на определенном зачете или контрольной)и что бесмысленно нервничать и себя уничтожать.Спасибо *
Скорее всего, дело в том, что вы как мать слишком встроены в систему саморегуляции сына. Иначе говоря, очень возможно, что именно ваш объем заботы, ответственности и контроля относительно жизни сына препятствуют тому, чтобы у него отладилась психологическая и личностная саморегуляция. В свое время этот факт мог "сделать" из вашего сына "переживательного отличника", а теперь этим же инструментом вы вынуждены пробовать изменить плоды своих же трудов. Неужели восемнадцатилетний подросток сам себе сбивает давление и пьет сердечные капли? Откуда он знает про эти чудеса медицины? По своей ли инициативе он ими пользуется? Так или иначе, дело в том, чтобы ваш сын нес ответственность за свою жизнь и свое психологическое состояние самостоятельно. В ваших силах избавить его от избытка своей заботы и своих же треволнений. В ша спокойная уверенность по поводу сил вашего сына будет хорошим образцом для его самоощущения. И чем больше вы тревожитесь о тревоге сына, тем больше его тревога подпитывается вашей.
* Орфография читателей сохранена
