Психолог:  Проиграли на выборах? Относитесь по-деловому

Психолог: "Проиграли на выборах? Относитесь по-деловому"

Выборы в Украине: как отнестись к проигрышу. Фото: Константин БУНОВСКИЙ

Никто не поспорит с тем, что выборы – это своего рода соревнования. А в любом соревновании  есть победитель и проигравшие.  Но на выборах спортивный девиз "Главное не победа, а участие" - не сработает. Чтобы взойти на политический олимп, участники избирательной гонки тратят колоссальные душевные и материальные ресурсы. Поражение в таком случае воспринимается как личная трагедия и оставляет след на всю жизнь. Психотерапевт Наталия Тертычная рассказала "КП" в Украине", как кандидатам с достоинством принять поражение, не растеряв при этом своих избирателей и не опустив руки.

Проанализировать ошибки и совершенствоваться

- Проигрыш на выборах нужно воспринимать как пройденный этап в жизни, - уверена Наталья. – В любом случае нужно идти дальше. Это при условии, если кандидат не вложил в избирательную кампанию особых душевных затрат. Их восполнить очень сложно, поэтому может возникнуть чувство пустоты. А когда народный избранник с черствым сердцем просто вложил кучу денег, но потерпел фиаско, то первым делом он будет думать, как весь потраченный бюджет отработать.

Депутатство и в целом политика для кандидатов - часть карьеры, поэтому относиться к проигрышу психологи советуют по-деловому. Это значит не плакаться в жилетку семье и друзьям о своих неудачах, а сделать анализ ошибок и совершенствоваться.

- Как в спорте: проиграл одни соревнования, поработай над собой и езжай на следующие, - говорит психолог.

Наталья Тертычная советует не обвинять всех подряд в поражении – проиграл, соберись и иди дальше. Фото: личный архив Тертычной
Наталья Тертычная советует не обвинять всех подряд в поражении – проиграл, соберись и иди дальше. Фото: личный архив Тертычной 

Сходить к психологу

Еще один фактор, который может сделать поражение горьким – публичность кандидатов. Вот ты долго "светил" отфотошопленным лицом на бигбордах, обещал людям счастье на земле – и вот ты за бортом. И все это видят. Тут, оказывается, чем матерее народный избранник, и чем больше на его счету пройденных избирательных кампаний, тем легче такому кандидату сохранить свой непоколебимый образ. Но если человек новичок и воспринимает участие в выборах как дело всей жизни, то неудачный результат для него - настоящая катастрофа и личная драма. Тут, говорят специалисты, даже поддержка семьи не поможет – сразу нужно идти к психологу.

Не обманывать ни себя, ни избирателей

Главное, что должен сделать кандидат после оглашения результатов голосования – сохранить свое лицо в глазах избирателей.

- Бить себя в грудь и говорить, что доволен результатом, не стоит, - считает психотерапевт. – Просто никто не поверит. Неправильно и винить всех подряд в своем поражении. Нужно быть честным с собой и с людьми и признать, что, мол, да, я рассчитывал на другой результат. Ни в коем случае при этом нельзя забывать об избирателях. Обязательно нужно дать им надежду, сказав: "Да, я проиграл, но я сделаю то, что обещал". Люди ведь тоже могут быть разочарованы, что их кандидат не прошел. Разделенное горе уже не такое страшное.

Чтобы компенсировать неудовлетворительный результат Наталия Тертычная советует участникам избирательной гонки сделать себе маленький приятный подарок:  заняться здоровьем, исполнить, возможно, свою небольшую мечту, съездить на отдых или выбраться с друзьями на шашлыки. Главное, сказать себе: "Я потрудился на славу и в любом случае достоин награды!"

 

Политика

СМИ: В России хотят ввести ограничение на число детей в многодетной семье
СМИ: В России хотят ввести ограничение на число детей в многодетной семье 617 2

Исключение составят случаи передачи под опеку или попечительство братьев и сестер

Украина получила от США новую военную технику
Украина получила от США новую военную технику [фото] 476

Вашингтон передал контрбатарейные радары.

Трамп:  Я уже вернул Америке ее величие
Трамп: "Я уже вернул Америке ее величие" 275 2

Глава государства считает, что успешно справился со своими предвыборными обещаниями.

Происшествия

Полицейские нашли в подпольном казино полмиллиона гривен и наркотики
Полицейские нашли в подпольном казино полмиллиона гривен и наркотики 226 2

В Хмельницкой области полицейские разоблачили местное казино.

 Гадюки из-за аномальной жары августа вновь нападают на людей
Гадюки из-за аномальной жары августа вновь нападают на людей 729

Пресмыкающиеся, которым уже пора готовиться к зиме, активны как никогда.

В Киеве директор турфирмы и чиновник миграционной службы подделывали документы
В Киеве директор турфирмы и чиновник миграционной службы подделывали документы 357

За 4,3 тысяч евро изготавливали паспорта документы Чехии, а за 18 тысяч долларов - паспорта гражданина Украины.

Экономика

Удорожание логистики вызвано безнаказанностью и безответственностью Укрзализныци 231

Причиной роста затрат грузоотправителей является царящая на "Укрзализныце" безнаказанность и безответственность, а также отсутствие контроля за обоснованностью грузовых железнодорожных тарифов.

Когда отменят поезда в Россию: какой документ подписал министр Омелян
Когда отменят поезда в Россию: какой документ подписал министр Омелян 5138 9

"КП" в Украине" вместе с экспертами выясняла, какой "исторический документ" подписал министр инфраструктуры, а также разбиралась, кто выиграет, а кто проиграет от прекращения пассажирского железнодорожного сообщения с РФ.

Эксперты рассказали о минусах малой приватизации через систему Prozzoro 146

Независимые эксперты назвали проведение малой приватизации через систему Prozzoro недостаточно эффективной.

Общество

В Великобритании врачи нашли в глазу женщины забытую 28 лет назад линзу
В Великобритании врачи нашли в глазу женщины забытую 28 лет назад линзу 297

Линза пропала, когда 14-летняя девочка-подросток играла в бадминтон и волан попал ей в левый глаз.

Отправка баржи с херсонскими арбузами оказалась под угрозой срыва
Отправка баржи с херсонскими арбузами оказалась под угрозой срыва 464

Всему виной послужили столичные цены на ягоды.

Супрун рассказала как бороться со стрессом
Супрун рассказала как бороться со стрессом 445 1

И. о. министра здравоохранения посоветовала ложиться спать и просыпаться в одинаковое время, правильно питаться и быть активными.

Светская хроника и ТВ

СМИ:  Океан Эльзы  покинул клавишник
СМИ: "Океан Эльзы" покинул клавишник 432

Причиной тому стали тяжелые отношения, которые сложились в последнее время между Еличем и другими музыкантами коллектива.

Ефросинина:  К участию Марченко в  Танцах со звездами  я отношусь негативно
Ефросинина: "К участию Марченко в "Танцах со звездами" я отношусь негативно" 1449 1

Ведущая высказалась по поводу своей коллеги. По ее мнению, это сильно политизирует шоу.

Умер автор песен Ротару и Пугачевой
Умер автор песен Ротару и Пугачевой 1444

В творческом наследии Николая Зиновьева было более 200 песен.

Спорт

Украина отправит 13 биатлонистов на летний чемпионат в Чехию
Украина отправит 13 биатлонистов на летний чемпионат в Чехию 122

Среди них Меркушина, Пидгрушная, Семеренко, Кильчицкий и Пидручный.

Вернидуб:  Бюджет  Браги  раз в 10 больше, чем наш, но мы доказываем, что - тоже команда
Вернидуб: "Бюджет "Браги" раз в 10 больше, чем наш, но мы доказываем, что - тоже команда" 334

Главный тренер луганской "Зари" прокомментировал выход в плей-офф квалификации Лиги Европы

Турецкий клуб продал футболистов, чтобы купить коз и накормить оставшихся игроков
Турецкий клуб продал футболистов, чтобы купить коз и накормить оставшихся игроков 382

Турецкий "Гулспор" провел уникальную трансферную сделку.