Анна ПУПЧЕНКО (17 апреля 2007)
Людмила Данильченко:Похудею и отправлюсь в Египет

Людмила Данильченко:Похудею и отправлюсь в Египет

«КП» продолжает знакомить читателей с запорожскими участниками нашей акции
 
Булочки только снятся
 
Сегодня мы отправляемся к нашей «фабрикантке»  Людмиле Данильченко. Людмиле 50 лет и начальный вес ее был 79 килограммов. За время акции «похудейка» сбросила уже 7 кило и прикладывает максимум усилий, чтобы похудеть еще как минимум на 8 килограммов.
 
Напомним, что Люда не только конкурсант нашей акции, а еще и врач-диетолог, который разрабатывал индивидуальные диеты каждому участнику. Она также сидит на диете и придерживается всех условий новой кулинарии.
 
– Взять себя в руки и отказаться от любимой еды очень тяжело. А «Фабрика похудения» – это отличный шанс и стимул уделить время своему здоровью. Согласно новой диете я как и все отказалась от жирного, копченого, мучного, сладкого и кофе, – говорит конкурсантка.
 
Почти всем нашим «фабрикантам» на время акции пришлось отказаться от любимых блюд. Напомним, Наталья Халепа уже больше месяца не пьет кофе, Марьяна Панькина обходит стороной ларьки, где продаются «Киндеры», Маргарита Ковалева скучает по пломбиру, а Светлана Федоровская отказалась от пельменей. Не стала исключением и Людмила. Большая любительница выпечки теперь не ест булочек.
 
– Трудно , но ничего не поделаешь, приходится сдерживаться. Не хочется ведь отставать от других участников по сбрасыванию веса. А по поводу выпечки, так булочки мне даже снились несколько раз, но я их отгоняла от себя, как кошмарный сон, – делится с нами «похудейка».
После танцев появляются грация и осанка

Кстати, что касается танцев, то наша «похудейка» мечтала танцевать еще с детства, но только сейчас ее мечта сбылась.
 
– Будучи еще совсем молодой, я как–то даже пошла записываться в танцевальную группу, но меня не взяли. Сказали, чтобы приходила, когда найду себе партнера. Я тогда так расстроилась, что проплакала всю ночь и больше заняться танцами не рискнула, – вспоминает «фабрикантка».
 
Сейчас, став участником «Фабрики похудения – 3», Людмила наконец-то реализовала свою мечту. «Похудейка», как и все участники, три раза в неделю посещает уроки танцев. В понедельник и пятницу под руководством Олега Гущина она вместе со всеми конкурсантами учит бальные па, по средам Евгений Боровик обучает «похудеек» современным танцам.
 
– Как участник акции хочу сказать, что танцы – это жизнь. Они дают возможность реализовать себя и доказать всем, что ты способен и не на такое. К тому же моментально появляются грация и осанка, что для женщины немаловажно. А как врач считаю, что танцы просто необходимо включить в программу «Здоровье нации». Особенно это касается классических и народных. Они улучшают работу опорно - двигательного аппарата, состояние сосудов, снимают стрессы, помогают бороться с жировыми отложениями и гипертонией, – говорит Людмила.
Планы на будущее
 
Поделилась Людмила и своими наблюдениями.
 
– Знаете, буквально с первых занятий я стала более ровно ходить. От сутулости и сгорбленности не осталось и следа. Теперь, идя на работу, я смотрю не в землю, как это делала раньше, а рассматриваю деревья и даже поднимаю глаза к небу. Мир кажется совсем другим. Кстати, теперь стала замечать восторженные взгляды мужчин, и это очень приятно, – делится с нами Людмила.
 
О начале новой жизни нашей «похудейки» говорит и тот факт, что у нее появились грандиозные планы на будущее.
 
–Никогда раньше не была за границей, а этим летом хочу поехать отдохнуть в Египет. Сейчас вот оформляю загранпаспорт. Позже выберу красивый раздельный купальник, желательно красного цвета, возьму отпуск и отправлюсь в путешествие. А со всеми «фабрикантами» было бы здорово отправиться в Бразилию на фестиваль латиноамериканских танцев. Там бы мы и на других посмотрели, и себя показали!


Политика

Климкин заявил, что нет разницы, где проводить переговоры по Донбассу
Климкин заявил, что нет разницы, где проводить переговоры по Донбассу

Глава дипломатического ведомства признал, что особого продвижения в процессе нет.

Порошенко встретится с Трампом в Давосе
Порошенко встретится с Трампом в Давосе 37

Всего у главы государства запланировано порядка 20 встреч.

Политическая неделя в юморе: Луценко – собаке друг, а у Кличко личный водолаз
Политическая неделя в юморе: Луценко – собаке друг, а у Кличко личный водолаз [фото] 269

Как соцсети отреагировали на новые "выходки" политиков на этой неделе.

Происшествия

В Киеве избили туриста из Британии - ради забавы
В Киеве избили туриста из Британии - ради забавы [фото] 85

Помощь пострадавшему парню оказала оказала проходящая мимо психолог.

Городской сумасшедший, кандидат в мэры, любитель Сталина - что известно об одесском  стрелке
Городской сумасшедший, кандидат в мэры, любитель Сталина - что известно об одесском "стрелке" [фото] 539

Активный "фрик" и участник политических акций в последнее время находился в розыске и старался особо не светиться.

Черкассы остались без воды, люди опустошают супермаркеты
Черкассы остались без воды, люди опустошают супермаркеты [фото] 673 1

В магазинах раскупают негазированную воду, пока в городе пытаются отремонтировать насосную станцию.

Экономика

Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку
Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку 294

Собрались на рынок? Сначала прочтите нашу статью и 5 советов, как правильно торговаться!

25 000 гривен за мусор заработали жители столичного комплекса
25 000 гривен за мусор заработали жители столичного комплекса 761

Активисты доказали: мы хороним на свалках целые капиталы.

Факт. Почему трейдеры МОФТ зарабатывают больше других?
Факт. Почему трейдеры МОФТ зарабатывают больше других? 66

Международное объединение Форекс трейдеров предоставляет свои услуги для более чем 200 тысяч трейдеров со всего мира.

Общество

Ученые развеяли миф о безглютеновом хлебе
Ученые развеяли миф о безглютеновом хлебе 271

Он стоит в два раза дороже, но при этом менее полезный, чем обычный.

Американские ученые тестируют универсальный анализ крови на наличие восьми видов рака
Американские ученые тестируют универсальный анализ крови на наличие восьми видов рака 337

Он может стать одним из методом ранней диагностики болезни.

Магнитная буря накроет Землю на три дня
Магнитная буря накроет Землю на три дня 2159 1

Завтра пик геомагнитных колебаний, врач-терапевт рассказала "КП" как беречь свое здоровье в эти дни.

Светская хроника и ТВ

В Голливуде дали определение понятию  сексуальные домогательства
В Голливуде дали определение понятию "сексуальные домогательства" 53

Целовать в щеку можно, обнимать тоже.

Причину смерти вокалистки The Cranberries решили скрыть
Причину смерти вокалистки The Cranberries решили скрыть 148

С поклонниками данной информацией поделятся не раньше апреля.

Ким Кардашьян назвала новорожденную дочь в честь американского города
Ким Кардашьян назвала новорожденную дочь в честь американского города 273 1

Звездная чета продолжает традицию давать своим детям необычные имена.

Спорт

Представителе Пеле рассказал о его здоровье после слухов о госпитализации
Представителе Пеле рассказал о его здоровье после слухов о госпитализации 81

Легендарный футболист находится дома в Сан-Паулу.

Легенда тенниса Матс Виландер: Долгополов непредсказуем, а Федерер в 36 лет набрал лучшую форму
Легенда тенниса Матс Виландер: Долгополов непредсказуем, а Федерер в 36 лет набрал лучшую форму 155

Знаменитый швед дал интервью "КП" в Украине" в перерывах между матчами Australian Open, где он работает комментатором.

Легендарный теннисист Матс Виландер:  15-летняя Марта Костюк показала себя зрелым игроком
Легендарный теннисист Матс Виландер: "15-летняя Марта Костюк показала себя зрелым игроком" 439

Швед, который 30 лет назад был первой ракеткой мира, прокомментировал "КП" в Украине" выступление главной сенсации Australian Open 2018.