Сегодня 17 октября +23°C
Анна ПУПЧЕНКО, Евгений Колесниченко ("КП"-Донецк) (14 апреля 2007)
Андрей Греков:  Комсомолка  вернула меня в спорт

Андрей Греков: "Комсомолка" вернула меня в спорт

Близится к окончанию наша похудеечная акция. Осталось совсем немного до финального взвешивания и сольного выступления. Конкурсанты на всех парах движутся к заветной цели. Пора познакомиться с последним, самым тяжелым нашим участником Андреем Грековым. Он к тому же и единственный мужчина среди донецких похудейцев.

Подколы не страшны

- Андрей, расскажите о себе.

- Я коренной дончанин, родился и вырос в этом городе. По специальности я инженер-автомеханик, но сейчас работаю в торговле, руковожу филиалом дистрибуционной компании. Женат уже 21 год, супруга моя работает завучем в школе № 82. Есть два сына. Старшему, Владимиру, почти 19, он учится на историческом факультете ДонНУ. Младшему, Саше, 14 лет, он еще школьник.

- А кто вас больше поддерживает: семья или коллеги?

- Конечно же, в первую очередь, семья. А друзья воспринимают мое участие с иронией, насмешкой. Я думаю, за их насмешками скрываются комплексы. Заранее я не сказал коллегам по работе, что буду участвовать в "Фабрике похудения". Они узнали это из газеты, это их очень развеселило. А для людей, которые стоят со мной на одной ступени, так скажем, служебной лестницы, это дало повод для подколов. Но мне кажется, что это отчасти белая зависть, потому что мои коллеги тоже страдают избыточным весом.

- Из-за занятости вы иногда пропускаете занятия. Занимаетесь дома?

- Если пропускаю тренировки, я компенсирую это занятиями в спортзале. На самом деле "Фабрика похудения" дала импульс задуматься о том, что жизнь состоит не только из работы, а хочется быть еще и красивым, и стройным, и чувствовать себя человеком.

- В еде вы себя ограничиваете?

- Конечно, я стал меньше есть хлеба, ограничил до минимума блюда из картофеля (жареную картошку вообще вывел из рациона). Также не ем селедку. Жена готовит мне отдельно, если мне чего-то захочется. А вообще она у меня тоже человек спортивный, очень тщательно следит за фигурой. Поэтому у нас в меню преобладают диетические блюда. Самый главный режим - не переедать. Стараюсь питаться грамотно - несколько раз в день по чуть-чуть. 

Спорт в удовольствие

- Мы знаем, что вы раньше профессионально занимались спортом. Награды какие-нибудь есть?

- У меня и сейчас, мне кажется, достаточно спортивная фигура, только вес лишний набрал. Спортом занимаюсь лет с 6. Занимался и плаванием, и футболом, и легкой атлетикой. В детстве я сломал ногу, эта травма не позволяла мне добиться каких-то значительных результатов, и я переключился на тяжелую атлетику. Успехи были на уровне городских, областных соревнований.

- Чем вы занимаетесь в свободное время?

- На первом месте, конечно, общение с семьей. Работать приходится много, на общение с детьми и с женой остается очень мало времени (ухожу, когда они еще спят, и прихожу, когда готовятся ко сну). Поэтому для меня самый лучший отдых - это семейные поездки за город на выходные, что мы и делаем каждую неделю. Особое удовольствие мне доставляют также занятия в спортзале и физическая работа (копать огород или дрова колоть).

- Как изменился ваш вес?

- Я уже похудел где-то на 7 кг, и одежда стала на мне просторнее. Вообще я давно хотел собой заняться, а когда увидел объявление о начале акции, понял, что пришло мое время. "Фабрика похудения" стала первым шагом. Я уже возобновил занятия спортом. У меня есть цель - через полгода весить на 10 кг меньше. Я не буду худеть резко, но постепенно приведу себя в норму.

- Какой танец будете исполнять в финале?

- Мне очень нравятся классические танцы. Хочу исполнить вальс, если возможно будет, вместе со своей супругой.

- Вы расстроитесь, если не победите?

- А я уже выиграл, потому что нашел в себе силы победить комплексы и заявить на всю область: "Я толстый, и мне нужно худеть!". Я думаю, для каждого участника, как и для меня, это уже результат. Поэтому победа для меня непринципиальна. Я убежден, что мы все уже победили себя.

Фото Константина БУНОВСКОГО.

Справка "КП"

Андрей Греков, 41 год, руководитель. В начале акции весил 120,3 кг, сейчас - 113,3 кг. По знаку зодиака Козерог. Хобби - семейный отдых на природе.

 

Политика

Тука заявил, что единственный способ вернуть Крым - уничтожить Россию
Тука заявил, что единственный способ вернуть Крым - уничтожить Россию 94

По словам политика, единственный способ вернуть оккупированный полуостров заключается в уничтожении государственности РФ в существующем виде.

 С 2020-го : Порошенко внес в Раду законопроект о снятии депутатской неприкосновенности
"С 2020-го": Порошенко внес в Раду законопроект о снятии депутатской неприкосновенности [дополняется] 118

Митинги только начались, а одно из трех важнейших требований президент уже формально выполнил.

Сумское СБУ не допустило адвокатов на обыски компании в Днепре – адвокат 66

Происшествия

Ассанж обещает заплатить 20 тысяч евро за сведения об убийцах журналистки на Мальте
Ассанж обещает заплатить 20 тысяч евро за сведения об убийцах журналистки на Мальте 108

Дафне Каруана Галиция была убита возле собственного дома.

В Германии осудили 88-летнюю женщину, отрицавшую Холокост
В Германии осудили 88-летнюю женщину, отрицавшую Холокост 231 1

Урсула Хавербек отрицала массовые убийства в газовых камерах в концентрационном лагере Освенцим, заявляя, что в этом факте "нет ничего правдивого".

В Киеве нетрезвый полицейский спровоцировал тройное ДТП
В Киеве нетрезвый полицейский спровоцировал тройное ДТП [фото] 417

Пьяный правоохранитель переходил дорогу в неустановленном месте.

Экономика

Как государства копят на черный день
Как государства копят на черный день 1427 1

Норвегия начала проедать нефтяные деньги, а Кувейт откладывает десятину.

Данилюк: новый транш МВФ будет до конца 2017 года
Данилюк: новый транш МВФ будет до конца 2017 года 457 2

Украина приблизилась к выполнению рекомендаций Международного валютного фонда для получения очередного транша. Но невыполненными остаются еще три пункта.

На оплату субсидий потребуется 70 миллиардов гривен
На оплату субсидий потребуется 70 миллиардов гривен 392 1

Директор департамента государственной социальной помощи Минсоцполитики Виталий Музыченко заяви, что для оплаты субсидии в текущем году понадобится 70 миллиардов гривен.

Общество

9 вещей, которые делают украинцев несчастными
9 вещей, которые делают украинцев несчастными

Две трети украинцев прожили бы свою жизнь по-другому, если бы им выпал второй шанс.

Сегодня днем,17 октября ,в Украине потеплеет до 24 градусов
Сегодня днем,17 октября ,в Украине потеплеет до 24 градусов 44

В Киеве без осадков.

Самые опасные сочетания продуктов: топ-4
Самые опасные сочетания продуктов: топ-4 726

Немало продуктов хоть и выглядят классическими, но плохо усваиваются организмом в паре.

Светская хроника и ТВ

Звезды сериала  Дневники вампира  снова расстались
Звезды сериала "Дневники вампира" снова расстались 26

Пол Уэсли и Фиби Тонкин были вместе четыре года.

Джиллиан Андерсон объяснила, почему бросает  Секретные материалы :  Сколько можно?!
Джиллиан Андерсон объяснила, почему бросает "Секретные материалы": "Сколько можно?!" [видео] 271

Актриса сообщила, что 11-й сезон точно станет последним для нее.

В России начали расследование смерти актера Марьянова
В России начали расследование смерти актера Марьянова 1408

Причиной для расследования послужили публикации в СМИ.

Спорт

Лига чемпионов  Фейеноорд  -  Шахтер : горняки хотят взять 6 очков
Лига чемпионов "Фейеноорд" - "Шахтер": горняки хотят взять 6 очков 476

Букмекеры считают, что дончане могут победить в Роттердаме.

Украина потеряла шесть позиций в рейтинге ФИФА
Украина потеряла шесть позиций в рейтинге ФИФА 290

После невыхода на чемпионат мира-2018 подопечные Андрея Шевченко существенно ухудшили свои позиции

Хацкевич:  Есть претензии к группе игроков
Хацкевич: "Есть претензии к группе игроков" 608

Главный тренер киевского "Динамо" прокомментировал поражение от "Черноморца"