Ольга ГУЛЯЕВА (7 апреля 2007)
Элла Шаматульская: «Я влюбилась в маэстро Коваленко!»

Элла Шаматульская: «Я влюбилась в маэстро Коваленко!»

По профессии пани Шаматульская – медик. В борьбе с избыточным весом она перепробовала все средства: диеты, тренажеры, таблетки для похудения. Но когда начались проблемы со здоровьем, поняла – расставаться с килограммами надо естественным способом. Поэтому Элла пришла в «комсомольскую» «Фабрику похудения - 3».

- Лишний вес отрицательно влияет не только на здоровье, но и на настроение, - со знанием дела объясняет конкурсантка. – Испробованные мною методы давали кратковременный эффект.

 - Элла, вы – врач. Голодать – не вредно для здоровья?

 - «Изюминка» проекта в том, что мы не изнуряем себя диетой, а придерживаемся сбалансированного питания, - возражает собеседница. – Едим небольшими порциями шесть раз в день. Не употребляем сладкое, жирное, алкоголь.

Как правило, современные люди питаются единожды – плотно ужинают. На работе нет времени, чтобы перекусить. Перехватишь на ходу булочку или шоколадный батончик – и все. И это при сидячем образе жизни!

Но главной причиной участия в проекте стали все-таки танцы. В глубине души я была уверена, что меня возьмут в «Фабрику».

 - Вы любите танцевать?

 - Еще как! С детства занимаюсь бальными танцами. Больше всего нравится румба.

А вообще, у нас с мужем семейно-танцевальный тандем. Даже свои фирменные па придумали! – городится Элла. – Сейчас любимый не вмешивается в тренировочный процесс. А вот по завершении проекта будем посещать занятия вдвоем.

Признаюсь, мастер-класс от Коваленко меня околдовал! Я влюбилась в самого Маэстро, а также в его фирменный комплекс упражнений для похудения. Дома тренируюсь! Если забуду какое-нибудь движение – открываю любимую «Комсомолку» и перечитываю статью «Учимся танцевать джайв, как Руслана Писанка» (см. «КП»-Днепр» от 27 марта – Авт.).

Друзья звонят Элле и просят поделиться секретами похудения. Она с удовольствием рассказывает о своем рационе: что можно есть, чего нельзя. А еще советует записываться в танцевальную секцию.

 - А к какой отметке на весах вы стремитесь?

 - Хочу 70 килограммов! Но я – реалист. Понимаю, что за время «Фабрики» это вряд ли получится. Потребуется месяца четыре…Что ж, буду стараться!

 - Неужто не отпразднуете окончание «Похудейки»?

 - Застолье устраивать не буду! – качает головой Элла. – Зато организую шоппинг. Уже купила брюки на два размера меньше.

 - Знаю, вы соблюдаете пост...

- Я – человек верующий. Ежегодно перед Великим Воскресеньем очищаю организм. А вот на Пасху у нас в семье заведена традиция: освятить праздничные куличи и отведать кусочек прямо в церкви!

ИЗ ЛИЧНОГО ДЕЛА

Элла Шаматульская. 41 год, врач-стоматолог.

Рост – 170 см.

Параметры на старте: вес – 111.8 кг, обхват талии – 111 см, обхват бедер – 128 см.

Через шесть недель фабрикантской закалки: вес – 99.5 кг, обхват талии – 96 см, обхват бедер – 114 см.

Политика

Кто стоит за информационными атаками на Порошенко
Кто стоит за информационными атаками на Порошенко 756 3

В последнее время президент стал все чаще попадать в различные скандалы, на него обрушилось цунами критики, как внутри страны, так и за ее пределами.

США призвали Турцию притормозить с военной операцией в Сирии
США призвали Турцию притормозить с военной операцией в Сирии 162

Вашингтон требует не пересекать границу.

На OLX продают Верховную Раду
На OLX продают Верховную Раду [фото] 1271

Автор объявления жалуется, что парламент тянет его ко дну.

Происшествия

В Индии горел склад фейерверков, погибли 17 человек
В Индии горел склад фейерверков, погибли 17 человек [фото] 83

Среди жертв – десять женщин.

Талибы взяли на себя ответственность за нападение на отель, в котором погибли украинцы
Талибы взяли на себя ответственность за нападение на отель, в котором погибли украинцы 440

Жертвами атаки стали 18 человек. Девять из них – граждане Украины.

Во время нападения в Кабуле погибли девять украинцев
Во время нападения в Кабуле погибли девять украинцев 1990 4

Наших сограждан среди жертв действительно оказалось больше, чем сообщалось изначально.

Экономика

Гройсман:  Хочу, чтобы мы за три-четыре года обеспечили себя своим газом
Гройсман: "Хочу, чтобы мы за три-четыре года обеспечили себя своим газом" 196 4

Глава правительства считает, что это поможет сбить цену на 20-30 процентов.

Украинцы стали пить меньше молока, а европейцы подсели на украинское сливочное масло
Украинцы стали пить меньше молока, а европейцы подсели на украинское сливочное масло 2130 3

"КП" в Украине" вместе с экспертами разбиралась, существует ли взаимосвязь между этими двумя фактами и что из них первично.

Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку
Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку 3246

Собрались на рынок? Сначала прочтите нашу статью и 5 советов, как правильно торговаться!

Общество

Если вакцина от кори неправильно хранилась, она просто не подействует
Если вакцина от кори неправильно хранилась, она просто не подействует 257

Хватит ли всем вакцины от кори, кому нельзя делать прививки и как бороться с липовыми справками в школах, рассказала медицинский эксперт Детского фонда ООН ЮНИСЕФ врач-инфекционист Екатерина Булавинова.

Ученый снял пингвина, который прыгнул к нему в лодку из воды
Ученый снял пингвина, который прыгнул к нему в лодку из воды [видео] 996

Птица выяснила, кто к ним приплыл и отправилась дальше по своим делам.

Электромобили в Украину не заманили: как изменились цены  электрики  с нового года
Электромобили в Украину не заманили: как изменились цены "электрики" с нового года 1081

Пошлины отменили, но цены на бюджетные модели пока не спешат уменьшаться.

Светская хроника и ТВ

Пластический хирург заявил, что у Бориса Апреля нет пути назад
Пластический хирург заявил, что у Бориса Апреля нет пути назад [фото] 5012 1

Эйприл уже никогда не сможет вернуться в мужское тело.

Из Дракулы с Бетховеном в премьер-министры Великобритании
Из Дракулы с Бетховеном в премьер-министры Великобритании [фото] 652

"КП в Украине" решила вспомнить топ-5 самых популярных образов актера Гэри Олдмана в кино.

Умер американский рэпер Фредо Сантана
Умер американский рэпер Фредо Сантана 1032 2

В возрасте 27 лет скончался рэп-исполнитель Деррик Коулман, носивший псевдоним Фредо Сантана.

Спорт

Соцсети восхитились поступком белорусской биатлонистки Домрачевой
Соцсети восхитились поступком белорусской биатлонистки Домрачевой [видео] 1878

Перед финишем спортсменка зацепила случайно лыжную палку соперницы, но не стала ее после этого обгонять.

Свитолина вышла в четвертьфинал Australian Open
Свитолина вышла в четвертьфинал Australian Open [видео] 349

Столь высокий результат украинка показала впервые.

Голкипер  Динамо  перешел в клуб-аутсайдер чемпионата Испании
Голкипер "Динамо" перешел в клуб-аутсайдер чемпионата Испании 513

Максим Коваль подписал арендное соглашение с "Депортиво", у испанцев есть право выкупа игрока