Анна ПУПЧЕНКО (23 марта 2007)

Ирина Елькина: Худеть, танцуя - наслаждение! Комментарии: 2

По паспорту Ире - 25 лет, выглядит она еще моложе. Море обаяния и шарма. И трогательное признание на "фабричном кастинге" (то бишь собеседовании): "Хочу стать стройной, чтобы поскорее выйти замуж!"

Трудиться на "Фабрике" отправила мама

Ира, расскажите, кто виновник вашего катастрофического постройнения?

- Мои родители постоянно читают "Комсомолку". И мама подсказала мне, что есть такой прекрасный проект -- "Фабрика похудения". Мама сказала: "Ира, ты вот постоянно хочешь похудеть. Попробуй, вдруг да и возьмут!"

- Тяжело ли "трудиться" на "Фабрике"?

- Не легко. Полностью пришлось пересмотреть рацион. Хотя, признаться, я и раньше частенько сидела на диетах, но все происходило не в столь громадных масштабах. Нет, нет, я не голодаю! Иначе не смогла бы работать и ходить на тренировки. Да и зачем организму стрессы?

Японцы шашлыки не едят

- Стрессы-то не нужны. Но питаться вы все же наверняка стали по другому.

- Да, теперь на моем столе более пресные и обезжиренные блюда, салатики, например, всякие. Прощайте, мои любимые шашлычки! Кстати, моя любимая диета -- японская. Она длится 13 дней, питаться нужно по расписанию, сахар и соль совершенно исключаются из рациона, но голодать не приходится. И в результате не только талия тоньше, но и обмен веществ -- лучше.

Крупненькой родилась

- А что для вас является стимулом в нелегкой борьбе за красоту и стройность?

- Реакция окружающих! Мне постоянно говорят: "Боже, как ты похудела и похорошела!"

- А когда у вас начались проблемы с лишним весом?

- Крупненькой я родилась! 4 с половиной кило весила! Я вся в папу, а он очень склонен к полноте. Так что худой я не была никогда, скорее приятно упитанной. Но после окончания института начались сидячие будни с мозговыми штурмами. И я набрала лишнего...

Танцы -- это здорово

- "Фабрика похудения-3" - не совсем обычная... Как вам худеть, танцуя?

- Это здорово! Почему-то я не ассоциировала танцы с физическими нагрузками. Но чем больше занимаюсь, тем больше понимаю, какая это огромная физическая нагрузка. Потеешь не меньше, чем в тренажерном зале. Первое время болят мышцы на руках, становиться крепче пресс. А недавно я была в ночном клубе и, когда заиграла восточная музыка, смогла вполне осмысленно двигаться.

- А раньше вы танцами не занимались?

- Всегда хотела! Но не могла из-за своей не комплекции. Правда, занималась теннисом и плаванием. Но, признаться, спорт я особо никогда не любила. Вот танцы другое дело! И результаты есть, и удовольствие огромное!

Нашла счастье перед обедом

- Ира, в анкете вы написали, что ваша заветная мечта выйти замуж за любимого человека...

- По секрету скажу вам, что за день до последнего обеда "Фабрики" я познакомилась с молодым человеком. Конечно, пока речь не идет ни о каком замужестве, но у нас прекрасные отношения! Он следит за моими успехами в борьбе с лишними килограммами и одобряет мое рвение!

 Досье "КП"

Рост 160 см, вес месяц назад был 73 кг, сегодня уже 69 кг. По гороскопу Рак. Худеет с помощью диеты и танца живота. Работает инженером-строителем.

Мнение тренера

Анна Черенкова, тренер спортивного клуба "Бриз":

- Ирина четко сформулировала цель и изо всех сил стремиться ее достичь. А хочет она научиться по-другому подавать свое тело, по-другому его чувствовать. В клубе "Бриз" делают все возможное, чтобы Ира добилась желаемого. Наши специалисьты всегда стремятся открыть человека и подсказать ему кратчайший путь к совершенству!

Фото Рустама Корсовецкого

Политика

НАБУ расследует, кому и за что МВД дарило наградное оружие
НАБУ расследует, кому и за что МВД дарило наградное оружие 1

Руководство силового ведомства заподозрили в злоупотреблении властью.

Декларация саммита  Восточного партнерства  подтвердила европейские стремления Украины
Декларация саммита "Восточного партнерства" подтвердила европейские стремления Украины 125

Но в документе много оговорок по поводу нашей страны.

Переворот в Луганске, день четвертый: меньше военных на улице и раскол в прокуратуре
Переворот в Луганске, день четвертый: меньше военных на улице и раскол в прокуратуре [фото, видео] 905 2

Что происходит в Луганске и о чем говорят местные жители.

Происшествия

В Мали убили трех миротворцев ООН
В Мали убили трех миротворцев ООН 26

Также погиб солдат местных правительственных сил.

Число жертв теракта в Египте возросло до 235 человек, 15 боевиков убиты с воздуха
Число жертв теракта в Египте возросло до 235 человек, 15 боевиков убиты с воздуха [фото, видео 18+] 352

Нападение на мечеть в провинции Северный Синай стало самым смертоносным в стране за последние годы.

В Киеве вооруженные бандиты ограбили университет
В Киеве вооруженные бандиты ограбили университет 495 1

Преступники вынесли ценную коллекцию монет.

Общество

В семье Рясиченко из Днепра теперь 12 детей, самому младшему – три дня от роду

В аэропортах  Жуляны  и  Одесса  эвакуировали пассажиров
В аэропортах "Жуляны" и "Одесса" эвакуировали пассажиров 100

В обоих случаях правоохранителям поступили сообщения о минировании.

Церковь Швеции перестанет называть бога  он  или  Господь
Церковь Швеции перестанет называть бога "он" или "Господь" 130

Эти слова планируется заменить более гендерно-нейтральными терминами.

Светская хроника и ТВ

Фоторепортаж: Тина Кароль в супершоу "Интонации" в Днепре

Александр Пономарев:  Четыре года мне не писалось, но это не значит, что я завязал с музыкой
Александр Пономарев: "Четыре года мне не писалось, но это не значит, что я завязал с музыкой" 69

Главный романтик Украины побывал в гостях у "КП в Украине" и рассказал о предстоящем шоу на главной сцене страны, о турах и о перерыве в творчестве.

Писатель Альберт Эспиноса:  Умирать не грустно, грустно не жить в полную силу
Писатель Альберт Эспиноса: "Умирать не грустно, грустно не жить в полную силу" 134

Сценарист и писатель, вдохновивший Стивена Спилберга снять сериал "Красные браслеты" по его книге, рассказал, почему в борьбе с раком так важны юмор и нежность.

Спорт

 Динамо  проиграло в Албании
"Динамо" проиграло в Албании 723

Киевляне растеряли преимущество над "Скендербеу" и уступили впервые в этом розыгрыше Лиги Европы

 Заря  уступила в Швеции, но сохранила шансы на плей-офф Лиги Европы
"Заря" уступила в Швеции, но сохранила шансы на плей-офф Лиги Европы 313

Команда Вернидуба вновь проиграла "Эстерсунду", и лишь 3 очка в матче с испанским "Атлетико" позволят ей продолжить борьбу в турнире

Футболист Робиньо получил девять лет тюрьмы за групповое изнасилование
Футболист Робиньо получил девять лет тюрьмы за групповое изнасилование 945

Спортсмен попытается оспорить решение суда.