• Главная
• Общество

Рождественский пост – один из самых важных для православных христиан. Он начинается в конце осени и заканчивается на Рождество 2022 года. В народе его также называют Филиппов пост. В этом году Рождественский пост-2021 начался 28 ноября, в воскресенье. Он продлится 40 дней и закончится в Сочельник 6 января 2022.

Запреты по традиции касаются не только питания, но и образа жизни христиан. Есть дни, когда ограничения более суровые. Филиппов пост предполагает ограничения в пище, однако основным его предназначением является очистить не тело, а душу перед Господом, чтобы встретить праздник Рождества с чистыми помыслами. В период сорокадневного поста православные христиане размышляют о своей жизни, просят прощения и прощают обидчиков и наполняют помыслы благими намерениями. Усмирение плотского тела для духовного очищения – главная цель поста.

Рождественский пост 2021: Ограничения в питании

Пища во время этого поста разрешается очень простая. Нужно отказаться от мяса и других продуктов животного происхождения – яиц, молока, сливочного масла. Тем не менее, это не самый строгий пост.

Растительное масло разрешено только во вторник, четверг и на выходных. В остальные дни предписано использовать сухоядение.

Можно использовать в пищу каши и блюда из овощей. Однако готовить их придется без жиров. Рекомендуется также употреблять зерновые, фрукты, ягоды, орехи, мед. Из напитков – соки, морсы, чай и кисель.

Рыба разрешена только в субботу и воскресенье, а также в дни больших церковных праздников. Также в праздничные дни разрешено небольшое количество церковного вина.

Самые строгие ограничения в еде приходятся на последнюю неделю поста – перед Рождеством. Из рациона нужно исключить рыбу и растительное масло.

Алкоголь в дни поста полностью запрещен, кроме тех дней, когда можно выпить за обедом небольшое количество вина.

Итого:

С 28 ноября по 19 декабря по понедельникам можно есть горячую пищу без масла. Во вторник, четверг и субботу – разрешена рыба. Среда и пятница – сухоядение.

С 20 декабря по 1 января нельзя употреблять рыбу по вторникам и четвергам.

С 2 по 6 января – строгий пост. Понедельник, среда и пятница – сухоядение. Вторник и четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье – с растительным маслом.

Запреты в поведении

В дни Рождественского поста категорически запрещено проводить обряды венчания и свадьбы. Нельзя веселиться, петь, посещать увеселительные заведения и танцевать.

Нельзя завидовать, конфликтовать, оскорблять ближних, обманывать, сплетничать, курить.

Также грехом считается ссориться, гневаться, впадать в уныние, сквернословить. Дни нужно проводить в молитвах и чтении духовной литературы.

Главной целью поста является смирение, очищение своей души и мыслей от плохих мыслей, размышление о важных моментах уходящего года, духовное очищение и наполнения чистой позитивной энергетикой.

К людям нужно проявлять доброту, терпение, прощать ошибки и мириться с теми, с кем вы были в ссоре.

Кому можно не соблюдать пост в части питания

Священники указывают на то, что не все люди могут соблюдать ограничения в еде.

Это касается беременных и кормящих женщин, стариков и немощных, людей с проблемами желудка, онкологией и диабетом.

Можно не соблюдать пост тем, кто только начал выздоравливать после тяжелого заболевания.

Можно не поститься маленьким детям до 7 лет и путникам, которые находятся вдалеке от дома.