Лунный календарь для худеющих
Астролог Василиса ВОЛОДИНА советует, в какие дни лучше и легче сбросить лишний вес, а в какие не стоит изнурять себя голоданием. Мы продолжаем публиковать еженедельное пособие для тех, кто хочет сбросить вес (и просто всегда чувствовать себя «на все сто»), составленное нашим специалистом-астрологом на основе лунного календаря
Напоминаем, в каждом номере «толстушки» вы найдете нашу рубрику «ПРИЯТНОЕ С ПОЛЕЗНЫМ» на этом самом месте.
Худейте и набирайтесь жизненных сил!
Луна убывает. Пускай начало нового делового года не станет поводом для возвращения к неправильному образу жизни – следите за питанием!
1-2 сентября
Луна в Тельце
Привыкайте ходить в магазин после ужина – то есть на сытый желудок, так вы будете покупать больше пищи, притом более легкой.
3-5 сентября
Луна в Близнецах
Прямо с этих дней начинаем жевать правильно - то есть не торопясь и пережевывая каждый кусок не менее 50-70 раз. Вы немедленно заметите, что стали наедаться гораздо меньшим количеством пищи.
6-7 сентября
Луна в Раке
Хорошо устроить разгрузочные дни, например, рисовые. Отварите длиннозерный рис на воде, ешьте небольшими порциями. Потребление жидкости лучше ограничить.
